Mikä on OCD: n ja vastuuntunnon tunne?

Pakko-oireinen häiriö (OCD) on yksi psykologisista häiriöistä, jotka liittyvät voimakkaaseen ahdistuksen tunteeseen ja joka on kiinnittänyt eniten huomiota tiedotusvälineissä ja populaarikulttuurissa.

Normaalisti yleisin ajatus tästä häiriöstä on, että se on patologinen ääripää perfektionismi: hullu taipumus haluta kaiken olevan juuri siinä missä sen pitäisi olla olla. Tämä on kuitenkin virheellinen usko. OCD ei liity perfektionismiin, vaan persoonallisuuteen, joka tunnetaan nimellä Vastuu.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Pakko-oireinen häiriö (OCD): mikä se on ja miten se ilmenee?"

Mikä on pakko-oireinen häiriö?

Pakko-oireinen häiriö on psykologinen häiriö, joka näkyy diagnoosin viitekäsikirjoissa kliinisen psykologian ja psykiatrian maailmassa. Sille on ominaista toistuvien ja häiritsevien ajatusten läsnäolo (toisin sanoen ne syntyvät tahattomasti ilman, että henkilö ajattelee vastaavaa asiaa), joihin liittyy suuri ahdistuksen tunne.

Tämä äkillisen ja voimakkaan epämukavuuden tunne saa henkilön suorittamaan toistuvia rutiineja yrittäen lievittää ahdistusta, häiritsevä ajattelu avasi mielen "ympyrän" eräänlaisen rituaalin kautta, jonka ihminen itse loi.

OCD voi tuntua heimoilta, jos oletamme, että se on vain epämiellyttävän ajatuksen seuraus, mutta ei ole; voi vahingoittaa vakavasti henkilöä, mikä voi muuttaa hänen mielialaansa keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä, ja liittyy suurempaan taipumukseen yrittää itsemurhaa (vaikka, koska jälkimmäinen on tilastollinen ilmiö, se ei tapahdu kaikille OCD-ihmisille).

Esimerkki

Seuraava esimerkki henkilöstä, joka on kehittänyt OCD: n, on seuraava. 25-vuotias aloittaa uuden työn ja uskoo olevansa pätevä tekemään sen. Ensimmäisenä virkapäivänä kuitenkin muisti tilanteesta jota hänen mukaansa pilkattiin koko lukioluokan edessä, koska hän ei osannut tehdä näyttelyä hyvin oraalinen.

Tämä kuva yhdessä ajatuksen kanssa, jonka mahdollisesti monet ihmiset muistavat tapahtuman, saa nuoren miehen alkamaan tuntea paljon ahdistusta ja syyllisyyttä, siihen pisteeseen asti, ettet voi ajatella mitään muuta seuraavassa pöytäkirja. "Katkaistakseen yhteyden" siitä tunteesta hänet pakotetaan ryhtymään toimiin, jotka hän on oppinut yhdistämään ahdistuksen ja syyllisyyden heikkenemiseen: naarmuuntamalla kasvosi aina seuraamalla liikkumismalleja, tietyssä järjestyksessä ja 13 sarjassa, peräkkäin, mikä edustaa vuosien määrää, jonka hän oli, kun hänelle tapahtui.

TOC: n suhde vähäiseen vastuuseen

Selittäminen yhteenvetona, että OCD liittyy liialliseen määrään perfektionismia, voi olla riittävä, jos selitämme sitä menemättä liikaa yksityiskohtiin jollekin, joka ei tiedä paljoakaan teema. Jos kuitenkin haluamme saada kohtuullisen realistisen kuvan siitä, mitä kehitykseen tarvitaan Tämän häiriön vuoksi on välttämätöntä hylätä tämä oletettu yhteys OCD: n ja taipumuksen välillä etsiä täydellisyys.

