Mihin systeeminen hoito on tarkoitettu?

Systeeminen terapia keskittyy arvioimaan ja puuttumaan häiriöllisiin vuorovaikutuksiin, joita syntyy eri järjestelmissä, jotka ovat osa koehenkilöiden elämää. Siten he käsittelevät psykologisia ongelmia, joihin liittyy vähintään kaksi tai kolme aihetta.

Systeemiset mallit ymmärtävät, että ongelma ei riipu vain yksittäisestä yksilöstä, vaan se syntyy järjestelmän muodostavien eri jäsenten suhteissa. Toimintahäiriöihin ja systeemisiin kriiseihin puuttumiseksi on käytetty erilaisia ​​strategioita, joista suurin osa on suunnattu vastustuskyvyn käsittelemiseen jotka voivat esitellä järjestelmän, koska joskus ihmiset menevät terapiaan ilman muutosta ja haluavat vain näyttää, ettei ratkaisua ole.

Tässä artikkelissa Katsotaan, mitä systeeminen hoito on ja mihin se on tarkoitettu ja mitä strategioita käytät sovelluksessasi.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Perheterapia: tyypit ja sovellusmuodot"

Mitä on systeeminen hoito?

systeeminen hoito on eräänlainen psykoterapeuttinen interventio, joka keskittyy sosiaalisten vuorovaikutusten tutkimiseen ja hoitoon

. Toisin kuin muissa terapioissa, tässä ymmärretään, että ongelma sijoittuu sosiaalisissa suhteissa ja kommunikaatiotavassa. Näin ollen yksilön arvioinnissa ja arvioinnissa otetaan huomioon häntä ympäröivät sosiaaliset ryhmät ja miten hän on vuorovaikutuksessa niiden kanssa. Systeemiterapiasta aloittavat psykologit ymmärtävät, että ihmisiin ja heidän ongelmiinsa puuttuminen ei ole mahdollista, jos heitä ympäröivää ympäristöä ei oteta huomioon.

Tutkimuskohteena on järjestelmä, joka ymmärretään joukkona vuorovaikutuksessa olevia subjekteja, joilla on itsenäisiä ominaisuuksia koehenkilöiden erillisen tarkastelun suhteen. Tällä tavalla ongelman vuoksi terapiaan saapuva henkilö saa tunnistetun potilaan nimen, jossa viitataan siihen, että hän on ongelman ilmaiseja. ongelma, joka on systeemisen toimintahäiriön oireen kantaja, mutta ei ongelman syy, tutkimuksen ja intervention painopiste on ryhmä ja jokainen elementti, joka muoto.

A) Kyllä, jokainen aihe on vuorovaikutuksessa ja on osa erilaisia ​​järjestelmiä, joihin se liittyy enemmän tai vähemmän; esimerkiksi perhe, työ, kumppani, koulu, kaveriporukka... Näemme kuinka nämä järjestelmät voivat olla suurempia tai pienempiä, kahdesta useammasta henkilöstä. Siten tämä terapia antaa tärkeäksi arvioida, kuinka kohde kokee ihmissuhteen.

Nyt, vaikka, kuten olemme sanoneet, järjestelmiä, jotka muodostavat subjektin elämän, on useita; Perhe on tärkein järjestelmä ja se, josta on tehty eniten tutkimuksia, kun otetaan huomioon sen jäsenten väliset läheiset suhteet ja vaikutus jokaiseen aiheeseen..

Terapeutti ottaa huomioon elementit, ominaisuudet ja vuorovaikutukset, jotka muodostavat järjestelmän, arvioiden: suprasysteemiä, joka on väline, jossa järjestelmä kehittyy, ympäröi; alijärjestelmä, joka on järjestelmän eri komponenteille annettu nimi; suljettu järjestelmä ovat vuorovaikutuksia, jotka eivät vaihda tietoa ulkoisen ympäristön kanssa, ja avoin järjestelmä, joilla päinvastoin on vuorovaikutusta ulkoisen ympäristön kanssa.

• Saatat olla kiinnostunut: "8 perheriitatyyppiä ja niiden hallinta"

Viestinnän tärkeys

Tärkeä tekijä systeemisessä terapiassa on kommunikaatio, jota ei ymmärretä pelkästään sanalliseksi ilmaisuksi vaan minkä tahansa ilmaisun muotona. Sanotaan, että on mahdotonta olla kommunikoimatta ja että hiljaisuuskin viestii. Tällä tavoin viestintätapa on erilainen, sillä se voi hyväksyä, hylätä tai hylätä viestin, joka liittyy oireen ilmenemiseen.

