Videopeliriippuvuus murrosiässä: mitä se on ja mitä tehdä

Uuden tekniikan kehitys on havaittavissa epäilemättömimmillä elämän alueilla.

Vaikka yleensä tieteelliset, kaupunkien ja teollisuuden muutokset ovat herättäneet eniten huomiota tiedotusvälineissä, Ihmisten käyttämien tekniikoiden ja työkalujen parantaminen heijastuu selvästi myös EU: n sektoriin vapaa. Itse asiassa yksi sen seurauksista on ollut videopeliriippuvuuden ilmaantuminen, ongelma, joka esiintyy erityisesti lapsuudessa ja murrosiässä.

Seuraavien rivien varrella Näemme, mikä on riippuvuus videopeleistä murrosiässä, mitkä ovat tämän psykologisen ongelman vaikutukset ja vaikutukset, kun se vaikuttaa tähän ikäryhmään, ja mitä voidaan tehdä näissä tapauksissa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "14 tärkeintä riippuvuustyyppiä"

Videopeliriippuvuudet murrosiässä: riippuvuusmekanismit

Useimmissa tapauksissa myydyimpien videopelien kehittäjät ponnistelevat paljon tuntien pidentämiseksi sen tuotteiden pelattavuus, eli kyky pitää pelaajat viihdyttämässä videopeliä koko ajan monta tuntia.

Lyhytaikaista otsikkoa on yleensä tarkoitus soittaa noin 5 tai 6 tuntia, kun taas pitkäaikaisia ​​nimikkeitä voidaan soittaa yli 150 tuntia. Jos menemme äärimmäisyyksiin, löydämme toistettavia videopelejä, jotka voivat viettää eniten nuoria siihen pisteeseen asti, että heidät liimataan näyttöön kuukausia ja joissakin tapauksissa vuosia, kuten on Jonkin verran

online-kilpailuun suunnitellut pelit.

Tämä ei tarkoita, että videopelit olisivat sinänsä riippuvuutta aiheuttavia; Niissä ei ole mitään, mikä antaisi heille mahdollisuuden pitää tuotteita, jotka välttämättä synnyttävät riippuvuutta, ja itse asiassa suurin osa näiden tuotteiden tavanomaiset käyttäjät eivät kehitä riippuvuutta, toisin kuin useimmilla huumeilla Kemikaalit.

On kuitenkin totta, että sen ominaisuuksien vuoksi osaa yhdistää joidenkin nuorten psykologisiin taipumuksiin jotta heidän olisi helpompi "tarttua" videopeleihin.

Seuraavaksi näemme, mitkä ovat tärkeimmät tekijät, jotka edistävät riippuvuutta videopeleistä niiden nuorten keskuudessa, jotka käyttävät niitä ensin viihdyttääkseen itseään.

1. Tutkittavien kohteiden ja ympäristöjen käyttö vahvistuksena

Tärkeimmät resurssit, joilla videopelit pitävät soittimen sitä odottamassa palkitsevia kokemuksia ovat pääasiassa kaksi: kohteet ja ympäristöt tutkittavaa.

Kohteet ovat virtuaalisia objekteja, jotka Joko ne tarjoavat uusia pelimahdollisuuksia (esim. Raskaiden kivien nostaminen) tai ovat keräilyesineitä. Tutkittavat ympäristöt, kuten nimestä voi päätellä, ovat uusia "skenaarioita", joita pelaaja voi tutkia ja jotka sisältävät a joukko uusia kokemuksia: sitä kutsutaan 80- ja 90-luvun klassisissa videopeleissä "lähteväksi" näyttö ".

Useimmissa videopeleissä on ainakin yksi näistä kahdesta elementistä, ja ne tekevät alusta alkaen pelaajille selväksi, että Jos he jatkavat vuorovaikutusta virtuaalimaailmansa kanssa, he saavat säännöllisesti näitä palkintoja. Tällä tavoin pelaajat tuntevat olevansa enemmän kiinnostuneita videopelistä tietäen, että jos he voittavat tietyt haasteet, he saavat uutta sisältöä.

• Saatat olla kiinnostunut: "Nuoruuden kolme vaihetta"

2. Mahdollisuus paeta todellisesta maailmasta

Murrosikä on vaihe, jossa monet nuoret elävät ongelmallisella tavalla ja joutuvat "katkaisemaan yhteyden", jotta he eivät ajattelisi ongelmistaan.