On totta, että on olemassa ominaisuus, jota kutsutaan tunnollisuudeksi, joka liittyy OCD: n kaltaiseen mielenterveyden häiriöön: pakko-pakonomainen persoonallisuushäiriö. Tämä häiriö sekoitetaan yleensä edelliseen sen nimen ilmeisen samankaltaisuuden vuoksi, mutta itse asiassa se on hyvin erilainen.

Pakko-komplussiivisessa persoonallisuushäiriössä havaitaan taipumusta äärimmäiseen perfektionismiin.. Erityisesti ihmiset, jotka kehittävät sen, saavat erittäin korkeat pisteet persoonallisuudesta, joka tunnetaan nimellä Vastuullisuus, joka osoittaa halukkuutta huolehtia siitä, että kaikki menee kuten menee, vaikka se vaatii vaivaa. Toisaalta OCD-potilailla havaitaan täsmälleen päinvastainen: heidän pisteytyksensä ovat hyvin alhaiset vastuullisuudessa, mikä tarkoittaa, että he ovat yleensä epäjärjestyksellisempiä eivätkä yleensä aina saavuta päivän pieniä tavoitteita päivä.

Pakko-oireisessa häiriössä ei siis ole vain se tosiasia, että tarve suorittaa "rituaaleja" tuntuu toistuvasti. Se tapahtuu myös siinä, mitä tapahtuu juuri ennen tuon tarpeen syntymistä: tunne, että elämässä on monia näkökohtia, jotka ovat päässeet hallinnan ulkopuolelle ja aiheuttaneet kaaosta ympärilläsi.

• Saatat olla kiinnostunut: "Pakko-oireinen persoonallisuushäiriö: mikä se on?"

Tarvitsetko apua OCD: n hoidossa?

Vaikka pakko-oireinen häiriö voi aiheuttaa vakavia ongelmia, se ei tarkoita, että sitä voidaan hoitaa vain lääketieteellisesti psykotrooppisten lääkkeiden avulla. Nämä lääkkeet voivat auttaa lievittämään oireita pahimpien iskujen tapahtuessa, mutta ne eivät "paranna" potilasta. Häiriön torjumiseksi juurista on välttämätöntä puuttua käyttäytymiseen, niihin käyttäytymismalleihin, jotka pitävät OCD: n hengissä.

Aikuisten ja nuorten hoitoon erikoistuneeksi psykologiksi ja Begoña Fernándezin psykologiakeskusTyöskentelen monta kertaa pakko-oireisen häiriön tapausten kanssa auttaen kumoamaan tämän mielenterveyden häiriön kehittymistä edistävän toimintakokonaisuuden. Jos haluat nähdä yhteystietoni tai tietää enemmän siitä, mistä psykoterapia koostuu, napsauta Klikkaa tästä.

Bibliografiset viitteet:

• Angelakis, minä. Gooding, P.; Tarrier, N. Panagioti, M. (2015). Itsemurha pakko-oireisessa häiriössä (OCD): Systemaattinen katsaus ja meta-analyysi. Kliinisen psykologian katsaus. Oxford, Englanti: Pergamon Press. 39: s. 1 - 15.
• Goodman, W.K.; Grice, D.E. Lapidus, K.A. Coffey, B.J. (2014). Pakko-oireinen häiriö. Pohjois-Amerikan psykiatriset klinikat, 37 (3): s. 257 - 267.
• Lubman, D.I., Yücel, M., Pantelis, C. (2004). Riippuvuus, pakonomainen käyttäytyminen? Neurokuvantaminen ja neuropsykologiset todisteet estävästä dysregulaatiosta, 99 (12): s. 1491 - 502
• Miller, C.H. Dawson W.H. (2008). Scrupulosity häiriö: Yleiskatsaus ja johdantoanalyysi. Journal of Anxiety Disorders, 22 (6): ss. 1042 - 1058.
• Seedat, S. & Stein, D.J. (2002). Pakko-oireisen häiriön ja siihen liittyvien häiriöiden varastointi: Alustava raportti 15 tapauksesta. Psykiatria ja kliiniset neurotieteet, 56 (1): s. 17 - 23.