Miten surua hoidetaan pojilla ja tytöillä?
Läheisen menetys on luonnostaan elämälle ja ihmiset ovat luonnollisesti koulutettuja vastaamaan siihen niinkin monimutkaisen prosessin kautta kuin se on suru, joka oli emotionaalisten, psykologisten ja myös käyttäytymisreaktioiden kasauma, joka kehittyy, kun joku on menetetty lähistöllä.
Mitä nuorempi ihminen on, sitä suruprosessi on yleensä monimutkaisempi ja siksi poikien ja tyttöjen surun hoitoon löytyy erilaisia Psykologiset terapiat: kognitiivis-käyttäytymispsykologiset terapiat, ehkäisy- ja tukiohjelmat suruprosessin aikana tai interventio perhetasolla, mm. muut.
Tässä artikkelissa yritämme selittää tarkemmin Miten surua hoidetaan pojilla ja tytöillä?; Ensinnäkin aiomme tehdä lyhyen johdannon prosessista, joka on niin monimutkainen ja luonnollinen kuin suru on.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Lasten terapia: mitä se on ja mitä hyötyä siitä on"
Mitä suru on psykologiassa?
Espanjan kuninkaallisen akatemian (RAE) sanakirjan mukaan sanalla "kaksintaistelu" on 3 määritelmää:
- Sääli, suru, kipu tai tunne.
- Mielenosoitukset, jotka toteutetaan ilmaistaessa tunnetta jonkun kuolemasta.
- Perheen tai sukulaisten, ystävien ja/tai vieraiden kokoontuminen ruumishuoneeseen tai hautajaisiin.
Tässä artikkelissa aiomme viitata pikemminkin kahteen ensimmäiseen määritelmään, kun puhutaan surusta sellaisenaan reaktio, ilmentymä tai tunne, jonka ihminen ilmaisee läheisen kuoleman johdosta. Tästä syystä puhumme surusta ilmiöiden kokonaisuutena, joka syntyy ihmisissä eri tasoilla: psykologisella, sosiaalisella ja biologisella kuoleman jälkeen. läheisen ja rakkaan ihmisen kuolema, suru koostuu prosessista, joka kehittyy askel askeleelta, koska se on yksi olemisen mukautumisprosesseista ihmisen.
On syytä huomata, että joistakin käsikirjoista löytyy surua koskeva luokittelu, jossa suru voidaan jakaa kahteen eri kategoriaan: normatiivisen kaksintaistelun ja monimutkaisen kaksintaistelun. Yleisesti ottaen monimutkaisen surun fyysiset, psyykkiset ja käyttäytymiseen liittyvät ilmenemismuodot ovat samat kuin ne, joita tavallisesti esiintyy normatiivisessa surussa, vain monimutkainen suru, niillä kaikilla on taipumus puuttua merkittävämmällä tavalla mielenterveyteen ja ihmisten elämän eri osa-alueisiin vaikuttaa.
- Saatat olla kiinnostunut: "8 surun tyyppiä ja niiden ominaisuudet"
Surun kohtelun tyypit pojilla ja tytöillä
Jos etsimme tärkeimmistä poikien ja tyttöjen surun hoitoa käsittelevistä käsikirjoista, luultavasti ei löydämme psykoterapiahoitoja, joita ehdotetaan ensisijaisiksi hoidoksi empiirisen näytön perusteella, koska että nykyään tarvitaan lisää tutkimuksia, jotka perustuvat lapsuuden surun hoidon tehokkuuteen ja teini-iässä.
Tästä huolimatta on tehty systemaattisia katsauksia ja myös meta-analyysejä, joissa on kerätty joidenkin psykologisten interventioiden tai terapioiden hyödyllisyyttä (s. perheterapia, kognitiivis-käyttäytymispsykoterapia, leikkiterapia jne.). Seuraavaksi selostetaan tarkemmin, mitä nämä psykologiset hoidot, joita yleensä käytetään poikien ja tyttöjen surun saattamiseen ja hoitoon, koostuvat.
1. Ennaltaehkäisy- ja tukiohjelmat
Poikien ja tyttöjen surun hoitoon on olemassa ennaltaehkäiseviä ohjelmia ja myös niitä täydentäviä ohjelmia koostuvat monikomponenttisista ohjelmista, jotka sisältävät psykokasvatuskomponentteja, tukiistuntoja auttaa vanhempia tai lähisukulaisia ja tietysti lapsia ymmärtämään surua, että he voivat vapaasti puhua monimutkaisista ja arkaluonteisista aiheista, kuten itsemurhasta, ja rohkaista myös tunteiden ilmaisemiseen.
