9 koira-avusteisen terapian psykologista hyötyä

Koirat ovat yksi ystävällisimmistä eläimistä, mikä tuskin on yllättävää, kun otetaan huomioon, että ne ovat tulos vuosisatojen jalostusohjelmista, joissa valittiin prososiaalisen käyttäytymisen piirteitä ja sukua olemiseen ihmisen. Itse asiassa useiden vuosikymmenien ajan on osoitettu psykologiset ja terapeuttiset hyödyt, joita yhteinen työ näiden eläinten kanssa voi tarjota.

Ystävyys ja ehdoton kiintymys, jonka he tuovat ihmisiin, sekä heidän leikkihalunsa ja muut hyveensä ovat osoittautuneet erittäin tärkeä terapeuttinen vaikutus ihmisillä, joilla on tiettyjä psyykkisiä, fyysisiä tai neurologisia häiriöitä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologisessa terapiassa käymisen 10 etua"

Mitkä ovat koira-avusteisen terapian tärkeimmät psykologiset hyödyt?

Täältä löydät yhteenvedon tärkeimmistä eduista, joita koira-avusteinen terapia tarjoaa meille.

1. Auttaa torjumaan ei-toivottua yksinäisyyttä

Yksinäisyys on sairaus, joka vaikuttaa yhä useampiin ihmisiin länsimaisissa yhteiskunnissa uusi sosiaalinen dynamiikka keskittyy enemmän yksilöön ja vähemmän linkkien luomiseen kollektiivinen.

koiraavusteinen terapia se on osoittautunut erittäin hyödylliseksi ihmisille, jotka tuntevat olevansa yksinäisiä tai eristyneitä maailmasta päivittäisessä elämässään, sillä nämä eläimet ovat täydellinen kumppani kenen tahansa mielialaan.

• Saatat olla kiinnostunut: "Ei-toivottu yksinäisyys: mitä se on ja kuinka voimme torjua sitä"

2. Se on terapeuttinen resurssi ahdistusta ja masennusta vastaan

Toinen koira-avusteisen terapian tunnetuimmista eduista löytyy ihmisistä, jotka kärsivät ahdistuksesta tai masennuksesta.

On monia, jotka tulevat terapiaan tämäntyyppisten muutosten kanssa, samoin kuin niiden kanssa yksitoikkoisuuden, apatian tai välinpitämättömyyden tunteita millä tahansa elämänsä alueella. Näissä tapauksissa terapeuttisen avustavan koiran sisällyttäminen on osoittanut laajasti sen hyödyllisyyden ja tehokkuuden.

Koirat ovat eläimiä, jotka pystyvät havaitsemaan ihmisessä kärsimyksen, minkä vuoksi he voivat terapeuttisen oheisprosessin aikana tarjota arvokasta tukea seuraan, leikin tai kiintymyksen perusteella, mikä epäilemättä auttaa kuntoutumaan ahdistuneisiin tai masennus. Tietenkin koiraterapia tulisi yhdistää muihin psykoterapeuttisten interventioiden muotoihin.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Suuri masennus: oireet, syyt ja hoito"

3. Vahvistaa psykomotorisia taitoja

Muita perustoimintoja, joita koirien avustetussa terapiassa on erilaisten motoristen toimintojen kuntouttaminen, jotka voivat vaurioitua kaiken ikäisillä ihmisillä, erityisesti vanhuksilla.

Tämäntyyppinen terapia perustuu harjoitteluun ja motoriseen stimulaatioon kaikenlaisten toimintojen suorittamiseen harjauksesta ja silityksestä kävelyyn, tiettyjen temppujen opettamiseen tai urheiluun.

4. henkistä stimulaatiota

Kuten motoristen toimintojen kohdalla, jotkut kognitiiviset toiminnot voivat myös olla heikentyneet koira-avusteisen terapian stimuloima ja myös kaikentyyppisten dementioiden, kuten esim Alzheimerin tauti.

Tällaisissa tapauksissa jo koiran kanssa työskentelyn kannustin ja motivaatio avustavan henkilön kannalta on jo itsessään terapeuttista arvoa, auttaa stimuloimaan tiettyjä aivoalueita.

• Saatat olla kiinnostunut: "Tuntemus: määritelmä, pääprosessit ja toiminta"

5. Sosiaaliset taidot

Puutteelliset sosiaaliset tai kommunikaatiotaidot ovat yksi yleisimmistä syistä neuvolaan terveyskeskuksissa. psykologia ympäri maailmaa ja koira-avusteinen terapia ovat myös osoittautuneet hyödyllisiksi tämän tyyppisten sairauksien hoidossa muutoksia.

Koirien positiivinen asenne ja jatkuva vuorovaikutuskyky auttavat monia ihmisiä hankkimaan tai parantaa suhdetaitojasi, sekä taidot, kuten empatia, tervehdys ja kiinnostus muita kohtaan.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "6 sosiaalisten taitojen tyyppiä ja mihin ne ovat tarkoitettu"

6. Koulutus huomion keskittymisen hallintaan

Kuten on todettu, koirien kanssa työskentely on erittäin hyödyllistä monien kognitiivisten kykyjen stimuloinnissa, ja sitä on myös käytetty useiden vuosikymmenten ajan. kouluttaa huomiota ja hoitaa ADHD-tapauksia lapsilla tai nuorilla.

Koiraavusteisella terapialla kannustetaan myös vastuullisuutta esimerkiksi antamalla hoitotehtäviä huomio- tai keskittymisvaikeuksista kärsiville lapsille.

7. Tuki autismikirjon häiriöille

Toinen koira-avusteisen terapian todistetuista eduista löytyy mm lapset, joilla on ei-verbaalinen autismikirjon häiriö.

Samoin koirien kanssa työskentely suosii myös fyysistä kontaktia, mikä on hienoa tärkeä niille, joilla on vaikeuksia sosiaalisissa taidoissa tai joilla on ongelmia viestintää.

Pojat ja tytöt, joilla on erittäin vakava ja ei-sanallinen autismityyppi, ovat yleensä erittäin tyydyttävässä vuorovaikutuksessa näiden ja muiden eläinten kanssa, koska puhuminen ei ole välttämätöntä.

• Saatat olla kiinnostunut: "4 autismin tyyppiä ja niiden ominaisuudet"

8. Hyväksyminen

Useimmat koiran ystävät korostavat sitä epäitsekästä ja ehdotonta hyväksyntää, jota koirat tarjoavat omistajilleen tai kenelle tahansa, jonka kanssa he asuvat.

Tämä ilmiö on erittäin tärkeä monille ihmisille, joilla on kaikenlaisia ​​​​psykologisia muutoksia. tyyppi, lähinnä niillä, joilla on alhainen itsetunto, komplekseja tai joilla on tunne, että he ovat arvokkaita hieman.

Taas yksi tapa edistää yleistä hyvinvointia

Kaikkien mainitsemiemme hyödyllisten koirien avun elementtien tavoitteena on parantaa hoidettavan ja oletettavan henkilön fyysistä tai henkistä hyvinvointia. erittäin hyödyllinen strategia, jota psykologit voivat käyttää konsultaatioissaan.

Positiivinen side, joka muodostuu koiran kanssa työskentelyn aikana, on a terapeuttinen elementti, joka auttaa parantamaan palveltavan henkilön mielentilaa ja edistää hänen onnellisuus.

Jos olet kiinnostunut yleisestä psykoterapeuttisesta tuesta ja mahdollisuudesta käyttää koiraterapiaa, ota yhteyttä.