Krooninen uhrilaisuus: ihmiset, jotka valittavat varapuheenjohtajasta

Kuka tahansa, missä tahansa elämäntilanteessa, on joutunut ottamaan vastuun uhrin rooli. Suurimman osan ajasta tämä rooli oletetaan objektiivisten tosiseikkojen perusteella, jotka oikeuttavat sen, että voimme tuntea itsemme haavoittuvammiksi tai avuttomammiksi.

Victimismi persoonallisuus

On kuitenkin olemassa ihmisiä, joilla on krooninen uhri: He ovat pysyvässä tilassa perusteettomia valituksia ja valituksia. Nämä henkilöt piiloutuvat a uhrautuva persoonallisuus, vaikka jotkut heistä omaksuvat tämän asenteen tiedostamatta. Tällä tavoin he vapauttavat itsensä kaikesta vastuusta toiminnassaan ja syyttävät loput siitä, mitä heille tapahtuu.

Tämäntyyppisen asenteen, jota olemme kutsuneet "krooniseksi uhriksi", pitäminen pitkään ei ole sinänsä patologiaa, joka luokitellaan DSM-5, mutta se voi luoda psykologisen perustan, joka voi päätyä kehittämään a paranoidinen persoonallisuushäiriö. Tämä tapahtuu, koska henkilö syyttää jatkuvasti muita huonoja asioita, joita heille tapahtuu.

Victimismi ja pessimismi kulkevat käsi kädessä

Tämä tapa kohdata päivittäin voi tuoda lisää kielteisiä seurauksia. Yksi selvimmistä vahingoista on pessimistinen näkemys elämästä joka johtaa krooniseen uhriin, koska se luo epämukavuuden ja epäluottamuksen ympäristön molemmille henkilö, joka valittaa aina epäoikeudenmukaisesti tuntevista ihmisistä käsitelty.

Monissa tapauksissa henkilö, joka osoittaa tämän taipumuksen krooniseen uhriin, ruokkii useita pahoja tunteita, kuten kaunaa tai vihaa. mene, joka voi rappeutua a aggressiivinen uhri. Aggressiivinen uhri ei vain syötä muita ja pahoittelee kaikkea, mutta voi myös omaksua aggressiivisen asenteen ja väkivalta, suvaitsemattomuus ja halveksunta ihmisten fyysistä ja moraalista koskemattomuutta kohtaan, jotka pitävät joissakin syyllisinä syy.

Millaisia ​​uhrit ovat?

Mutta, Mitä toistuvia persoonallisuuden piirteitä ja asenteita nämä ihmiset suorittavat? Tunnemme heidät seuraavien kohtien kautta.

1) Ne vääristävät järjestelmällisesti todellisuutta

Ihmiset, joilla on krooninen uhri he uskovat vilpittömästi, että kaikki syyt siihen, mitä heille tapahtuu, on jonkun toisen vika; he eivät koskaan ota vastuuta teoistaan. Perusongelma on, että he näkevät todellisuuden vääristyneellä tavalla ulkoinen ohjauspaikka. Heillä on taipumus ajatella, että sekä hyvät että huonot ajat riippuvat heidän tahtonsa ulkopuolisista syistä.

On myös totta, että heillä on taipumus liioitella alitajuisesti negatiivista tavalla, että he joutuvat voimakkaaseen pessimismiin, joka estää heitä näkemästä elämän positiivisia asioita.

2) Jatkuva valitus vahvistaa heitä

Ihmiset, jotka ovat uhreja uskovat heidän henkilökohtaisen tilanteensa johtuvan muiden väärinkäytöksistä ja olosuhteistaSiksi he eivät tunne vastuuta mistään, mitä heille tapahtuu. Tämän seurauksena he viettävät päivän suremalla, siihen pisteeseen asti, että he löytävät tärkeän vahvistuksen asenne valituksessa ja valituksessa, ottamalla heidän roolinsa uhriksi ja yrittäen herättää heidän huomionsa ympäristössä.