Toisaalta nämä psykologiset ohjelmat yrittävät havaita myös mahdollisia psykopatologisia reaktioita tai joitain riskitekijöitä. liittyvän riskin sekä auttaa edistämään lapsen oikeaa toimintaa sosiaalisella ja emotionaalisella tasolla. kaksintaistelu.
On huomattava, että tämäntyyppiset psykoterapeuttiset ohjelmat perustuvat useisiin neuvontaan liittyviin periaatteisiin ja ovat yleensä keskittyä pohjimmiltaan psykologisen tuen tarjoamiseen niille lapsille, jotka käyvät läpi kaksintaistelua vanhemman menettämisestä tai joku muu lähisukulainen ja myös tukea, kun vanhempi kärsii vakavasta sairaudesta, josta voi tulla terminaali.
Vaikka näitä ohjelmia käytetään melko usein, niistä ei ole kuitenkaan riittävästi näyttöä tehokkuutta surua vastaan lapsuudessa, vaikka mikään apu, joka voitaisiin tarjota tällaisessa tilanteessa, ei koskaan auta. edelleen.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "5 heikon mielenterveyden merkkiä, joita ei pidä jättää huomiotta"
2. perheen väliintulo
Interventio olisi poikien ja tyttöjen surun hoitoa, joka sopii tähän perhesuruohjelmaan, joka koostuu psykologinen interventio-ohjelma, joka keskittyy resilienssin edistämiseen ja kehittämiseen niillä lapsilla, jotka ovat kärsineet toisen tai molempien vanhempien menetyksestä, ja erityisesti sen tarkoituksena on puuttua niihin tekijöihin, jotka ovat näiden lasten maaperän prosessin välittäjiä.
Tämä perhepsykologinen interventio koostuu 12 istunnosta ryhmämuodossa, ja istunnot keskittyvät yksinomaan psykologinen tuki lapsille ja toinen lasten hoitajien tai ohjaajien avuksi, vaikka myös istuntoja järjestetään liitos. Niissä harjoitellaan taitoja ja sitten jaetaan tehtäviä, jotta lapset harjoittelevat istuntojen välillä ja voivat siten lujittaa oppimista istunnossa. Käytettyjen tekniikoiden joukossa on syytä mainita roolileikkejä, ryhmäpalautetta tai mallinnusta, muun muassa.
Tämän tyyppisen hoidon tehokkuutta koskevissa tutkimuksissa voimme saada erittäin myönteisiä tuloksia lyhyellä aikavälillä, koska on voitu havaita oireiden vähenemistä. masennusta ja myös vähemmän lasten käyttäytymisongelmia, ja se voi myös auttaa lisäämään lasten lämpöä hoitajien kanssa ja lisää tyytyväisyyttä tuesta sosiaalinen.
- Saatat olla kiinnostunut: "Perheterapia: tyypit ja sovellusmuodot"
3. Kognitiivis-käyttäytymispsykologinen terapia
Toinen poikien ja tyttöjen surun hoito, jonka voimme löytää, on psykologinen terapia. kognitiivis-käyttäytymiskehitys, joka näissä tapauksissa olisi se, joka keskittyy traumaan, kehitettiin tähtäämällä Tarjoa psykologista tukea yli 6-vuotiaille lapsille surun edessä läheisen kuoleman vuoksi traumaattisista syistä.
Mainittu psykologinen hoito koostuu noin 17 istunnosta, jotka suoritetaan erikseen, mutta Samanaikainen terapia sairastuneen lapsen ja hänen vanhempiensa kanssa, yhdessä istunnon tekeminen suorittaa loppuun.
Tämä hoito keskittyy auttamaan ymmärtämään omaa reaktiota traumaan ja myös sen kehittymiseen joukko taitoja, joita voidaan käyttää selviytymään olosuhteista ja tapahtumasta kärsinyt.
