Psykologi Sergio Doctor Peral

Otamme sanan Anagrammi psykologian käytäntöön korostaaksemme uusien merkityksien ja uusien ratkaisujen etsimistä siitä, mitä olemme, ilman Älä lisää mitään, jos emme halua sitä, vain kehitämme kriittistä järkeä organisoida uudelleen ja miettiä merkityksiä, jotka auttavat meitä muutosten etsinnässä haluttu. Toisin sanoen se on tapa optimoida omia resurssejamme elääksemme paremmin tarpeidemme mukaista elämää. Muutos ei tarkoita radikaalien muutosten toteuttamista ikään kuin se olisi persoonallisuuskirurgia, eikä se tarkoita sitä, keitä olemme. Muutos toimii muotoilemalla prioriteettejamme uudelleen, valloittamalla uudelleen sisäisen tilan, vahvistamalla tietoista minäämme ja antamalla enemmän jatkuvuutta ja tilaa roolille, johon samaistumme eniten. Yhteenvetona voidaan todeta, että muutos sellaisena kuin me sen ymmärrämme koostuu parhaan menetelmän etsimisestä ongelmien ratkaisemiseksi, mutta kieltämättä itseämme. Joka tapauksessa niiden tapojen kieltäminen, jotka estävät kehitystämme ja pysäyttävät meidät, ja oppia poistamaan ne.

Kieli (kielet

kastilia (espanja), englanti, galicia