He eivät kykene pyytämään apua keneltäkään, he rajoittuvat valitettavaksi huonosta onnestaan ​​törmäämään ei-toivottuihin. Tämä ei ole muuta kuin a tiedostamaton huomion ja näkyvyyden etsiminen.

3) Tavoitteenasi on löytää syyllisiä

Pysyvän uhrin asema Se liittyy läheisesti myös epäluottamukseen. He uskovat, että toiset ovat aina motivoituneet vääristä intresseistä ja toimivat vilpittömässä mielessä heitä vastaan. Tästä syystä he tarkastavat ympärillään olevien ihmisten kaikki yksityiskohdat tai eleet millimetrille. yrittää löytää joitain epäkohtia riippumatta siitä, kuinka pieni tai olematon on, vahvistaakseen rooliaan uhrit.

Tällaisen toiminnan perusteella he lopulta vahvistavat persoonallisuutensa ja ovat erittäin alttiita muiden heille antamalle kohtelulle, liioittelemalla pieniä yksityiskohtia patologiseen rajaan saakka.

4) Ei itsekritiikkiä

He eivät kykene kritisoimaan itseään tai toimintaansa. Ihmiset, joilla on krooninen uhri, ovat täysin vakuuttuneita siitä, etteivät he ole syyllisiä mihinkään, jonka avulla he eivät ajattele, ettei mikään niistä ole tuomittavaa tai parannettavissa. Kuten jo on kommentoitu, he pitävät muita ihmisiä vastuussa kaikesta, he eivät pysty hyväksymään kritiikkiä, ja Tietysti he eivät ole kaukana mahdollisuudesta miettiä asenteitaan tai toimintaansa parantuakseen jossakin näkökulmassaan elää.

He ovat suvaitsemattomia muiden ihmisten virheisiin ja virheisiin, mutta he kokevat omat virheensä vähäpätöisiksi ja joka tapauksessa perusteltaviksi.

Taktiikan uhrit käyttävät

Kun on henkilö, joka ottaa uhrin roolin, täytyy olla toinen, joka koetaan syylliseksi. Tätä varten krooniset uhrit käyttävät useita taktiikoita ja strategioita saadakseen toisen syylliseksi.

Jos jätämme tämän huomiotta toimintatapa Uhrien joukosta meidän on helpompi pudota heidän mielentilaansa ja vakuuttaa meille, että kaikki vikamme on meidän.

1. Uhrin tekijän retoriikka ja oraatio

Se on hyvin yleistä tämän tyyppisille ihmisille yritä pilkata ja hylätä kaikki vihollisesi argumentit. He eivät kuitenkaan yritä kumota vastustajaa parempien tietojen tai argumenttien perusteella, vaan hylkäävät ja yrittävät saada toisen henkilön ottamaan vastaan ​​"hyökkääjän" roolin.

Kuinka he tekevät sen? Oletetaan uhrin rooli keskustelussa siten, että vastustaja pysyy autoritaarisena henkilönä, vähän empatiaa ja jopa aggressiivista. Tämä kohta tunnetaan siitä tieteenalasta, joka argumentaatiota tutkii "keskuskohtaisena retoriikana" joka on taktiikka, jonka tarkoituksena on esitellä vihollinen radikaalina sen sijaan, että kumoaisi tai parantaisi hänen vihaansa argumentteja. Tällä tavoin kaikki vastapuolen väitteet ovat vain osoitus aggressiivisuudesta ja ääriliikkeistä.

Jos väite tai kiistämättömät tiedot ovat kulmassa, uhri ei vastaa argumenteilla tai anna muita tietoja, vaan sanoo jotain tällaista: "Hyökkäät aina minuun, sanotko minulle, että valehtelen?" tai "En halua sinun asettavan näkökulmaasi".