Toisaalta jotkin käytetyt tekniikat suuntautuvat sellaisen trauman narratiivin kehittämiseen, joka voisi mahdollistaa muistojen herkkyyden vähentämisen. traumaattinen ja pyrkii myös järjestämään uudelleen ne sopeutumattomat ajatukset, jotka liittyvät traumaan ja muihin luonteeltaan muihin, jotka voivat aiheuttaa epämukavuutta merkittävä. Lisäksi tässä terapiassa Mukana on muita tekniikoita, kuten psykoedukaatio, rentoutuminen, emotionaalinen mielikuvitus jne.
Tässä tapauksessa on olemassa tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet todisteita tästä hoidosta masennuksen, ahdistuksen, posttraumaattisen stressin ja myös muiden kärsittyyn tapahtumaan liittyviä käyttäytymis- ja tunne-ongelmia, minkä vuoksi se voi olla suositeltava vaihtoehto monimutkaisissa lapsuuden suruissa ja teini-iässä.
- Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kognitiivinen-käyttäytymisterapia: mitä se on ja mihin periaatteisiin se perustuu?"
4. narratiivista terapiaa
Narratiivinen terapia on pojille ja tytöille suunnattu surunhoito, joka perustuu pääasiassa tarinoiden kertomiseen, jotka voivat auttaa verbalisoida ja myös käsitellä lapsia, jotka käyvät kaksintaistelua läpi jonkun läheisen kuolemasta, kuten a progenitori. Näissä tarinoissa kertoja on vastuussa kerro tarina laskemalla alku ja keskikohta, sisällyttämällä siihen sarjan elementtejä, jotka liittyvät rakkaan menettämiseen ja sitten se olisi lapsi, joka on vastuussa lopun laskemisesta.
Tämän tyyppisen surun selviytymisen auttavan terapian kehittämisestä vastaavat ammattilaiset ovat tulleet siihen tutkimuksessaan On havaittu, että lapset, vaikka he ovat aluksi surullisia, ovat peloissaan ja ujoja istuntojen edetessä Vähitellen he tuntevat olonsa lohdullisemmiksi ja kykenevät paremmin ilmaisemaan menetyksiään ja tuskansa tarinoiden kautta.
5. leikkiterapiaa
Löydämme myös poikien ja tyttöjen surun hoitona peliterapian, joka on kehitetty ympäristön luomiseksi. turvassa, jotta he voivat ilmaista tuskansa, koska lapset kokevat yleensä tiettyjä vaikeuksia ilmaista sanoin, mitä he heillä tuntea. Siksi leikkiterapiaa rohkaisee lapsia ilmaisemaan pelottomasti tunteitaan, ajatuksiaan, huoliaan ja pelkoaan.
Leikkiterapiassa käytetään erilaisia materiaaleja, kuten maaleja, lelurakennuspalikoita ja kaikenlaisia leluja (esim. nuket, lasten lääkintäpakkaukset, leluautot jne.). Tämän tyyppisen materiaalin käytön tavoitteena on, että lapset voivat esittää oman versionsa peloistaan, huolistaan ja myös kuoleman kohtauksesta.
- Saatat olla kiinnostunut: "Leikkiterapia: teoreettiset periaatteet, käyttötarkoitukset ja sovellus"
6. Taideterapia ja musiikkiterapia
Lopuksi poikien ja tyttöjen surun hoidosta puhuttaessa on korostettava myös taideterapiaa ja musiikkiterapiaa. Ensimmäistä käytetään auttamaan lapsia, jotka käyvät läpi suruprosessin, ilmaisemaan tuskansa piirustuksen läpi, kun he eivät löydä sanoja sille, koska on todennäköistä, että tämä on heille helpompaa ja niin he voivat auttaa heitä käsittelemään traumaattista ja tuskallista tapahtumaa, jonka he ovat kärsineet.
Toisaalta musiikkiterapia koostuu erilaisista musiikin maailmaan liittyvistä tekniikoista, kuten musiikillisesta improvisaatiosta, sanoituksesta ja tietysti laulujen säveltämisestä.
On huomattava, että joissakin musiikkiterapiaohjelmissa on istuntoja, joissa käsitellään käyttäytymisen muokkaamista, kognitiivis-käyttäytymistekniikoita, ilmaisutekniikoita. tunteita laulujen säveltämisen kautta sekä psykokasvatusta surusta, jotta nämä lapset voivat käsitellä ja normalisoida tämän käsitellä asiaa. Lisäksi musiikkiterapiatutkimukset ovat löytäneet lupaavia tuloksia.