On pidettävä mielessä, että viestinnässä erotetaan kaksi tasoa: viestinnän abstraktiin osaan liittyvät sisältönäkökohdat, koodia, tätä kutsutaan digitaaliseksi tasoksi ja relaationäkökohdat, jotka viittaavat kommunikaation ei-verbaaliseen ja paraverbaaliseen osaan, ns. analoginen.

Viestinnän yhteydessä muodostetut suhteet voivat olla samanlaisia ​​tai erilaisia. Ensimmäisessä tapauksessa vuorovaikutus on symmetristä, kohteet ovat samalla hierarkkisella tasolla, esimerkkinä olisi parin suhde. Toisessa tapauksessa linkki on täydentävä, mikä korostaa järjestelmän muodostavien eri jäsenten välisen eron tärkeyttä; esimerkiksi perheessä äiti-poika-suhde olisi tämän tyyppinen.

Kun otetaan huomioon viestinnän merkitys järjestelmissä, yksi systeemisen terapian tutkituimmista tekijöistä on kommunikaatio perheympäristössä, koska on havaittu, että se vaikuttaa eniten patologian kehittymiseen koehenkilöillä. Tällä tavalla on tunnistettu erilaisia ​​epätoiminnallisia viestintätapoja, kuten kaksoissidos, jossa havaitsemme edellä mainitun digitaalisen ja analogisen tason välinen epäjohdonmukaisuus, joka on yksi häiriöistä, jotka liittyvät siihen skitsofrenia.

Muita kommunikatiivisia muutoksia ovat: symmetrinen eskalaatio (tässä tapauksessa havaitsemme, että vuorovaikutuksen muodostavat subjektit vastata lisäämällä kommunikoinnin tiheyttä tai intensiteettiä, jotta se tulee tasa-arvoiseksi suhteessa toisen kanssa) ja Jäykkä täydentävyys (kohteet muodostavat jäykän täydentävän suhteen pitäen aina yhtä yksilöistä toisen päälle).

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "28 viestintätyyppiä ja niiden ominaisuudet"

Systeemisen hoidon sovellus ja toiminnot

Systeemiterapiaterapeutin tehtävänä on puuttua järjestelmissä esiintyviin kriisihetkiin. Tämän intervention päätavoitteena on tunnistaa vahvuudet ja resurssit, jotka järjestelmän muodostavilla oppiaineilla on. auttaa heitä tiedostamaan ne, jotta jäsenet itse ratkaisevat ongelman ja osaavat käsitellä muutoksia myös tulevaisuutta.

Toinen tämän tyyppisen intervention huomionarvoinen piirre on käyttämätön diagnostiikka, koska tämä voi johtaa siihen, että järjestelmä syyttää tai leimaa asianomaista henkilöä. Tällä tavalla etsitään yhteyttä oireen ja järjestelmän välillä. Muistamme, että pääjärjestelmä ja missä oire yleensä ilmenee, on perhe.

Siten hoidon painopiste keskittyy ongelman aiheuttavien suhteiden ja vuorovaikutusten parantamiseen, ei niinkään suoraan puuttumiseen tai ongelmakäyttäytymisen muokkaamiseen. On tärkeää, että terapeutti ei pääse lähemmäksi yhtä järjestelmän aihetta kuin toista; siksi jokainen jäsen on pidettävä yhtä kaukana.

• Saatat olla kiinnostunut: "Psykologisessa terapiassa käymisen 10 etua"

Systeemisessä hoidossa käytetyt tekniikat

Systeeminen ammattilainen soveltaa strategioita, joiden tarkoituksena on parantaa ja saada aikaan muutosta järjestelmän jäsenten välisissä suhteissa. Tekniikoiden valinta riippuu häiriöttömän vuorovaikutuksen tyypistä. Työskentelemme vähintään kahden tai kolmen järjestelmän jäsenen kanssa ja teemme myös yksittäisen toimenpiteen. Katsotaanpa, mitkä ovat tärkeimmät tekniikat.

1. Uudelleenformulointi

Uudelleenmuotoilu koostuu käsitteellisen kehyksen muuttamisesta, eli konteksti, jossa toimintahäiriö tapahtuu, jotta voidaan havaita tai arvioida tilanne eri tavalla.

