Kuinka järjestää opiskeluaika 12 vaiheessa

Monet opiskelijat kysyvät itseltään, etenkin tentti- ja toimitusaikana miten järjestää opiskeluaika paremmin.

Kaikki olettavat, että oman opintosuunnitelman parantaminen on synonyymi paremmalle akateemiselle suoritukselle, mutta harvat pystyvät soveltamaan sitä päivittäisessä elämässään.

Siksi tämä artikkeli auttaa lisäksi niitä opiskelijoita, joiden on vaikeinta läpäistä tentit, toimii ajan arviointina ja sen merkityksenä opetussuunnitelmassa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "10 vinkkiä opiskelemaan paremmin ja tehokkaammin"

Ajan asianmukaisen hallinnan merkitys

Kaiken kaikkiaan tiedetään, että ihanteellinen, on järjestää päivä kolmessa 8 tunnin jaksossa: 8 tuntia nukkua, 8 tuntia töihin / opiskeluun ja 8 tuntia vapaa-aikaa. Tätä kolmen kahdeksan maagista sääntöä on kuitenkin vaikea toteuttaa käytännössä.

Siksi on elintärkeää järjestää aika, jonka omistamme itsellemme velvollisuudet ja tässä tapauksessa opiskelu joko tentteihin tai kirjoittamaan sellainen työ täytyy toimittaa.

Vaikka opiskelijoilla, toisin kuin työntekijöillä, on tietty etu, koska heillä on jonkin verran vapautta järjestää aikaa, tämä on joskus enemmän ongelma kuin apu.

Kasvun myötä opintokeskusten ajat ovat vaihtelevampiaSelkeä esimerkki siitä, että yliopistossa on aamu- ja iltapäivävuoroja.

Opiskeluajan järjestäminen on kunkin vastuulla. Monien ongelmana on, että huolimatta siitä, että heillä on paljon aikaa siihen, he ovat hankkineet huonoja opiskelutottumuksia. Siksi, ja erityisesti lukiossa ja yliopistossa, se tenttien ja toimitusten vaihe eletään hyvin ahdistavalla tavalla. Hyvän opintosuunnitelman puuttuessa testitulokset vaikuttavat negatiivisesti.

Kuinka järjestää opiskeluaika?

Jotta pystytään suorittamaan kokeilla parhaalla mahdollisella tavalla ja saamaan parhaat mahdolliset pisteet, on oltava huolellinen opintosuunnitelma, joka järjestää asianmukaisesti kunkin aiheen omistetun ajan kurssi. Tässä on joitain vinkkejä, jotka auttavat meitä järjestämään opiskeluajan paremmin.

1. Onko sinulla kalenteri

Tämä ehkä kaikkein perustavanlaatuisin neuvo on elintärkeää saadaksesi käsityksen siitä, kuinka paljon aikaa on jäljellä ennen pelätyn testin tai työn suorittamista. Kalenterin käyttäminen, olipa se sitten digitaalinen tai paperinen, on hyödyllisin työkalu opiskelijalle.

Siinä ei voi tallentaa vain tenttejä tai toimituksia, muut tapahtumat voidaan myös huomata ja saada niistä tietoiseksi, kuten koulun jälkeiset aktiviteetit, päivämäärät tai muut askareet.

2. Luo opintorutiini

Kun se on tehty, on erittäin tärkeää luoda opintorutiini, mieluiten päivittäin. Jokaisella on omat biorytmit, ja siksi jotkut ihmiset ovat tuottavampia aamulla, kun taas toiset tuottavampia iltapäivällä tai jopa yöllä.

Ole hetki, jolloin yksi on tuottavin, sinun tulisi yrittää opiskella joka päivä samasta ajasta; Näin keho tottuu työskentelemään päivittäin.

Kuten mikä tahansa tapa, opiskelu on kiinni siitä, että siitä tulee automatisoitua. Kun se on tehty melkein vaistomaisesti, se ei ole niin raskasta ja motivoimatonta.

3. Priorisoi tavoitteet ja vältä moniajoa

On tehtäviä, jotka on suoritettava ennen muita, ja siksi heille olisi annettava korkeampi prioriteetti. Tämä voi johtua siitä, että toimitus- tai tenttipäivä lähestyy.

On ymmärrettävä, että vaikka ihminen voi suorittaa useamman kuin yhden tehtävän samanaikaisesti, sitä ei suositella opiskeltavissa aiheissa ollenkaan.

Esimerkiksi yrittää opiskella matematiikkaa ja kieltä samanaikaisesti on erittäin vaikeaa, koska molemmat kohteet vaativat suurta keskittymistä ja, jos vaihdat toisesta toiseen jatkuvasti, esityslistaa ei rinnasteta.

• Saatat olla kiinnostunut: "Ajanhallinta: 13 vinkkiä vuorokauden hyödyntämiseen"

4. Aseta realistiset lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteet

Päätavoitteena voi olla kilpailukoe, mutta Tämä suuri tavoite on eriteltävä, jotta se voidaan saavuttaa.

Hyvä tapa saavuttaa tämä on pitää mielessä, kuinka monta aihetta on opiskeltava ja kuinka monta aihetta ne muodostavat. Tämän nähtyään voidaan asettaa realistisempia tavoitteita sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.

