Sovittelu vai perheterapia? Mikä valita?

Parin tai perheen evoluutiokierroksen aikana se väistämättä käy läpi useita vaiheita tai tilanteita, joissa hyvin erilaiset tekijät (aiemmat perheen erityispiirteet, odottamattomat tilanteet tai yksinkertaisesti jokapäiväisen elämän hallinta missä tärkeät päätökset on tehtävä), sen jäsenten on kohdattava tai mukaututtava heihin vaikuttaviin uusiin todellisuuksiin elää. Näiden tilanteiden optimaalinen hallinta suosii perheen kasvua, mutta muissa tilanteissa syntyvät kriisit voivat aiheuttaa erilaisia ​​vaikeuksia ja konflikteja.

Näihin ongelmiin soveltuvat ja tehokkaimmat toimet ovat osoittautuneet perheterapia ja perhevälitys, riippuen lyhyempien ja tarkempien toimenpiteiden tarpeesta tai laajemmasta ja pidemmästä ajasta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kahdeksan perhekonfliktityyppiä ja niiden hallitseminen"

Perheterapia ja sovittelu: erot ja yhtäläisyydet valita hyvin

Vaikka näillä kahdella tapalla työskennellä perheiden kanssa on omat tavoitteensa ja tapansa edetä, monissa tapauksissa niiden välinen ero ei ole selvä. Molempien lähestymistapojen toiminta-alueiden selventämiseksi aiomme puhua, vaikkakin hyvin yleisesti (vaarantamalla tämän yksinkertaistamisen) niiden pääominaisuudet ja erot, jotka voivat auttaa määrittämään, mikä olisi sopivin interventiovaihtoehto jokaisesta perheestä ja sen perheestä riippuen tarpeisiin.

Perheterapia

Perheterapian perustavoitteet ovat arviointi, säestys, suuntautuminen ja minkä tahansa perheen esittämän ongelman tai kliinisen oireen psykologinen hoito aseta. Vaikka on olemassa erityinen oire tai vaatimus, johon tietysti huolehditaan, psykoterapeuttinen interventio on laajemmin, kattaen jäsentensä dynamiikan ja relaatiomallit suhteessa ongelmaan ja tavallisesti, jäsentensä historian ja elämäkerran yhteydessä.

Psykoterapian ajallinen painopiste on nykyisyydessä, mutta menneisyyden yhteydessä: tarinoita tutkitaan ja menneisyyden kokemukset, ymmärtäminen, että menneisyys on välttämätöntä ymmärtääkseen, mitä heille tällä hetkellä tapahtuu nykyinen. Tässä mielessä sen on tarkoitus ymmärtää ja ratkaista taustalla olevat ristiriidat tai se ei näy ensi silmäyksellä itse perheen dynamiikasta.

Psykoterapian yleisenä tavoitteena on siis seurata ja edistää perheen mahdollistavia syvempiä ja rakenteellisia muutoksia - hankkimaan enemmän selviytymisresursseja sekä kriisitilanteissa, jotka aiheutuvat siirtymisestä perhesyklin vaiheesta toiseen, että - jotta käsitellä ja ratkaista taustalla olevia psykologisia tai emotionaalisia konflikteja. Näistä syistä kesto on yleensä huomattavasti pidempi kuin sovittelu, koska se voidaan lyhentää muutamaan istuntoon.

Perhe sovittelu

Toisin kuin psykoterapia, perhevälitys ei keskity psykologiseen hoitoon, vaan hallintaan ja erityisten ja hyvin määriteltyjen konfliktien ratkaiseminen (esimerkiksi avioerossa, huoltajuus ja huoltajuus lapset). Jos havaitaan suurempia taustalla olevia ongelmia, sovittelu ei olisi asianmukainen lähestymistapa, ellei interventio on hyvin rajattu tiettyyn tavoitteeseen ja aina täydentävänä terapiana kehyksenä yleinen.

