Sosioaffektiivinen hyvinvointi: mitä se on ja miten se vaikuttaa meihin

Yksi pahimmista ansoista, joihin voimme joutua päätettäessä, miten haluamme elää, on olettaa, että vain me vaikutamme omaan hyvinvointiimme. Siksi sosiaalis-affektiivisen hyvinvoinnin käsite on niin tärkeä.

Tämän artikkelin aikana näemme, mistä sosioaffektiivinen hyvinvointi koostuu ja miksi se on keskeinen käsite sekä psykologiassa että yhteiskuntatieteissä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologinen hyvinvointi: 15 tapaa saavuttaa se"

Mitä on sosiaalis-affektiivinen hyvinvointi?

Sosioaffektiivinen hyvinvointi on joukko biologiset, kontekstuaaliset ja suhteelliset tekijät, jotka antavat meille mahdollisuuden tuntea olomme hyväksiglobaalissa ja kokonaisvaltaisessa mielessä. Lyhyesti sanottuna se on hyvä olo itsestäsi ja aineellisesta ja sosiaalisesta kontekstista, jossa elät.

On tärkeää huomata esim ihmisiä, joilla on kaikki perustarpeet katettu (eli ne, jotka liittyvät hyvän terveydentilan ylläpitämiseen reaaliajassa tai hyvin lyhyellä aikavälillä) He voivat tuntea olonsa erittäin pahaksi useista syistä: rankaisevasta työympäristöstä, huonosta sosiaalisesta elämästä, jne

Tästä syystä, samalla tavalla kuin mielenterveyshäiriöitä ei koeta yksinkertaisesti "alkaen sisältä ulos”, mutta myös ympäristö vaikuttaa siihen, miten elämme, samoin meidän kanssamme hyvinvointia.

Sosioaffektiivisen hyvinvoinnin käsite saa onnellisuuden ja terveyden muuttumaan ilmiöistä, joita on hoidettava yksilöllisesti paljon monimutkaisempiin ilmiöihin, joita varten julkinen ja kollektiivinen hallinta noin. Näin ollen myös julkishallinnolla on velvollisuus olla huolissaan tästä asiasta.

• Psykologi Bertrand Regaderin artikkeli: "Metakognitio: mitä se on, käsite ja teoriat"

Kontekstielementit, jotka vaikuttavat tähän

Jotta ymmärtäisimme paremmin, mistä sosioemotionaalinen hyvinvointi koostuu, on hyvä käydä läpi joitain esimerkkejä ympäristömme näkökohdista, jotka vaikuttavat tähän. Katsotaanpa niitä.

1. Väärinkäytön esiintyminen tai puuttuminen

Tämä on erittäin tärkeä tekijä, ja se on otettava paremmin huomioon pahoinpitely ei aina ole fyysistä tai vammoja, mutta siitä voi tulla psykologista ja hyvin hienovaraista.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "9 väärinkäytön tyyppiä ja niiden ominaisuudet"

2. Sosiaalisten ja ympäristöllisten ärsykkeiden määrä

Ei ole sama asia asua paikassa, jossa on runsaasti uutuuksia ja ärsykkeitä, kuin yksinäisessä mökissä keskellä erämaata. Pitkässä juoksussa, yksitoikkoisuus ja uutisten puute jättävät jälkensä mielenterveyteen.

3. Syrjinnän esiintyminen tai puuttuminen

Syrjintä on edelleen hyvin läsnä oleva sosiaalinen ongelma, josta kärsivät useat haavoittuvassa asemassa olevat ryhmät. Tästä syystä se vaikuttaa niiden ihmisten sosioemotionaaliseen hyvinvointiin, jotka kärsivät tästä syrjinnästä omassa lihassaan, ja vähäisemmässä määrin muiden kansalaisten hyvinvointiin, joilla on todisteita sosiaalisen rakenteen hauraus, jossa he elävät.

• Saatat olla kiinnostunut: "16 syrjinnän tyyppiä (ja niiden syyt)"

4. Solidaarisuuskulttuurin läsnäolo

Solidaarisuuden ansiosta heikommassa asemassa olevat ihmiset voivat saada apua niiltä, ​​jotka ovat paremmassa tilanteessa. Erääntynyt, Se on logiikka, joka kulkee päinvastaiseen suuntaan kuin individualismi, ja osa kollektivistista yhteiskuntakäsitystä, jossa sosiaalis-affektiivisella hyvinvoinnilla on suuri merkitys.

Sosioaffektiivinen hyvinvointi elintärkeissä vaiheissa

Tarpeet, joihin sosio-affektiivisen hyvinvoinnin on vastattava, kehittyvät elämänvaiheiden läpi. Katsotaanpa useita esimerkkejä tästä.

Lapsuus

Lapsuudessa fyysinen kontakti isään tai äitiin on erityisen tärkeää rikkaan viestinnän olemassaolo sekä sisällöltään että ilmaistuna affektiivisen latauksen osalta eleiden ja kielen kautta.

Lisäksi on tärkeää, että meillä on rikas ympäristö, joka edistää oppimista ja uteliaisuuden kehittymistä.

Nuoruus

Teini-iässä tosiasia, että on terveet suhteet vertaisryhmän jäseniin (ystävät ja luokkatoverit). Oma identiteettimme ja itsetuntomme kehittyvät suurelta osin sen mukaan, miten muut ihmiset kohtelevat meitä.

Teini-iän jälkeinen

Noin 15-20-vuotiaasta alkaen tarve kehittää itsenäistä elämää ja hahmottaa omaa itsetehokkuuttaan. Tietäessään, että he pystyvät tekemään kaiken, mitä aikuiset tekevät, he tuntevat olevansa osa yhteiskuntaa.

Aikuisuus

Noin 20–45 vuoden iässä sosiaaliset ongelmat ja älylliset huolenaiheet korostuvat. pääsy kulttuuriin, voidakseen oppia itseoppivalla tavalla, he saavat voimaa, koska he pyrkivät kehittämään omaa tietoaan. Toisten mielipiteille itsestään puolestaan ​​lakkaa antamasta niin suurta painoarvoa, koska minäkäsitys on paljon paremmin vakiintunut kuin ennen.

Aikuinen ikä

Tässä vaiheessa vakautta yleensä arvostetaan enemmän suhteessa siihen, mitä vuosien aikana on saavutettu. Samalla tavalla, eristäytymisen riski ystävyyssuhteiden määrän usein vähenemisen vuoksi se on myös huolestuttavaa ja voi vaarantaa sosiaalis-vaikutteisen hyvinvoinnin.