Jos sinulla on esimerkiksi kolme kuukautta 40 aiheen tutkimiseen, hyvä tapa lähestyä niitä on ottaa vastuu neljän oppimisesta joka viikko. Siten joka kuukausi on mahdollista saada noin kolmasosa koko esityslistasta, mikä saavuttaa lopullisen tavoitteen nähdä koko esityslista.

5. Suunnittele taukoja ja vapaa-aikaa

Opiskelu on hienoa, mutta sen tekeminen johdonmukaisesti johtaa väistämättömään palamiseen. Jokaisen täytyy rentoutua ja rentoutua hauskanpidon aikana. Nämä tauot voivat kuitenkin olla erittäin riskialttiita, mikä saa sinut päättämään lopettaa opiskelun ja siirtyä seuraavaan päivään.

Siksi samalla tavalla kuin lirbon avaamisajat suunnitellaan, on päätettävä, milloin tauko pitää, ja että se kestää aina saman ajan.

6. Tahdonvoima

Asenne, jolla tutkimukseen suhtaudutaan, on jotain perustavaa laatua jos haluat menestyä. Motivaatio opiskelussa ja tahdonvoima ovat näkökohtia, jotka vaikuttavat oppimistapamme.

Jos se nähdään tylsinä ja tylsänä, se nähdään aina jotain ei-toivottuna, etkä voi hankkia tapaa opiskella kunnolla.

7. Suunnittele ennakkoon

Menestyt vain, jos olet hyvin valmistautunut, minkä vuoksi opintojakson suunnittelu etukäteen on niin tärkeää.

Opiskeletpa sitten kotoa tai kirjastoon, kaikki materiaalit on valmisteltava hyvissä ajoin, mieluiten edellisenä päivänä, koska näin vältetään improvisoiminen viime hetkellä ja tärkeän muistiinpanon tai kirjan unohtaminen.

On myös suositeltavaa kirjoittaa paperille, mitä aiot opiskella. Saatat ajatella, että sinulla on hyvä muisti, mutta jos kirjoitat muistiin, mitä sinun pitäisi tehdä, varmista, ettet unohda.

• Saatat olla kiinnostunut: "Muistityypit: miten ihmisen aivot tallentavat muistoja?"

8. Opiskele oikeassa tilassa

Paikka, jossa opiskelet, voi olla keskittymisen lähde tai toisaalta ympäristö, joka on täynnä häiriötekijöitä.

Mutta sopivin paikka on aina kirjasto, mieluiten yksin. Jos päätät opiskella ystävien kanssa, sinun tulee ponnistella yhdessä eikä viihdyttää toisiaan.

9. Vältä keskeytyksiä

Jos päätät opiskella kotona, meidän on oltava varovaisia ​​perheenjäsenten tai kämppäkavereiden keskeytysten kanssaSen lisäksi, että varmistat, että matkapuhelin on hiljainen tai mikä parasta, pois päältä.

Jos opiskelet tietokoneella, vältä myös sosiaalisia verkostoja tai sivuja, joihin saattaa liittyä jonkinlaista viihdettä.

Jos kuuntelet musiikkia, on parasta valita joko ympäristön ääni, kuten ukkosade, tai melodista musiikkia, enemmän kuin laulettua. Jos se on kappale, saatat olla vaarassa olla tietoinen siitä, mitä lauletaan.

10. Johdonmukaisuus tehtävien jaossa

Kaikki oppiaineet eivät vaadi samaa opiskeluaikaa niiden erilaisen vaikeuden ja pituuden vuoksi. Voi myös olla, että yksi aihe maksaa enemmän.

Kohteet on ensin luokiteltava vaikeuksien mukaan, ja päättää käyttää enemmän aikaa vaikeimpiin säästääksesi helpommat päivän tai viikon loppuun.

Kutakin aihetta varten varattu aika riippuu tutkimuksen läheisyydestä tai toimituspäivistä.

11. Siirry monimutkaisemmista yksinkertaisempiin aiheisiin

Aivot, kuten lihaksetkin, päätyvät väsyneiksi tekemisen jälkeen. Siksi on parempi mennä alamäkeen uuvuttavimmasta vähäisimpään, koska tekemällä se päinvastoin, sinulla on suurempi riski olla saavuttamatta loppua.

Jos olet tuottelias sekä aamulla että yöllä, parasta on säästää vaikea päivän alkuun ja yksinkertaisin ennen nukkumaanmenoa.

Jos näin ei ole ja olet tuottavampi tiettyinä vuorokauden aikoina, on parasta aloittaa monimutkaisimmalla asialistalla, jotta se olisi helpoin istunnon loppuun.

12. Tarkastele, tarkista ja tarkista

Ja tietysti tämän artikkelin viimeinen neuvo on tarkastella sitä, mitä on tutkittu uudestaan ​​ja uudestaan.

Katsaus palvelee paitsi uuden tiedon luomista, mutta myös saa sinut tietoisemmaksi sen yksityiskohdista ja havaitse mahdolliset virheet muistiinpanoja valmistellessasi, jos sellaisia ​​on.

Bibliografiset viitteet:

• Ausubel, D. P. (2002). Tietojen hankinta ja säilyttäminen. Kognitiivinen näkökulma. Barcelona: Paidós.
• Martín, E. & Onrubia, J. (Coords.) (2011). Koulutusohjaus ja innovaatioprosessit ja opetuksen parantaminen. Barcelona: Graó.
• Mayer, R.E. (2002). Kasvipsykologia: oppiminen tietämyksen alueilla. Pearson / Prentice Hall.