Xavier G. Fontti: "Teini-ikä on yleensä emotionaalisesti monimutkaista"

Nuoruus on suurten muutosten aikaa. Ne tapahtuvat nopeasti, hyvässä tai pahassa. Myönteisinä puolina on se, että tässä elämänvaiheessa on suuria löytöjä, ja on suhteellisen helppoa löytää maailman näkökohtia, joihin osallistua emotionaalisesti; kuitenkin juuri tämä ympäristöstä ja kehon itsensä muutoksesta peräisin olevien ärsykkeiden pommittaminen voi myös tyrkyttää monia nuoria.

Onneksi psykoterapia on hyödyllinen resurssi auttaa nuoria hallitsemaan tätä prosessia muutos sekä tunteiden moduloinnista että tottumusten ja taitojen oppimisesta sosiaalinen. JA Saadaksemme lisätietoa tällaisesta nuorten ja perheiden ammatillisesta tuesta, haastattelimme psykologi Xavier G. Fontti.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Nuorten identiteetit: mitä ne ovat, esimerkkejä ja kuinka ne ilmenevät nuorissa"

Xavier G: n haastattelu. Fontti: miten psykoterapia voi auttaa perheitä, joissa on nuoria?

Xavier G. Font on nuoriin ja aikuisiin erikoistunut psykologi, joille hän tarjoaa psykologista apua Barcelonan keskustastaan, joka perustuu Brief Strategic Therapyyn. Tässä haastattelussa hän puhuu tavasta, jolla psykoterapia voi auttaa nuoria, ja heidän suhdedynamiikkaansa muuhun perheeseensä.

Missä määrin on myytti, että teini-ikä on emotionaalisen turbulenssin elämänvaihe?

Jokainen nuori on erilainen, mutta jos useimmat vanhemmat ovat jostain samaa mieltä, se on se vaihe Teini Se on monimutkaisin heidän lastensa koulutusprosessissa. Se on todellakin vaihe, jossa on monia muutoksia kaikilla tasoilla, erityisesti hormonaalisilla, jotka vaikuttavat suoraan nuorten käyttäytymiseen.

Se on löytämisen ja uudelleenmäärittelyn vaihe, jossa sosiaaliset suhteet saavat erityisen tärkeän ja vaikuttavan roolin nuorille. Jotkut heistä elävät sitä erityisellä ahdistuksella, joka muuttuu vihamielisyydeksi, ja toiset onnistuvat selviytymään niistä muuttuu rauhallisemmin, mutta yleisesti ottaen olen samaa mieltä siitä, että se on yleensä tunneperäistä monimutkainen.

Nuoruudessa on yleensä tärkeää etsiä omaa identiteettiä, erityisesti suhteiden kautta muihin samanikäisiin tai vähän vanhempiin nuoriin. Mitä ongelmia heidän perheissään voi ilmetä tämän referentin vaihdon vuoksi?

Identiteetin etsintä ei kehity pelkästään suhteiden kautta muihin nuoriin, vaan se kehittyy On totta, kuten sanoin, että sosiaalisilla suhteilla on erittäin tärkeä rooli ihmisten elämässä Teini.

Nämä muutokset vaikuttavat vanhempien kanssa sovittuihin rooleihin, koska nuoren prioriteetit muuttuvat ja vanhemmat tulevat toiseksi.

Muutosten hyväksyminen ei ole aina helppoa vanhemmille, jotka kokevat jopa eräänlaista surua: heidän lapsensa on jo aikuistumassa.

Yleisimmät ongelmat tässä vaiheessa ovat juuri uusien rajojen neuvotteleminen, joita nuori etsii ja joita vanhemmat eivät vieläkään näe Tietysti vanhempien määrittelemien sääntöjen noudattaminen ja tilanteiden hallinta, joissa vanhemmat menettävät hallinnan heihin (kuten ei halua opiskella, esim. esimerkki).