Videopelit sopivat täydellisesti tähän tarpeeseen, koska ne tarjoavat kertomuksia, virtuaaliympäristöjä ja konkreettisia tavoitteita, joihin on helppo muodostaa yhteys ja antaa huomion keskittyä näytöllä tapahtuvaan. Jopa silloin, kun he eivät pelaa pelejä, videopeliriippuvuusongelmista kärsivät nuoret fantasoivat usein virtuaalimaailmista, joiden kanssa he jotka ovat tottuneet olemaan vuorovaikutuksessa ja jopa seurustelemaan muiden sellaisesta videopelistä kiinnostuneiden nuorten kanssa, unelmoivat pelitilaisuuksista, jne.

3. Joidenkin videopelien kertomukset

Monet videopelit eivät vain tarjoa maailmaa tutkittavaksi ja tyydyttäväksi pelimekaniikkaan, jossa haastetta tarjotaan, ja sen suorittamisesta palkitaan; lisäksi, niissä kerrotaan mielenkiintoisia tarinoita.

Halu tietää, miten nämä tarinat kehittyvät, pystyy parantamaan sen riippuvuutta peleissä on joillakin murrosikäisiä, varsinkin jos he tuntevat olevansa identifioitu mihinkään hahmoista tärkein.

4. Tapa ikävystyksen torjumiseksi

On myös pidettävä mielessä, että murrosiässä on monia nuoria, joilla on vaikeuksia ystävystyä joko siksi, että he eivät ole vielä oppineet täysin sosiaaliset taidot, koska heillä on vähän mahdollisuuksia tavata muita kiinnostuksen kohteena olevia nuoria koulun muuttamisen ja vaihtamisen vuoksi, jne.

A) Kyllä, videopelit ovat tapa "täyttää" vapaa-aikaa, koska muita kannustavia toimintoja ei ehdoteta heille. Tällä tavoin alhaiseen itsetuntoon liittyvä tapa alkaa muodostua.

Oireet

Videopeliriippuvuuden oireet murrosiässä ovat yleensä seuraavat:

• Ilmoita "poissa" suureksi osaksi aikaa, jolloin peliä ei pelata, koska lapsi luo "leikkiä" mielikuvituksessaan.
• Ärtyisyyden tila, kun et ole pelannut videopeliä pitkään aikaan.
• Taipumus yksinäisyyteen ja yksinäisyyteen paikassa, jossa voit pelata videopelejä.
• Sosiaalisen elämänsä köyhtyminen: yleensä hän voi ylläpitää vain enemmän tai vähemmän vankkaa ystävyyttä muiden nuorten kanssa, jotka pelaavat useita tunteja päivässä.
• Raivonpurkaukset, jos ottelu keskeytetään.

Tehdä?

Onneksi, Yhä useammat meistä ovat psykoterapian ammattilaisia, jotka on koulutettu auttamaan nuoria videopeliriippuvuudessasamoin kuin heidän perheidensä kanssa.

Useiden viikkojen psykologisella väliintulolla keskitytään nuorten tottumusten ja ajattelutapojen kehittämiseen On mahdollista heikentää voimakkaasti riippuvuutta sähköisestä viihteestä siihen pisteeseen, että se käytännössä katoaa ja lakkaa olemasta ongelmia. Tietenkin parhaan tuloksen saavuttamiseksi on toimittava mahdollisimman pian, jotta ongelma ei asettuisi tiukasti lapsen elämäntyyliin.

Jos haluat tietää enemmän siitä, miten toimimme Instituto de Psicología Psicode -palvelussa riippuvuuskäyttäytymisen suhteen, joko Madridissa tai Alicantessa, tutustu yhteystietoihimme napsauttamalla tätä.

Bibliografiset viitteet:

• Marco, C. & Cholis, M. (2010) Videopelien käytön malli ja riippuvuus lapsilla ja nuorilla. Annals of Psychology, 27, 418-426.
• Miller, Peter (2013). Riippuvuuden periaatteet: Kattava koukuttava käyttäytyminen ja häiriöt, osa 1. Akateeminen lehdistö. s. 819 - 825.