Ajallinen keskittyminen perheen sovitteluun kohdistuu nykypäivään ja ennen kaikkea tulevaisuuteen: se on huomiota mieluiten ilmeisissä konflikteissa ja konkreettisissa ja käytännön näkökohdissa, kuten esimerkiksi lasten huoltajuutta tai tapaamista koskevaa päätöksentekoa.

Sovittelu koostuu siis yhteistyöhön perustuvasta konfliktinratkaisuprosessista, johon osapuolia kannustetaan mukana olevat voivat kommunikoida riittävästi ja päästä sopimuksiin, joita he pitävät tarpeidensa mukaan sopivimpina molemminpuolinen.

• Saatat olla kiinnostunut: "Kuinka välittää konflikti, viidessä vaiheessa"

Neutraali asenne ammatillisena vaatimuksena

Perheterapeutti, kuten sovittelija, omaksuu neutraalin asenteen perheenjäseniä kohtaanvaikka se on yleensä enemmän direktiiviä siinä mielessä, että se arvioi, ohjaa, neuvoo, tarjoaa ohjeita, ehdottaa toimia jne., aina toimintakykyisen dynamiikan ja syvempien relaatiomallien muutoksen suosimiseksi tai provosoimiseksi yleinen.

Toisaalta perhevälittäjä omaksuu vähemmän ohjaavan roolin ja viestinnän edistäjä (käyttämällä mikrotekniikoita viestintä), joka auttaa osallistujia pohtimaan konfliktejaan ja erimielisyyksiään, kannustaa luovaan etsimään vaihtoehtoja mahdollinen, mikä antaa heille mahdollisuuden tehdä päätöksiä ja päästä keskinäisiin sopimuksiin, joita he pitävät tarpeidensa perusteella sopivimpina kiinnostuksen kohteet.

Tuotetaan päätökset, joihin ihmiset voivat päästä vapaasti ja vapaaehtoisesti turvallisuuden ja luottamuksellisuuden yhteydessä, jossa ei ole minkäänlaista pakkoa tai vastavuoroista painetta ja että mittari ei ohjaa niitä millään tavalla: asianomaisten osapuolten on itse tehtävä sopimukset, joita he pitävät niin. Sovittelija ei arvosta eikä tarjoa ratkaisuja ongelmasi.

Vaikka yksi perheen sovittelun perustavoitteista on, että ihmiset pääsevät sopimuksiin, jotka antavat heidän ratkaista konfliktinsa, monissa tapauksissa tärkein asia Kyse ei ole niinkään itse sopimuksesta, vaan erilaisen ja terveellisemmän relaatiotilan luomisesta sekä resurssien tarjoamisesta konfliktien hallintaan, jolla on selkeä komponentti ennaltaehkäisevä.

Oikeudelliset näkökohdat

Kun konflikteilla voi olla oikeudellisia seurauksia (kuten esimerkiksi avioerossa, jonka seurauksena yhteisomaisuuden kumppanuus purkautuu tai erimielisyydet alaikäisten lasten huoltajuuden ja huoltajuuden myötä) sovittelusta tulee helpoin tapa ratkaista nämä kysymyksiä.

Siviili- ja kauppaoikeudellisissa asioissa tapahtuvasta sovittelusta annetun lain 5/2012, 6. heinäkuuta, mukaisesti voit saavuttaa sovittelun laatia sopimuksia, jotka nykyisten säännösten mukaisesti voidaan myöhemmin muuttaa oikeudellisiksi asiakirjoiksi antamaan sille luonnetta laillista. Tätä varten on aina kätevää, että osapuolet ovat asianajajiensa aina itsenäisesti neuvomana, ennen sopimuksen virallistamista, jolla on oikeusvaikutuksia.

Toimiva yhdistelmä

Kuten voimme nähdä, tarpeista riippuen yksi tai toinen lähestymistapa on sopivin, vaikka Tietenkin ne voivat myös täydentää kattavan hoidon tarjoamista perheille ja parit Tätä varten ammattilaisten on oltava koulutettuja molemmilla aloilla.

Diego Albarracín Garrido: psykologi, perheterapeutti, pariterapeutti ja sovittelija El Pradon psykologeissa.