Malaksofobia (rakkauspelien pelko): mitä se on?

Yksi tiettyjen fobioiden ominaisuuksista on, että niitä voi esiintyä millä tahansa henkilön elämän alueella, joten seksuaalisuus ei ole myöskään vapautettu niistä. Viettelydynamiikka ja intiimipelit voivat olla erittäin virkistäviä, jos niitä tiedetään toteutettaviksi.

Kuitenkin moniselitteisyys, joka on yleensä tyypillistä joillekin näistä tilanteista, yhdessä negatiiviset kokemukset ja sosiaalisten taitojen puute, se voi olla täydellinen kasvualusta varten tiettyjen ahdistuneisuushäiriöiden, kuten malaksofobian, ilmaantuminen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: Pelkohäiriöiden tutkiminen"

Mikä on malaksofobia?

Malaksofobia koostuu tietystä ahdistuneisuushäiriöstä, jonka henkilö kokee syvä pelko viettelyyn tai rakkauspeleihin liittyvästä käyttäytymisestä.

Vaikka on totta, että jotkut ihmiset tuntevat olonsa epämukavaksi tällaisessa tilanteessa tai luonteeltaan intiimidynamiikassa, joten ahdistuksen tunne voidaan luokitella fobiaksi, koetun pelon on oltava täysin irrationaalista, liioiteltua ja jatkuvaa ajan mittaan ja tilanteita.

Siksi malaksofobian tapauksissa henkilö tuntee olevansa täysin kykenemätön suorittamaan mitään käyttäytymistä, samoin kuin uppoutuminen kaikentyyppiset tilanteet, jotka edellyttävät käyttäytymistä, jonka tarkoituksena on aloittaa tai ylläpitää intiimi tai tunteellinen suhde toisen kanssa henkilö.

Siitä kärsivien ihmisten onneksi, tämän mielenterveyden häiriön oireet voivat vähentää niiden voimakkuutta huomattavasti ja jopa luovuttaa kokonaan psykologisten interventioiden ansiosta, jotka on erityisesti luotu tämäntyyppiseen ahdistuneisuushäiriöön.

• Saatat olla kiinnostunut: "Itsevarmuutta vietellä: 9 temppua parantaaksesi viestintääsi"

Mitä oireita ilmenee?

Malaksofobiasta lähtien on osa sairauksia, jotka tunnetaan nimellä spesifiset fobiat, jakaa monia oireita heidän kanssaan. Tälle ahdistuneisuushäiriölle tyypillinen kliininen kuva ilmenee yleensä niissä tilanteissa, joissa henkilö, joka kärsii siitä on kohdattava tai suoritettava toimintaa tai käyttäytymistä, jotka liittyvät rakkausleikkiin ja viettely.

Kun näin tapahtuu, henkilö kokee suuren määrän oireita, jotka ovat tyypillisiä vasteelle ahdistusta liiallinen. Vaikka nämä merkit fobian esiintymisestä voivat yleensä vaihdella sekä määrältään että voimakkuudessaan siitä kärsivien ihmisten kesken Yleisesti ottaen ja jotta pelkoa pidettäisiin fobiana, täytyy ilmetä sarja fyysisiä, kognitiivisia ja fyysisiä oireita. käyttäytymiseen

1. fyysisiä oireita

Fyysiset oireet voivat ilmaantua samalla hetkellä, jolloin henkilön on kohdattava pelätty tilanne tai päinvastoin vastauksena ennakoivalle pelolle. Eli ennen kuin tilanne syntyy tai vain ajattelee, että jossain vaiheessa se voi tapahtua.

Nämä fyysiset oireet koostuvat sarjasta täysin hallitsemattomia muutoksia ja fyysisiä muutoksia, joita henkilö kokee vasteena fobisen ärsykkeen ilmaantumisen seurauksena. Näiden orgaanisten muutosten alkuperä johtuu keskushermoston hyperaktiivisuudesta ja voi ilmetä seuraavilla tavoilla:

• Lisääntynyt syke.
• Lisääntynyt hengitystiheys.
• Tukehtumisen tai hengenahdistuksen tunne.
• Lihasjännitys.
• päänsäryt.
• Mahalaukun muutokset.
• Lisääntynyt hikoilutaso.
• Huimaus tai huimaus.
• Pahoinvointi ja/tai oksentelu.
• Pyörtyminen tai tajunnan menetys.
• Epätodellisuuden tai depersonalisoitumisen tunne.

