Mitä voin oppia narsistisesta persoonallisuushäiriöstä?

Onko mahdollista parantaa emotionaalista hyvinvointia tarkastelemalla narsistin käyttäytymistä? Onko jotain, mitä minun pitäisi oppia patologisesta narsismista parantaakseni omaa elämääni?

Tässä artikkelissa näemme, mitkä ovat tämän psykologisen muutoksen pääpiirteet ja mitä voimme oppia siitä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Narsistinen persoonallisuushäiriö: syyt ja oireet"

Mikä on narsistinen persoonallisuushäiriö?

Narsistisesta persoonallisuushäiriöstä kärsiville henkilöille on ominaista, että heillä on selkeä suuruuden tunne, ominaisuus uskoa olevansa muita parempi, sekä tarve saada ihailua ja huomiota muilta, sekä empatian puute.

Nämä piirteet voivat siksi esiintyä "normaaleilla" koehenkilöillä, mutta kaikki, joilla on narsistisia piirteitä, eivät ilmene tästä häiriöstä. On tarpeen ottaa huomioon toiminnallisten muutosten olemassaolo, epämukavuus, joustamattomuus ja käyttäytymisen vakaus.

American Psychologists Associationin (DSM 5) diagnostisen käsikirjan viides painos luokittelee persoonallisuushäiriöt neljään ryhmään. Narsistinen persoonallisuushäiriö (Narsistinen PD) löytyy ryhmästä B, sekä rajapersoonallisuushäiriö, antisosiaalinen persoonallisuushäiriö ja persoonallisuushäiriö teatraalinen. Tälle ryhmälle on ominaista emotionaaliset, dramaattiset ja epävakaat piirteet.

Erityisesti narsistista PD: tä esiintyy ihmisillä, joilla on loiston tunne sekä kuvassa että käytöksessä, ihailun tarve ja empatian puute.

Toisaalta WHO: n kansainvälinen tautiluokittelu (ICD 10) ei luokittele PD: tä. narsistinen tiettyjen persoonallisuushäiriöiden rinnalla, mutta muiden erityisten persoonallisuushäiriöiden sisällä. persoonallisuus.

• Saatat olla kiinnostunut: "Narsismi: Milloin se on tervettä ja milloin se on häiriö?"

Narsistisen häiriön diagnostiset kriteerit

Narsistinen PD esiintyy ensimmäistä kertaa luokiteltuna DSM-III: ssa, vaikka aiemmin termiä narsistinen oli jo käytetty psykoanalyytikkovirran sisällä.

DSM 5 kuvaa sitä seuraavasti hallitseva suuruuden malli, ihailun tarve ja empatian puute, joka, kuten muutkin persoonallisuushäiriöt, alkaa varhain elämässä aikuinen ja esiintyy eri yhteyksissä ja vaikuttaa kohtalaisesti tai vakavasti yksilön persoonallisuuden toimivuuteen. Persoonallisuushäiriöiden määrittävä ominaisuus on persoonallisuuden joustamattomuus ja vakaus ajan myötä, ja siinä on vain vähän vaihtelua.

Narsistisen PD: n diagnosoimiseksi vähintään viiden seuraavista diagnostisista kriteereistä on täytyttävä: osoittaa suuruuden ja ylimielisyyden tunnetta; hän on imeytynyt fantasioihin menestyksestä, voimasta, loistosta…; uskoo, että se on "erityinen" ja ainutlaatuinen ja voi koskea vain ihmisiä, jotka myös ovat; häntä on ihailtava liikaa; antaa etuoikeuden tunteen, uskoo, että sinua on kohdeltava suotuisasti ja että sinua on automaattisesti täytettävä odotuksesi; hän on riistävä, hän käyttää hyväkseen muita; puuttuu empatia; hän kadehtii muita ja luulee heidän kadehtivan häntä; on ylimielinen.

Tunne ja usko suuruuteen, parhaaseen, erityisyyteen, se voi johtaa turhautumiseen ja pettymykseen pitkällä aikavälillä, koska nämä ihmiset eivät näe näitä ominaisuuksia uudelleen vahvistettuna. Tämä voi johtaa masentuneeseen mielialaan, hypomaaniseen mielialaan tai jopa vakavaan masennustilaan.

Lisäksi narsistisessa häiriössä suhteet muihin muuttuvat, koska ihmiset, jotka kehittävät tämän muutoksen, eivät osoita kiinnostusta muita kohtaan, he haluavat vain heidän vahvistavan suuruuttaan ja lisäävän itsetuntoaan, esittämällä hyväksikäyttöä ja käyttävän muita hyväkseen omansa toteuttamiseksi. tarkoituksiin. Samoin työpaikalla heillä voi olla muutoksia, koska mahdollisen turhautumisen välttämiseksi he välttävät vertailu- tai kilpailutilanteita.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kuinka narsisti reagoi hylkäämiseen?"