2. Uhrin tekijän "vetäytyminen ajoissa"

Joskus uhrin puhe keskittyy kiertämään hänen vastuustaan ​​yrittää välttää tunnustamasta vika tai pyytämästä anteeksi jotain, mitä hän on tehnyt väärin. Tätä varten hän yrittää päästä eroon tilanteesta parhaalla mahdollisella tavalla. Yleisin strategia koostuu keskustelukumppanin väitteen hylkäämisen lisäksi (katso kohta 1) vääntämällä kimppua, jotta ei tunnisteta, että hän oli väärässä asennossaan.

Kuinka he tekevät sen? Oletetaan uhrin rooli ja manipuloidaan tilannetta siten, että vuorovaikutus kiertyy sekaannukseksi. Tämä tarkoittaa sitä, että uhri yrittää heijastaa virheensä vastustajaan.

Esimerkiksi, jos vastustaja antaa keskustelun säikeessä todennettuja ja luotettavia tietoja, jotka ovat ristiriidassa uhrin aseman kanssa, jälkimmäinen ei tunnista erehtyneensä. Sen sijaan hän yrittää vetäytyä näiden tyypillisten lauseiden avulla. "Nämä tiedot eivät ole ristiriidassa sanojeni kanssa. Älä enää sekoita meitä merkityksettömiin numeroihin " tai "Sinä syytät minua siitä, että olen antanut yksinkertaisen mielipiteeni, ei ole mitään järkeä jatkaa riitaa sellaisen kanssa. Ja näiden sanojen jälkeen normaali asia on, että hän lähtee tapahtumapaikalta ollessaan ”voittaja”.

3. Emotionaalinen kiristys

Viimeinen strategioista, joita krooniset uhrit yleensä käyttävät, on emotionaalinen kiristys. Kun he tietävät hyvin "vastustajansa" vahvuudet ja heikkoudet, he eivät epäröi manipuloida tunteitaan yrittäessään päästä eroon ja näyttämään itsensä uhrina. Ihmisillä, jotka teeskentelevät uhreja, on suuri kyky tunnistaa tunteet, ja he käyttävät muiden ihmisten epäilyjä ja heikkouksia omaksi hyödykseen.

Kuinka he tekevät sen? He pystyvät havaitsemaan vastustajansa heikot kohdat ja yrittämään hyödyntää empatiaa, jonka he voivat antaa hänelle. Niinpä he väärentävät tilanteen niin, että toinen ottaa teloittajan roolin ja asettuu uhrien asemaan.

Tämän tyyppinen asenne voi toteutua esimerkiksi äidin kanssa, joka yrittää syyttää poikaansa lauseilla, kuten: "Kaikella, mitä teen aina puolestasi, ja niin maksat minulle." Emotionaalinen kiristys on myös tyypillinen manipulointistrategia suhteissa. Selitämme sen perusteellisesti tässä artikkelissa:

"Emotionaalinen kiristys: tapa manipuloida kumppanin tunteita"

Kuinka käsitellä tällaista ihmistä?

Tärkeintä on, että jos läheisessä piirissäsi on krooninen uhri, pystyt tunnistamaan hänet. Myöhemmin, sinun on yritettävä olla sotkeutumatta hänen manipulointipeliin. Riittää, kun ilmoitat hänelle, että hänen katumuksensa ovat aina samat ja että rohkeus tässä elämässä on yrittää löytää ratkaisuja. Jos haluat löytää ratkaisuja ongelmiin, meidän on annettava sinulle käsi ja osoitettava se olemme heidän kanssaan, mutta meidän on myös tehtävä selväksi, ettemme tuhlaa aikaa heidän kuuntelemiseen valituksia.

Koska olet käytännöllinen, sinun tulisi välittää itsestäsi ja Vältä niin paljon kuin mahdollista, että saat huonoja tunnelmia. Sinun ei pitäisi hyväksyä sitä, että he yrittävät saada sinut tuntemaan syyllisyyden ongelmistaan. Hän voi vahingoittaa tunteitasi vain, jos annat hänen hallita itseäsi.