2. kognitiivisia oireita

Fyysisten tai orgaanisten oireiden kokeilu on sidottu sarjaan kognitiivisia oireita, jotka näkyvät etukäteen ja koostuvat sarjasta järjettömiä ideoita ja uskomuksia tilanteesta pelätty. Malaksofobian tapauksessa nämä ideat liittyvät intiimeihin rakkauspeleihin ja viettelyyn liittyviin käyttäytymismalleihin.

Nämä ajatukset liittyvät yleensä liialliseen pelkoon tulla toisen henkilön nöyryytetyksi, hylätyksi tai nolostuneeksi. Tämän fobian kognitiivisia oireita ovat:

• vääristyneitä uskomuksia viettelyn ja rakkauspelien oletetuista vaaroista.
• tunkeilevia ideoita ja hallitsematon näihin tilanteisiin liittyen.
• pakkomielteisiä spekulaatioita näiden tekojen mahdollisista seurauksista.
• Tunkeilevia kuvia ja katastrofaalista luonnetta.
• Pelko hallinnan menettämisestä ja siitä, että ei pysty hallitsemaan tilannetta tyydyttävästi.

3. käyttäytymisoireet

Yllä kuvattujen oireiden seurauksena henkilö kokee myös sarjan oireita tai käyttäytymismalleja, jotka ilmenevät vastauksena pelätyn tilanteen ilmaantumiseen.

Tämän käyttäytymisoireen tavoitteena on välttää mainittu tilanne tai paeta sitä, mikäli sitä ei ole voitu välttää. Tällä tavoin vältetään myös ahdistuksen ja ahdistuksen tunteiden kokeileminen.

Nämä käytökset viittaavat välttämis- ja pakokäyttäytymiset. Ensimmäisessä tapauksessa välttämiskäyttäytymiset viittaavat kaikkiin niihin käyttäytymistä tai tekoja, joita henkilö suorittaa välttääkseen mahdollisuuden joutua kohtaamaan näitä tilanteita. Toisaalta pakokäyttäytymistä ilmenee, kun malaksofobiasta kärsivä on jo uppoutunut pelättyyn tilanteeseen. Tänä aikana henkilö suorittaa kaikenlaisia ​​toimia tai käyttäytymismalleja, joiden avulla hän voi paeta tilanteesta mahdollisimman nopeasti.

Mitä syitä sillä on?

Vaikka tällä hetkellä fobian erityisiä syitä ei voida luotettavasti määrittää. Todisteet viittaavat siihen mahdollisuus kokea erittäin traumaattisia tapahtumia tai kokemuksia tai suurella emotionaalisella latauksella, yhdessä geneettisen alttiuden kanssa stressin haitallisille vaikutuksille, luodaan perusta fobian ilmaantumiselle.

Esimerkiksi henkilö, jonka genetiikka on riskitekijä ja joka on kärsinyt hylkäämisestä tai nöyryytys intiimissä tilanteessa, on herkkä kehittymään malaksofobia.

Se on kuitenkin otettava huomioon muut tekijät, kuten persoonallisuus, kognitiiviset tyylit tai matkimalla oppiminen, joka voi edistää irrationaalisen pelon ilmaantumista ja kehittymistä minkä tahansa tyyppistä esinettä tai tilannetta kohtaan.

Onko hoitoa olemassa?

Malaksofobia, vaikka se on outo, on erittäin vammauttava sairaus siitä kärsivälle henkilölle, mikä on täysin kykenemätön aloittamaan ja ylläpitämään minkäänlaista intiimiä vuorovaikutusta toisen henkilön kanssa.

Tästä pelosta voi tulla erittäin turhauttavaa, koska kuka tahansa siitä kärsii tuntea tarvetta ja halua olla toisen ihmisen kanssa, mutta samalla pelko joutua kohtaamaan tämän tilanteen. Se tekee tämän siis täysin mahdottomaksi.

Onneksi on kehitetty hoitoja, jotka vähentävät tätä ahdistusta ja jopa poistavat sen kokonaan. Interventio psykoterapialla on osoittautunut erittäin tehokkaaksi fobioita hoidettaessa.

Hoidolla, jossa yhdistyvät a kognitiivinen uudelleenjärjestely psykologisten oireiden poistamiseen sekä systemaattisten herkkyyden vähentämistekniikoiden tai in vivo -altistuksen sekä a Rentoutumistekniikoiden harjoittelu voi auttaa henkilöä voittamaan fobisen pelkonsa ja rakentamaan elämänsä uudelleen uudella tavalla. normaali.