Miksi se näkökulma, josta seuraamme, on tärkeä?

Runsaus tai niukkuus. Missä paradigmassa sinä elät? Ja mistä seuraat asiakkaita?

Eläminen niukkuuden mentaliteetista synnyttää pelkoa, ja pelko laukaisee alitajuisesti opittuja suojaavia käyttäytymismalleja, jotka eivät ole aina hyödyllisiä yksilölle...

Esimerkiksi ajattelu "en ole tarpeeksi" vapauttaa yksinäisyyden pelon ja käytöksen, joka saa meidät tyytymään mikä tahansa suhteen laatu, jotta ei jää yksin, mikä saattaa johtaa moniin kärsimystilanteisiin, tarpeeton.

Tämän tyyppinen mentaliteetti kukoistaa myös uskomuksissa, joissa "toinen" on vihollinen, koska niukkuuden perusajattelu on "kaikille ei riitä".

Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mihin pelko johtuu?"

Kaksi tapaa sijoittaa itsesi runsauden tai niukkuuden ajattelutapaan

Tapauksia voi olla erilaisia. Ensinnäkin se jotka luulevat ansaitsevansa kaiken, joka toimii mentaliteetista "jos minulla on, minun on puolustettava sitä, jotta se ei lopu kesken" ja "jos minulla ei ole sitä, minun on taisteltava saadakseni sen". Tässä ajattelutavassa yksilö ainakin käsittelee ongelmaa, elää tarpeettomassa jännityksessä, mutta miehittää.

instagram story viewer

Suurempi ongelma syntyy, kun henkilö tuntee olevansa kyvytön saamaan tai saavuttamaan tämäntyyppisiä heijastuksia:

En ansaitse
Ei voi
Se ei ole minua varten

Niin paljon kuin ihminen tekeekin päästäkseen tilanteesta ulos, se muuttaa tuloksia vain hetkellisesti.

Tämän tyyppinen niukkuuden mentaliteetti syntyy yksilöllistymisen paradigmassa, jossa perspektiivi on melko lineaarinen, "alun ja lopun"; Joko olet ensimmäinen tai olet viimeinen tai kasa. Se asettaa ihmisen normaaliin elämään; Tässä tilassa tunnemme olevamme turvassa, ja se tekee meidän helpommaksi hyödyntää itseämme niin kutsutulla mukavuusalueella.

Näin ollen näkökulma helpottaa "minä voitan, sinä häviät" tai "minä häviän ja sinä voitat". Se on tapa tarkastella asioita, joissa "ego" vaeltelee vapaasti ja tekee päätöksiä tiedostamattoman pelon perusteella joka tuottaa niukkuutta. Tässä ajattelutavassa yksilö on melko unessa, koska hänen ainoa huolensa on ainakin se, ettei jää viimeiseksi tai yksin.

Kaikkeen tähän liittyy paljon olosuhteisiin sopeutumista, emotionaalista prostituutiota ja epätasapainoa, ajatellaan vain yksilön hyvinvointia. Ja pahinta on se yksilön kärsimä kärsimys on todellista, elänyt sellaisenaan ja kestämätöntä, koska et voi alentaa vartioasi: joko voitan tai häviän.

Saatat olla kiinnostunut: "Resilienssi: määritelmä ja 10 tapaa parantaa sitä"

Kyky sopeutua

Päinvastoin, elää yltäkylläisyyden mentaliteetti, edistää tasapainoa, kestävyyttä, yhteyttä ja tietoisuutta, vastuu, sisäinen motivaatio, ja vaihtoehtojen etsimisen saatavuus.

Runsaasti eläminen, yltäkylläisyyden ajatteleminen liittyy systeemiseen perspektiiviin, tietoisuuteen kuulumisesta johonkin suurempaan kuin se, mitä itse synnyttää.

Se on "pyöreä" näkökulma, jossa me kaikki voimme osallistua ja voimme ottaa; Se on yhteinen rahasto, jokainen lahjoittaa sen, mitä sillä on kokonaisuuden parantamiseksi, ja ottaa kaiken tarvitsemansa parantaakseen sitä. Avaa tilaa anteliaisuudelle, kiitollisuudelle, ystävällisyydelle, avaa tilaa toiselle kunnioituksesta.

Tästä tavasta nähdä asiat, meillä on oma tila, annamme panoksen, ja siksi meidän ei tarvitse taistella "jos minä pystyn, jos voin tai jos ansaitsen". Siinä ihminen ei eksy noihin selviytymiskysymyksiin, koska ne on jo peitetty, ja pelko, kun se on olemassa, syntyy korkeammalta tietoisuuden tasolta, tasamielisellä katseella pystyäkseen toimimaan pohtien kaikkia resursseja, jotka ovat olemassa kaikki.

Kun säestäjän ammattilaiset katsovat sieltä, avaamme asiakkaillemme muita kanaviayhteydestä itsensä kanssa. Mahdollisuudesta rakastaa toisiaan sellaisena kuin he ovat ja erityisesti mahdollisuudesta lakata pelkäämästä itseään.

Runsaus vahvistaa onnellisuutta ja hyvinvointia. Koska se liittyy ihmisen olemukseen ja egosta tulee liittolainen, joka varoittaa minua, kun eksyn. Niukkuus heikentää sitä, koska se yhdistyy tuhoavaan egoon.

Saatat olla kiinnostunut: "Onko sopivaa asettaa onnellisuus terapeuttiseksi tavoitteeksi?"

Mistä tiedät, mistä näkökulmasta ihmiset puhuvat?

Tässä on joitain Avaimet tietää, mistä asiakkaasi puhuu tai mistä ajattelet.

Ajatuksia niukkuudesta

He määrittelevät itsensä syyttömiksi.
Ne ovat perusteltuja.
Ne liittyvät.
He valittavat.
He puhuvat persoonattomasti, hän on kaatunut.
He olettavat.
He haluavat, että heitä ohjataan, jotta he eivät ota vastuuta. Mitä minun pitää tehdä?
He asuvat entisessä.
He pitävät kiinni odotuksistasi.
He reagoivat.
He puhuvat ilman aihetta.
He haluavat syyn puolustaa itseään.

Ajatuksia runsaudesta

He ilmoittavat, etteivät usko.
Ne puhuvat vastuusta, eli ne ovat mukana tuloksissa.
He selittävät, he eivät perustele.
He puhuvat ensimmäisessä persoonassa.
He kertovat tosiasiat.
He valitsevat olla tuottavia.
He oppivat virheistä.
He toimivat.
He ovat nykyhetkessä.
Ne määrittelevät tavoitteet.
He tekevät päätöksiä.

Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kognitiiviset skeemat: miten ajattelumme on järjestetty?"

Lopuksi

Muutos kielessä ja tavassa, jolla käsittelemme asiakkaitamme, merkitsee heille uuden paikan antamista ja polun näyttämistä josta he voivat löytää erilaisia ratkaisuja tilanteisiinsa ja ongelmiinsa.

Piditkö artikkelista? Kommentti.

Se on vain heijastus, se toimii minulle. Niukkuus ja yltäkylläisyys synnyttävät erilaisia maailmoja, ja henkilökohtaiselle hyvinvoinnille on tärkeää, mistä katsomme.

Mitä on, sitä on, enemmän Se, mitä teen sen kanssa, joka on olemassa, riippuu siitä, kuinka asennan itseni tässä elämässä.