Tapahtuuko perheissä, joissa on nuoria, jotka kieltäytyvät noudattamasta rinnakkaiselon sääntöjä, yleensä niin, että tällainen vihamielisyys ja jännitys "tartuttaa" muut? Johtaa isän väittelemään äidin kanssa, veljen protestoimaan isoisän edessä...

Täysin. Perhe on lopulta kuitenkin järjestelmä, joka koostuu useista jäsenistä. Se, mitä joku tekee, hyvässä tai pahassa, vaikuttaa koko järjestelmään enemmän tai vähemmän. Lisäksi on pidettävä mielessä, että stressin kanssa eläminen kotona on erittäin monimutkaista ja kuluttaa paljon kaikkia perheenjäseniä.

On hyvin yleistä, että teini-iässä vanhemmat ovat eri mieltä kasvatustyyleistään: toinen näkee, että on tarpeen olla määrätietoisempi ja toinen rakastavampi. Ja tämä aiheuttaa kitkaa. Vihamielisissa tilanteissa syntyy myös liittoutumia, kahden perheenjäsenen välisiä parisuhteita, kuten esimerkiksi äiti tai isä toisen lapsensa kanssa vastustaakseen vihamielisyyttä Teini.

Perheissä, joissa on nuoria lapsia, on tyypillistä kuulla lauseita, kuten: "veljesi saapui silloin, kun hänen käskettiin saapua sinun iässäsi" tai "sisaresi on aina opiskellut ilman, että hänen tarvitsee kertoa hänelle mitään". Sinun on oltava varovainen tämän kanssa, koska se ei yleensä auta ratkaisemaan ongelmaa, vaan pikemminkin pahentaa sitä.

Onko yleistä, että nuoret, jotka tuntevat olonsa psyykkisesti huonoksi, eivät hae apua perheeltään ja yleensä eristyvät peläten, että heitä ei ymmärretä?

Minun on vaikea vastata tähän kysymykseen, koska se riippuu paljon nuoren tyypistä ja suhteesta perheeseensä. On totta, että on yleisempää, että nuoret kääntyvät tietyissä ikälleen tyypillisissä ongelmissa ensin muiden henkilöiden, kuten ystävien tai sisarusten, puoleen ennen vanhempiaan.

Jos he pääsevät eristäytymään täysin, meidän pitäisi etsiä vakavia ongelmia alta.

Mitä perheterapiassa voidaan tehdä koulutuksen ja rinnakkaiselon ongelmien voittamiseksi perheissä, joissa on nuoria kotona?

Ei todellakaan ole salaista kaavaa, joka voisi olla hyödyllinen kaikille perheille. Kun perhe tulee terapiaan, minulle tärkeintä on tiedustella kaikkien perheenjäsenten suhdemalleja. perhe, tunnistaa, mitä kukin heistä tekee parantaakseen sitä, mikä toimii, tai löytää yksimielisesti vaihtoehtoja sille, mikä ei toimi toimii.

Normaalisti nuoret tarvitsevat motivaatiota, minkä vuoksi minäkin tykkään kohdata istuntoja, joissa kysellään ja esitellään kaikkea hyvää ja kaikkea mitä nuori tuo perheelleen.

Ja miten kyseiseen nuoreen kohdistettua yksilöllistä psykoterapiaa voidaan käyttää auttamaan häntä ratkaisemaan yleisimmät itsetunto- ja identiteettiongelmat tässä iässä?

Psykoterapia on aina hyvä työväline itsetunto-ongelmia ja ihmisten identiteetti. Kuten sanoin, minulle nuorten kanssa tärkeintä on työskennellä motivaation parissa eikä keskittyä asioihin, joita et saavuta. Meidän on ymmärrettävä, että tämä on vaihe, jossa huomaat monia uusia asioita ja sinun on helppo pitää äärimmäisen epäreilua jatkaa vakiintuneiden sääntöjen mukaan.

Kaikki nämä ovat vaiheita, joiden kanssa on välttämätöntä päästä sopimukseen hänen kanssaan, jotta hän voi käydä läpi murrosiän mahdollisimman toimivalla tavalla menettämättä olemusta tai ääntään.