10 merkkiä siitä, että tarvitset apua addiktioon

Riippuvuus vaikuttaa kaiken ikäisiin, sukupuoleen ja sosioekonomiseen asemaan riippumatta. Siksi on tärkeää hakea apua, kun havaitaan ensimmäiset merkit siitä, että jollakulla on tämäntyyppinen häiriö.

Ihmisille, joita ei ole koulutettu terveyden alalla, voi kuitenkin olla vaikeaa tietää, miten riippuvuushäiriöt havaitaan. Siksi tässä artikkelissa Näemme, mitkä ovat tärkeimmät riippuvuuden merkit, jotka osoittavat tarvetta hakea ammattiapua mahdollisimman pian sekä niiden vaikutusta sairastuneen henkilön elämään ja ympäristöön.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "14 tärkeintä riippuvuustyyppiä"

Riippuvuuden merkit: milloin hakea ammattiapua?

Riippuvuus tuo mukanaan erilaisia ​​fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia merkkejä, jotka voidaan tunnistaa. Täällä nähdään, mistä ne koostuvat, vaikka onkin otettava huomioon, että nämä ovat suuntaviivoja, joilla ohjataan itseään ja että jokainen ihminen on erilainen ja omat erityispiirteensä.

1. Aineen tai käyttäytymisen hallinnan puute

Alkoholin, piristeiden tai muiden psykoaktiivisten aineiden väärinkäyttö, kyvyttömyys vastustaa ostoksia, vapaa-aika, joka on omistettu kokonaan näytön katseluun...

Ne ovat merkkejä siitä, että henkilö näkee vapautensa ja itsenäisyytensä ehdollisena käytökselle, joka ei edistä mitään myönteistä, mutta joka sattuu olemaan yksi hänen tärkeimmistä prioriteeteistaan ​​tai ehkä jopa hänen tärkein prioriteettinsa.

Jotta voit selvittää, täyttyykö tämä kriteeri vai ei, on suositeltavaa seurata tilanteita, joissa tämä toistuva käyttäytyminen ilmenee.

2. Huono ajanhallinta

Halu tyydyttää riippuvuuden tuottama tarve ei voi odottaa: se on yksi minkä tahansa riippuvuushäiriön ominaisuuksista. Tästä syystä ihmisillä, jotka kehittävät näitä psyykkisiä ja psykiatrisia häiriöitä, vaikeuksia hallita aikaa sellaisilla elämänalueilla, jotka eivät liity sellaisiin toimintaa.

Tällä tavalla syntyy taipumus tulla pakkomielle käyttäytymiseen, joka on riippuvuuden juur, ja koko aikataulu tulee improvisoinnin kohteena, jotta vältetään vieroitusoireyhtymä sen erilaisuudesta mielenosoituksia.

3. perheen eristäminen

Toinen riippuvuuteen liittyvä varoitusmerkki on huolen puute ja vetäytyminen perheenjäsenistä. lähimpänä, on aine/käyttäytyminen heidän ensisijaisen valintansa, kun päätetään, mitä omistaa aika.

Kuitenkin, nämä häiriön aiheuttamat tarpeet voidaan yleensä tyydyttää yksinsosiaalista vuorovaikutusta lukuun ottamatta ja kun ne vaativat jonkun muun läsnäoloa (esimerkiksi pelipakonomaisessa uhkapelissä) Se on pinnallista ja rajoittuu hyvin erityisiin rooleihin (asiakas ja palveluntarjoaja tai pelaajat, jotka kilpailevat keskenään, jne.).

• Saatat olla kiinnostunut: "8 perheriitatyyppiä ja niiden hallinta"

4. Vaikeudet työssä ja/tai opiskelussa tai kiinnostuksen puute sitä kohtaan

Pitkäaikaiset projektit menettävät merkityksensä riippuvaiselle henkilölle, joka antaa paljon enemmän merkitystä impulsseille ja lyhyen aikavälin tavoitteille (harjoittelu, joka liittyy riippuvuuteen).

Joitakin esimerkkejä tästä käyttäytymismallista ovat tottumus saapua myöhässä, huomion puute suoritettaviin toimiin, suorituskyvyn heikkeneminen jne.

5. Vaikeudet henkilökohtaisissa suhteissa (ystävyys tai rakkaus)

Samalla tavalla kuin riippuvuus vahingoittaa perhesuhteita, sama asia tapahtuu muun tyyppisissä affektiivisissa siteissä, kuten ystävyyssuhteissa.

Riippuvaiset ihmiset saavuttavat usein pisteen, jossa heillä on maksuvalmiusongelmia, mikä saa heidät pyytämään rahaa, jota he joskus eivät voi antaa takaisin, ja koska etusijalla on pystyä jatkamaan riippuvuuden tyydyttämisen tarpeen kattamista, heidän on pakko valehdella peittääkseen selkänsä näitä tapauksia. Tämä voi johtaa ihmissuhteiden tuhoutumiseen.

6. Kiinnostuksen puute sosiaalista/vapaa-aikaa kohtaan

Toinen ominaisuus on välinpitämättömyys terveitä ja nautinnollisia elämäntoimintoja kohtaan, luopuminen sosiaalisista, virkistys- tai ammatillisista toiminnoista keskittyäkseen valittuun aineeseen tai käyttäytymiseen;

7. Henkilökohtaisen hygienian laiminlyönti

Henkilökohtainen huolenpito ei ole enää tärkeää, sillä se vaatii aikaa ja riippuvuus toimii yleisesti ottaen hyvän hyvinvoinnin tason säilymistä vastaan, jolla ei ole mitään järkeä murehtia annetusta kuvasta, hygieniasta jne..

8. Ongelmia fyysisen terveyden kanssa

Yleisiä näistä ongelmista ovat esimerkiksi energian ja motivaation puute, ongelmat uni, painon nousu tai lasku, keskittymis- ja muistivaikeudet, mielialan muutokset huumoria jne.

9. Dramaattiset muutokset käyttäytymisessä perhettä ja ystäviä kohtaan

Esimerkiksi, huomiota kiinnitetään kiinnostuksen puutteeseen heidän kanssaan olemiseen, ärtyneisyyteen, aggressiivisuuteen, sosiaalisen eristäytymisen etsimiseen, jne. Ihminen ei pysty antamaan vakuuttavia selityksiä tälle käyttäytymismuutokselle, ja joskus jopa suuttuu, kun sitä kysytään.

10. Taloudelliset vaikeudet

Toinen merkki riippuvuudesta on, kuten olemme aiemmin nähneet, rahanhallintakyvyn puute sekä velkojen ja luottojen kertyminen. Tämä on elementti, joka näin ollen tuottaa sen osan henkilön elämänlaadun heikkenemisestä, jolla ei ole tekemistä häiriön suoraan aiheuttaman fyysisen heikkenemisen kanssa.