10 myyttiä hypnoosista, jotka on purettu ja selitetty
Psykoanalyysi Se on monimutkainen kurinalaisuus, ja se on saanut kiitosta ja kritiikkiä yhtä paljon viime vuosisatojen ajan. Yksi psykoanalyysin asioista, joka herättää eniten huolta, on Hypnoosi: Mitä voi tapahtua henkilölle, joka on hypnoositilassa?
10 myyttiä hypnoosista, selitetty
Valitettavasti niitä on tällä hetkellä myyttejä ja väärinkäsityksiä siitä, mikä hypnoosi on ja miten se toimii. Televisio-ohjelmat ovat auttaneet lisäämään tiettyä pelkoa ja epäilyjä hypnoosin harjoittamisesta. Luodut stereotypiat johtavat ihmisiin vääriin uskomuksiin ja haluttomuuteen hypnoosiin perustuvaan terapiaan.
Tänään ratkaistaan 10 yleisintä myyttiä hypnoosista.
1. Ovatko ihmiset hypnoottisessa tilassa tajuttomuudessa?
Se ei ole näin. Todellisuudessa hypnoottisessa tilassa oleva henkilö kokee keskittymisensä paranevan ja pystyy keskittymään epätavallisella tavalla. Potilas on tietoinen aina hypnoosiprosessin aikana.
2. Onko hypnoosi unenomainen tila?
Tämä myytti on levinnyt laajalti myös virheellisen ajatuksen ansiosta, että hypnoottiseen tilaan pääsemiseksi potilaan silmät on suljettava. Silmien sulkeminen, tehokkaasti, voi auttaa parantamaan keskittymistä, ja siksi se suosii hypnoositila, mutta myös potilaasta, joka pitää silmänsä auki, voi tulla hypnotisoitu. Näissä tapauksissa sitä kutsutaan usein "aktiiviseksi hypnoosiksi".
3. Voiko terapeutti hypnoosin aikana "manipuloida" potilaan toiveita tai toimia?
Ilman potilaan todellista halukkuutta hypnoosiprosessiin, hypnoosia ei voi olla. Hypnoosin tarkkaavaisuuden fokusointitilaa on mahdotonta saada aikaan, jos potilas ei tee yhteistyötä prosessissa.
Joka tapauksessa terapeutilla ei ole kontrollia kohteen tahdosta. Potilaalla on aina tarkkaavaisuuskyky tehdä omat päätöksensä. Jos terapeutti “käskee” potilaan tekemään jotain vastoin hänen tahtoaan, hän jättää hypnoottisen tilan.
4. Onko totta, että potilas pystyy muistamaan kaiken elämänsä aikana tapahtuneen hypnoositilan aikana?
Ei, se ei ole totta. Tapaa on, että joissakin tilanteissa potilas voi kehittää tarinoita elämänsä hetkistä, jotka eivät rajoitu siihen, mitä todella tapahtui.
5. Mikä "voima" hypnotisoitavalla on oltava voidakseen hypnotisoida potilaita?
Kyse ei ole yliluonnollisista voimista tai lahjoista. Jokainen asianmukaisesti koulutettu ja pätevä ammattilainen voi käyttää hypnoosiprosessia potilaiden hoitoon.
6. Muistavatko potilaat, mitä on tapahtunut, kun heitä on hypnotisoitu?
Suurin osa ihmisistä pystyy muistamaan kaiken tai melkein kaiken, mitä tapahtui hypnoosiprosessin aikana.
7. Onko hypnoosi hoito?
Ei aivan. Hypnoosi ei ole itsessään hoito. Hypnoosi on erityinen tekniikka, jota voidaan käyttää hyvillä tuloksilla ja rohkaista tiettyjä muutoksia aiheeseen. Voisimme sanoa, että potilaita ei hoideta 'hypnoosilla, vaan' hypnoosin alla 'ja aina muiden terapeutin käsittelemien tekniikoiden, prosessien ja työkalujen tuella.
8. Ovatko ihmiset alttiimpia hypnoosille, vähemmän älykkäitä tai jotain vastaavaa?
Ei. Itse asiassa se on päinvastoin. Kyseessä on positiivinen korrelaatio (tosin ei kovin kovaa korrelaatiota) älykkyys potilaan ja hänen "hypnotisoitavuutensa". Siksi älykkäät ihmiset voivat saavuttaa huomion keskittymisen helpommin.
9. Onko hypnoosi vaarallinen vai liittyykö siihen jonkinlainen riski?
Ei ole raportoitu tapauksia, joissa joku kärsisi hypnoositilaisuuden aiheuttamista fyysisistä tai psykologisista vahingoista. Sadat ammattilaiset hypnoosivat monet ihmiset päivittäin, ja useimmat eivät vain ilmoita haittaa, vaan päinvastoin.
10. Voisiko hypnotisoitu potilas pysyä transistilassa pysyvästi, jos terapeutti ei herätä häntä?
Kuten jo mainittiin, hypnoosiprosessin läpikäyvät ihmiset voivat tulla ulos tästä tilasta milloin tahansa. On muistettava, että huomion keskitystila ei ole synonyymi nukahtamiseen. Näin ollen on mahdotonta herättää joku, joka ei ole nukkumassa, koska hän on jo hereillä!
Totuus on, että hypnoosiprosessin aikana ja vähentämisen vuoksi rentoutumista saavutettu, kohde voi nukahtaa, mutta tämä olisi täysin tavanomainen tila ja voisi herätä yksin ilman terapeutin apua.