2. uudelleenmäärittely

Uudelleenmäärittelyllä, jota kutsutaan myös uudelleenkehystämiseksi, on tarkoitus luoda erilainen tulkinta tai tulkinta tosiasioista muuttaakseen tai kyseenalaistaakseen järjestelmän organisaatiota ja rakennetta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kognitiivinen rakennemuutos: miten tämä terapeuttinen strategia on?"

3. positiivinen konnotaatio

Positiivinen konnotaatio on tarkoitettu antamaan positiivinen tulkinta oireesta, antaa ongelmalle positiivisen merkityksen. Yleisin tapa saavuttaa tämä tarkoitus on lähestyä ongelmaa uhrauksena, toisin sanoen tapa viitata siihen, että oireeseen tunnistettu henkilö esittelee muutoksen tarkoituksenaan uhrata itsensä järjestelmä.

4. Muutosvastarinta

Muutosvastus näkyy päätavoitteena tunnistaa, mikä rooli oireella on potilaan elämässä. Joskus havaitaan, että koehenkilöt osallistuvat terapiaan ilman muutosta tai parantamista, vain aikomus osoittaa, että ongelma on korjaamaton, ja kuinka terapeutti ei pysty siihen ei mitään.

Tällä tavoin terapeutin tapa puuttua on suunnattu toimimaan vastoin odotuksia ja kysymään potilas "miksi sinun täytyy muuttua?", mikä luo terapiassa tavallisesta poikkeavan kontekstin ja muuttaa hoidon merkitystä. tilanne.

5. paradoksaalista väliintuloa

Tämä tekniikka koostuu siitä, että potilasta pyydetään suorittamaan oire. Nimittäin, sinua rohkaistaan ​​saamaan oireet, mutta hallitusti vastustuskyvyn vähentämiseksi. Tapa tehdä se voi olla: hidas muutospyyntö, sinun on suositeltavaa tehdä pieniä muutoksia riskin tai jäykkyyden todennäköisyyden vähentämiseksi; ei muutosta, terapeutti ilmaisee, että muutos ei ole tarpeen ja että on parempi pysyä sellaisina kuin ne ovat; oireen määrääminen eri tilanteissa, tarkoituksena rikkoa sen toimivuus ja merkitys.

6. tehtävämääräys

Tehtävämääräys pyrkii siihen, että järjestelmä noudattaa tiettyjä ohjeita pyrkiessään saamaan aikaan muutosta komponenttien toimintatavoissa, vahvistaa terapeutin suhdetta järjestelmään tai saada lisätietoja.

7. illuusio vaihtoehtoista

Vaihtoehtojen illuusio, joka tunnetaan myös koettelemuksina, koostuu muotoile tilanne kaksijakoisesti, jossa on vain kaksi mahdollista vaihtoehtoa ja kohteen on valittava yksi.

8. Analogioiden käyttö

Analogioiden käyttö on toinen tapa voittaa vastus, tässä tapauksessa metaforinen tilanne kuvien tai tarinoiden avulla kohdata ja kohdata. käsitellä ongelmaa epäsuorasti.

9. pyöreä kysely

Kiertokysely perustuu suhde, vertailu ja erottelu mitä terapeutti tekee erilaisille järjestelmän dynamiikkaan liittyville ilmiöille.

10. veistostekniikkaa

Veistoksen tekniikka on psykodraamassa käytetty strategia, jossa jokainen järjestelmän aihe vuorottelee edustaa järjestelmän muiden jäsenten eleitä, toimia, ilmeitä sillä tarkoituksella, että he voivat ilmaista tunteitaan.

11. Kreikkalainen kuorotekniikka

Kreikkalaisen kuoron tekniikka liittyy muutoksen dilemmaan, koska se koostuu Vastakkaiset kannat muutoksen puolesta ja sitä vastaan järjestelmän muodostavien aiheiden antama.

12. Kirjaimet

Korttitekniikka on tarkoitettu kirjoittaa viestejä perheenjäseneltä toiselle, joilla on eri tarkoitus kuin onnitella, rohkaista tai sanoa hyvästit.

13. rituaaleja

Rituaalin strategia koostuu järjestelmän käymän prosessin tai siirtymän symboloimisesta, edustamisesta, tarkoituksena olla tietoinen siitä ja parantaa sitä.

Etsitkö psykoterapiapalveluita?

Jos haluat saada psykoterapeuttista tukea emotionaalisten tai ihmissuhdeongelmien voittamiseksi, ota yhteyttä tiimiimme.

Päällä psykotyökalut Palvelemme kaiken ikäisiä ihmisiä ja tarjoamme sekä kasvotusten terapiaistuntoja että online-videopuheluterapiaa.