Piilotettu herkistyminen: mitä se on ja miten sitä käytetään terapiassa

Piilotettu ehdottelu on eräänlainen mielikuvituksen ehdottelu, jonka on kehittänyt Caution. Se perustuu siihen, että kognitiivinen toiminta noudattaa samoja lakeja kuin havaittavissa olevat vasteet, ainoa ero on saavutettavuuden aste.

Tässä artikkelissa tulemme tuntemaan salaisen herkistymisen, tekniikka, joka on tyypillinen tämän tyyppiselle ehdoinnille, jossa tavoitteena on kehittää vastenmielisyys ärsykkeelle, joka on aiemmin ollut vetovoiman lähde.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "22 tyyppistä vahvistusaikataulua psykologiassa"

Piilotettu herkistyminen: Ominaisuudet

Piilotettu herkistyminen on eräänlainen peitelty hoitotekniikka. Se on käyttäytymis- ja kognitiivisiin malleihin kuuluva interventiostrategia, joka koostuu kuviteltuja ongelmakäyttäytymisen toistoja yhdistettynä symbolisiin vastenmielisiin tapahtumiin.

Piiloisen herkistymisen tavoitteena on saada potilaalle jonkinasteinen esto mahdollisesti haitallisessa käyttäytymisessä ja joita potilas ei halua, kuten tupakointi, alkoholin juonti, jonkinlainen seksuaalinen poikkeama, kuten pedofilia tai syöminen pakonomainen.

Siten peitelty herkistäminen on analogista positiivisen rangaistuksen kanssa, koska se tarkoituksena on vähentää käyttäytymisen esiintymistodennäköisyyttä, esittämällä kuviteltu vastenmielinen ärsyke välittömästi sen (myös kuvitellun) käyttäytymisen esiintymisen jälkeen, jonka haluamme poistaa. Toisin sanoen se on tarkoitettu muuttamaan sopeutumattomia tai epätoiminnallisia käyttäytymismalleja.

Kuinka se toimii?

Se on menettely, joka koostuisi "vastakohtana". Systemaattinen desensibilisointi (DS), eli se toimisi päinvastoin, koska se tarkoittaa juuri sitä, että henkilö kokee tietynasteisen ahdistuksen tai epämukavuuden (vs. DS: n rentoutuminen) ei-toivottua tai patologista käyttäytymistä vastaan, jotta niiden esiintyminen estyy.

Mutta miten tekniikka käytännössä toimii? Piiloon herkistymiseen keskitytään muuttaa symbolisia esityksiä tai välittäjiä ei-toivotusta toiminnasta tai käyttäytymisestä, joten sen tehokkuus riippuu siitä, että käyttäytymisellä on tällaisia ​​symbolisia esityksiä; eli on tärkeää, että emme ole tekemisissä automaattisen käyttäytymisen kanssa.

Siten yksilö kuvittelee tekevänsä käyttäytymistä, jonka taajuutta hän aikoo vähentää, alkaa kuvitella, satunnaisesti ja äkillisesti, jokin vastenmielinen tapahtuma, jonka tämä käyttäytyminen voi aiheuttaa, tai tapahtuma, joka, vaikkakin epätodennäköinen, on erittäin vastenmielinen aihe.

Komponentit

Jos termi hajoaa, huomaamme, että herkistyminen, kuten sen nimi viittaa, sisältää herkkyyden tietyille ärsykkeille tai tilanteille (eli ne lopulta aiheuttavat vastenmielisyyttä), ja peitelty tarkoittaa, että tekniikka tapahtuu potilaan mielikuvituksessa, mikä tarkoittaa, että potilaan on kuviteltava kohtauksia tai tilanteita "X" yhdessä epämiellyttävän tunteen, inhoa, häpeää, vastenmielisyyttä, jne

vastenmielinen ärsyke

On tärkeää valita oikein vastenmieliset ärsykkeet ja että ne todella ovat aihetta varten. Voit myös kysyä suoraan aiheesta epämiellyttäviä tilanteita tai kuvia.

Maciá ja Méndez kuvasivat kolme erityisen vastenmielistä kohtausta:

• Vanhan miehen yskän suu.
• Kuollut eläin pitkälle edenneessä hajoamistilassa.
• Infektoitunut haava.

Toisaalta toinen kirjailija, Costa, käytti seksuaalista taipumusta muuttaessaan homoseksuaalista henkilöä, jonka tyttö, johon hän oli kiinnostunut, löysi toisen kanssa. Leitenberg puolestaan ​​uskoo, että pedofiiliongelmien osalta pitäisi valita asiakkaan kannalta tehokkain kuva.

Varovaisuus käyttää oksentelun tunnetta, joka on koristeltu kaikilla aistimuodoilla, vastenmielisenä ärsykkeenä, ja Mckay ehdottaa luetteloa vastenmielisistä ja kauhistuttavista ajatuksista.

Sovellukset

piilotettu herkistyminen Sitä käytetään erityisesti riippuvuuksien alalla, erityisesti kohti hoidon viimeistä vaihetta, hetkeä, jolloin potilasta yritetään hankkia a hyvä itsehillintä ennen ympäristöjä, olosuhteita tai ihmisiä, jotka voivat johtaa uusiutumiseen.

Esimerkiksi potilas, joka kärsii alkoholismi ja joka noudattaa salaista herkistysmenettelyä, hän saa kuvitella tilanteita, joissa on ihmisiä juominen, jota seuraavat muut, jonka hän kokee vastenmielisenä, inhottavana, alentavana tai häntä tyrmäävänä häpeä.

Jos tätä sovelletaan johdonmukaisesti ja järjestelmällisesti (yhdessä muiden psykologisten tekniikoiden kanssa tarvittaessa hoitoon), voi olla mahdollista heikentää heidän halunsa käyttää alkoholia samanlaisissa yhteyksissä kuin he ovat kokeneet. kuvitellut.

muunnelmia

Piilotetulla herkistyksellä on kaksi muunnelmaa:

1. Avustettu piiloherkistys

Tässä tapauksessa vastenmielisyyttä ärsykettä kohtaan vahvistaa sähköiskun tai epämiellyttävän hajuisen aineen käyttö. Eli käytetään jonkinlaista todellista stimulaatiota.

2. Vaihteleva peitelty herkistyminen

Tässä kohde kuvittelee toisen henkilön suorittavan käyttäytymisen ja saada siitä vastenmielinen rangaistus tai ärsyke.

Haittoja

Piiloisen herkistymisen (sekä muiden vastenmielisten tekniikoiden) ongelma on vihamielisyys, hylkääminen, aggressiivisuus tai yhteistyön puute, jota potilas voi ilmaista. Tästä syystä on aina tarpeen vahvistaa käyttäytymisen mukautuvia puolia, joita haluamme lisätä.