Epidemiologia ja häiriön kulku

Epidemiologia viittaa taudin esiintyvyyden, prosenttiosuuteen yhteiskunnassa. Narsistiseen häiriöön liittyen, DSM 5 viittaa levinneisyyteen 0–6,2 % väestöstä, jota esiintyy enemmän miehillä kuin naisilla, ja prosenttiosuus on 50–75 % tapauksista.

Kuten aiemmin huomautimme, narsistisia piirteitä voi esiintyä myös normaalissa populaatiossa, mikä on tyypillinen ominaisuus nuorille. Nimenomaan sen tulemme näkemään PD: llä on vaikeampaa sopeutua, ja he osoittavat alusta alkaen ikääntymiseen liittyviä fyysisiä ja ammatillisia rajoituksia.

Persoonallisuushäiriöiden vakavuuden luokituksessa löytyy narsistinen PD lievän vaikeusasteen piirissä sekä histrionisen persoonallisuushäiriön, epäsosiaalisen ja riippuvainen.

• Saatat olla kiinnostunut: "Narsistin 7 tarvetta (selitetty)"

Vaihtoehtoinen DSM 5 -malli

DSM 5 on esitellyt osiossa III uuden diagnostisen persoonallisuushäiriöiden luokituksen, joka korostaa järjestelmän toimivuutta. yksilönä jokapäiväisessä elämässä ja ottamalla käyttöön laajemman mittasuhteen, asettamalla persoonallisuuspisteet jatkuvaan, kohtalaiseen tai korkeampaan säätövirhe.

Narsistisen PD: n erityistapauksessa se esiintyy huonosti sopeutuvia piirteitä antagonistisella alueella, jotka liittyvät oman tärkeyden tunteeseen, erityiskohtelun odotukseen ja julmaan antipatiaan, muiden joukossa. Diagnostisten kriteerien täyttämiseksi sinun on esitettävä patologisia piirteitä suurpiirteisyydestä ja huomionhakuisuudesta, halusta olla huomion keskipiste ja tulla ihailluksi.

Sen suhde viiteen persoonallisuustekijään

Eri kirjoittajat ovat yrittäneet yhdistää tai liittää persoonallisuushäiriöitä tyypillisiin persoonallisuuden piirteisiin tai tekijöihin, joita esiintyy väestössä. Mitä tulee narsistiseen PD: hen, ihmisillä, jotka kehittävät sen, on todennäköisemmin alhainen ystävällisyys, keskikorkea vastuu ja vähäinen itseraportoitu neuroottisuus; Tämä tarkoittaa, että he kertovat olevansa vähän huolissaan.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Persoonallisuuden tärkeimmät teoriat"

Mitä voimme oppia narsistisesta persoonallisuushäiriöstä?

Nyt kun olemme nähneet suunnilleen mitä narsistinen persoonallisuushäiriö on, kosketa ihmettele, onko mahdollista oppia häneltä keskeisiä ideoita, jotka auttavat ylläpitämään hyvää hyvinvointia tunteita. Katsotaanpa useita keskeisiä ajatuksia tässä suhteessa.

1. Itsetunto-ongelmat eivät johdu pelkästään tämän puutteesta

Kuten näemme, itsetuntoon liittyvä ongelma ei aina tarkoita sitä, että uskot vähemmän kuin kuka todella olet. Toisinaan liian kohonneella itsetunnolla voi olla se paradoksaalinen vaikutus, että voit helposti "pistettyä", mikä johtaa nopeasti moniin epävarmuuksiin; ja muissa tapauksissa se voi altistaa henkilön tilanteille, jotka ovat liian riskialttiita tai vaarallisia.

• Saatat olla kiinnostunut: "Tiedätkö todella mitä itsetunto on?"

2. Itsetunto on psykososiaalinen ilmiö

Toisaalta narsistinen persoonallisuushäiriö osoittaa myös sen itsetunto ei ole "yksityinen" psykologinen elementti ja rajoittuu siihen, mitä tapahtuu ihmisen aivoissa. Se koostuu monista sosiaalisista dynamiimista, jotka jatkuvasti vaikuttavat ja muokkaavat sitä.

3. Itsekäsitys voi helposti johtaa puolueellisiin käsityksiin

Toinen narsistisesta persoonallisuushäiriöstä opittava opetus on se, että "minä" tai minäkäsitteen käsite on ristiriidassa, voi johtaa merkittäviin muutoksiin käyttäytymisessämme ja kaikilla elämän osa-alueilla. Muiden käsitteiden väärässä olemisen ei tarvitse heijastua toimintaamme jatkuvasti, mutta "minä"-idea on lähes kaiken tekemisemme ja sanomamme keskiössä.