Jactatio capitis nocturna: oireet, syyt ja hoito

Uni on perusprosessi ihmisille ja muille eläimille, koska sen avulla keho voi levätä ja korjata itsensä. Vietämme suuren osan elämästämme nukkuessa, ja sen tekemättä jättäminen voi vaikuttaa merkittävästi kykyihimme.

Mutta joskus, vaikka henkinen toimintamme ja aivoaaltomme ovat enimmäkseen prosessissa unessa, kehomme ei ole niin uninen, koska se ei ole lopettanut deaktivoitumista ja tekee liikkeitä, vaikka ne eivät olisikaan tajuissaan.

Näin tapahtuu unissakävelyssä tai sisällä yöllinen kehuva capitis, jälkimmäinen on unihäiriö, josta aiomme puhua koko tämän artikkelin ajan.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "10 oudointa unihäiriötä"

Yöllinen jactatio capitis: kuvaus tästä parasomniasta

Se saa nimen öinen jactatio capitis unihäiriö, jolle on ominaista keinuvat, koputtavat ja rytmiset, tahattomat pään ja joskus koko kehon liikkeet. Joskus esiintyy myös murinaa tai yhteenkuulumattomia ääniä.

Yöllisen jactatio capiisin oireet heikentävät monella tapaa unen laatua ja vaikeuttavat riittävää lepoa; joissakin tapauksissa se johtaa jopa loukkaantumiseen.

Oireet

Koska se on parasomnia, se olettaa epänormaalia käyttäytymistä unen aikana, mikä suoritetaan ilman, että kärsinyt henkilö on tietoinen siitä ja saamatta häntä heräämään.

Jos kyseessä on yöllinen jactatio capitis, suoritetut liikkeet ovat yleensä tasaisia, vaikka joskus ne saattavat olla äkillinen ja väkivaltainen ja aiheuttaa iskuja ja vammoja ilman, että henkilö herää. kärsiä. Nämä jaksot kestävät yleensä noin neljännestunnin., ja keskiarvo on noin 60 tai 70 liikettä minuutissa.

Tämä muutos ilmenee lapsuudessa ja tapahtuu yleensä kuuden kuukauden ja neljän ensimmäisen elinvuoden välillä, vaikka se on yleisempää yhdeksän kuukauden ja kahden vuoden välillä. Vaikka tämä parasomnia ei ole yleistä, se voi ilmaantua tai jatkua murrosiässä tai joskus aikuisikään asti. Se voi esiintyä sekä pojilla että tytöillä..

• Saatat olla kiinnostunut: "Unettomuus: miten se vaikuttaa terveyteemme"

Syyt

Näiden liikkeiden syyt eivät ole täysin selviä, mutta on ehdotettu, että niillä on ahdistusta lievittävä tehtävä, jäljittele keinuvaa liikettä rentoutuaksesi ja helpottaaksesi nukkumista tai yksinkertaisesti tyydytyksen lähteenä.

Jotkut teoriat ehdottavat, että joissakin tapauksissa se voi ilmaantua elintärkeässä vaiheessa, jossa lapsi tuntee olonsa jännittyneeksi ja turhautuneeksi. Myös Se voi syntyä affektiivisen stimulaation puutteen vuoksi tai oppineena ja ehdollisena käyttäytymisenä jossa lapsi hankkii keinuttamisen rauhoittavana menetelmänä (kytkemällä sen sängyn tai vanhempien keinutukseen).

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Epilepsia: määritelmä, syyt, diagnoosi ja hoito"

Pojallani on se: pitäisikö minun huolestua?

Tämän tyyppisen parasomnian olemassaolo aiheuttaa yleensä syvää huolta vanhemmissa, usein ennenkin pelko siitä, että pojalla tai tytöllä voi olla neurologinen ongelma tai hän kärsii jonkinlaisesta epilepsiasta.

Vaikka jotkin unen aikana tehdyt liikkeet saattavat muistuttaa epilepsiaa tapauksissa, joissa liikkeet ovat väkivaltaisia, se On totta, että yöllinen jactatio capitis ei tarkoita neurologista muutosta, eikä itse asiassa havaita muutoksia aaltojen tai toiminnan tasolla aivojen. On kuitenkin syytä tehdä arvio tässä suhteessa, koska niiden esiintyminen voi suosia tämäntyyppisiä ongelmia.

Yöllinen jactatio capitis on yleensä harmiton unihäiriö, joka ei itsessään aiheuta haittaa sairastuneelle, vaikka On suositeltavaa sijoittaa sänkyyn este putoamisen estämiseksi o Varo, ettei siinä ole kulmia tai elementtejä, joilla lapsi voi lyödä ja vahingoittaa itseään.

Ennuste on positiivinen ja yleensä kyseessä on parasomniatyyppi, joka häviää muutaman kuukauden kuluttua., vaikka se voi kestää vuosia ja kestää jopa pitkälle aikuisikään (vaikka jälkimmäinen on harvinaista).

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Unen 5 vaihetta: hitaista aalloista REM: iin"

Tämän muutoksen hoito

Vaikka yöllinen jactatio capitis katoaa yleensä itsestään ajan myötä eikä aiheuta terveysriskiä, ​​sitä voidaan joskus käyttää erilaisia ​​hoitovaihtoehtoja, varsinkin kun liikkeet ovat erityisen virulentteja ja aiheuttavat iskuja seiniin ja esineisiin tai ovat erittäin voimakkaita usein.

On syytä analysoida ensin, onko ympäristössä jokin tekijä, joka voi aiheuttaa stressiä lapselle tai arvioi, saako hän tarpeeksi tai liiallista stimulaatiota, joka turhauttaa häntä tai aiheuttaa tarvetta rauhoittua.

Mitä tulee itse ongelmaan, psykologisella tasolla samanlaista menetelmää kuin pissanpysähdys voidaan soveltaa öiseen enureesiin ja se perustuu ehdoin: laitetaan hälytin tai valolaite, joka aktivoituu, kun alaikäinen alkaa tehdä liikkeitä. Tämä, vaikkakin hieman vastenmielistä, herättää lapsen ja pysäyttää liikkeen, ja ajan myötä lapsi lakkaa yhdistämästä liikettä rauhoittumiseen. Joskus voidaan myös pitää tarkoituksenmukaisena käyttää aina lääkärin määräämiä lääkkeitä, kuten bentsodiatsepiineja tai trisyklisiä masennuslääkkeitä.