Miten Peter Panin syndroomaa hoidetaan psykoterapiassa?

Elämänvaiheisiin sopeutumisprosessi on yksi monimutkaisimmista psykologisista ilmiöistä. Ei ole yllättävää, että psykologinen kasvaminen ja kypsyminen on paljon muutakin kuin tiettyjen taitojen parantamista ja uusien kehittämistä; se tekee myös omia roolejamme, jotka yhteiskunta, jossa elämme, varaa tietyn ikäisille ihmisille… ja tämä on toisinaan melkoinen haaste.

Tietyissä tapauksissa henkilö on haluton hyväksymään sellaisia ​​käyttäytymismalleja, joita hänen ikäiseltä odotetaan, ja päättää käyttää vain sellaisilla, jotka mahdollistavat lyhytaikaisen tyytyväisyyden lähteiden, mutta ilman, että oletat niitä, joihin liittyy tietyn tason ponnistelua ja omistautumista ylimääräistä. Kun tämä tapahtuu aikuisilla, syntyy niin kutsuttu Peter Panin oireyhtymä, ja tässä artikkelissa näemme, miten sitä lähestytään psykologisessa terapiassa..

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Ihmisen elämän 9 vaihetta"

Mikä on Peter Panin oireyhtymä?

Nimestään huolimatta Peter Panin syndrooma se ei ole psykopatologia eikä osa kliinistä kuvaa, jota esiintyy tiettyjen sairauksien, kuten skitsofrenian, yhteydessä.

Se on pohjimmiltaan joukko käyttäytymismalleja, jotka suurimman osan elämästä aikuisille, se on ongelmallista ja aiheuttaa epämukavuutta sen sisäistäjälle ja/tai heidän ihmisilleen. ympäristöön. Tarkemmin sanottuna se koostuu taipumus hylätä kaikki roolit, joihin liittyy vastuun ottaminen ja sitoutuminen, aikuisuus.

Siksi usein ymmärretään, että ihmiset, jotka ovat kehittäneet tämän taipumuksen, ovat pysyneet ankkuroituina pojille ja tytöille tyypilliseen käyttäytymistyyliin, koska he haluavat elää yhteiskunnassa ja saada lähipiirinsä tarjoamaa suojaa, mutta ilman, että heidän tarvitsee panostaa näiden suhteiden ylläpitämiseen ja hyvän tekemiseen rinnakkaiselo.

Tämä viittaus Peter Paniin on tapa yhdistää tämä ilmiö ajatukseen lapsesta, joka ei halua kasvaa aikuiseksi tai astua aikuiselämän roolijärjestelmiin, kuuluu ikuisesti "Neverlandin" maahan, kuten tapahtuu James Matthew Barrien näytelmän (tai hänen elokuvasovituksensa) päähenkilölle. Disney).

Näin ollen ihmiset, joilla on tyypillisiä Peter Panin oireyhtymän piirteitä, elävät elämäänsä keskittyneenä emotionaalisen ja aineellisen tuen etsiminen muilta ja heidän tavoitteidensa tyydyttäminen lyhyellä ja keskipitkällä aikavälillä, muuten omaksuu passiivisen asenteen kaikkeen, mitä hänen ympärillään tapahtuu.

Jotkut Peter Panin oireyhtymän tunnusmerkit ovat seuraavat.

• Sitoutumisen pelko (olipa sitten virallinen tai epävirallinen sitoutuminen)
• Turhautumista, kun ihmiset, joilta etsit suojaa, eivät anna sinulle kaikkea mitä odotat heiltä.
• Heidän käyttäytymisviittaansa ovat lähes aina nuoria tai nuoria aikuisia.
• Heillä on selvä taipumus itsekeskeisyyteen, vaikka he kykenevätkin tuntemaan rakkautta ja myötätuntoa.
• He ovat erittäin huonoja ylläpitämään ystävyyssuhteitaan.
• Hänen elämäntapansa perustuu improvisaatioon.

On otettava huomioon, että tietyt psyykkiset häiriöt voivat ilmetä oireina, jotka voidaan sekoittaa Peter Panin oireyhtymään, ja että vain mielenterveysalan ammattilaiset voivat tehdä diagnoosin. Joka tapauksessa nämä näkemämme ideat antavat sinulle yleisen ja tiivistetyn näkemyksen ongelmasta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologisessa terapiassa käymisen 8 etua"

Miten Peter Panin syndrooma puuttuu psykoterapiaan?

Vaikka psykologista terapiaa sovelletaan aina kunkin potilaan erityispiirteet huomioiden ja sopeutuen tekniikoita tarpeisiisi, korosta yleensä seuraavia interventiomuotoja Peterin oireyhtymää vastaan leipää.

1. Itsetuntemusharjoitukset

Erilaisia ​​harjoituksia sovelletaan auttamaan henkilöä tuntemaan itseään paremmin, jotta ymmärrä, kuinka usein koet tunteita, ja löydä epämukavuuden todellinen lähdetunnistaa hänet menneisyydestään ja nykyisyydestään.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Itsetuntemus: määritelmä ja 8 vinkkiä sen parantamiseen"

2. Harjoittelet tehtävien järjestys- ja ajanhallintataitoja

Usein Peter Panin syndroomaa sairastavat ihmiset käyttäytyvät tällä tavalla, koska he ovat niin peloissaan mahdollisuudesta suorittaa kaikki aikuiselämään liittyvät tehtävät, eivätkä he näe itseään siihen kykeneviksi, vaikka heillä on kyky elää autonominen.

Siksi terapiassa heille opetetaan, mihin he osaavat ja näytetään tapoja hallita aikaa hyvin ja tehdä tehtävien suorittamisesta paitsi sujuvaa, myös jopa motivaation ja tyytyväisyyden lähde itsensä kanssa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Ajanhallinta: 13 vinkkiä vuorokauden tuntien hyödyntämiseen"

3. Muiden tarpeiden tunnistaminen

Psykoterapiassa se on myös auttaa näitä ihmisiä pääsemään eroon itsekeskeisyyden leimaamasta mentaliteetista, mikä tekee todennäköisemmin muiden mielentilaan liittyviä ajatuksia mieleen. Kun tämä tapahtuu, useimmissa tapauksissa huoli näiden ihmisten hyvinvoinnista syntyy spontaanisti.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Egosentrinen persoonallisuus: 15 ominaista piirrettä"

4. Parantunut itsetunto

Näitä ihmisiä ohjataan tämän psykologisen kypsymisprosessin läpi, jolloin he voivat olla tietoisia edistymisestään arvioidakseen ja sisällyttääkseen heidät omaan toimintaansa. arvostus. Tällä tavalla, tulevat paljon luottavaisemmiksi kykyynsä elää aikuisena.

Etsitkö psykoterapiapalveluita?

Jos olet kiinnostunut psykoterapeuttisesta avusta kaikella takuulla, ota yhteyttä asiantuntijatiimiimme.

Päällä Edistyneet psykologit Olemme hoitaneet potilaita yli kaksi vuosikymmentä ja tällä hetkellä tarjoamme kasvotusten psykoterapiaa (keskuksessamme Madridissa) sekä verkkoterapiaa. Lisäksi meillä on asiantuntijoita myös puheterapian, seksologian, neuropsykologian ja psykiatrian aloilta.