Hevosterapian edut riippuvuuksien hoidossa

Hevosterapia, joka tunnetaan myös nimellä Equine Assisted Psychotherapy (EAP) Se on resurssi, jota monet terveyskeskukset käyttävät potilaiden hoidossa.

Clínicas CITA: n tapauksessa tämä interventiomuoto on osoittautunut arvokkaaksi tukeessaan ihmisiä, joiden pääongelmaan olemme erikoistuneet: riippuvuuksiin.

Tässä artikkelissa näemme, mistä hevosterapia koostuu ja mitä hyötyä siitä on potilaille riippuvuuden voittamiseksi.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kuinka alkoholin vieroitusprosessi sujuu?"

Mitä on hevosavusteinen psykoterapia?

Hevosavusteisessa psykoterapiassa suoritetaan joukko toimintoja, joko ryhmissä tai yksilöllisesti ja jotka keskittyvät yhdellä potilaalla, jossa hoito- tai kuntoutusvaiheessa olevat ihmiset ovat vuorovaikutuksessa hevosten kanssa korostaen hän keskittymiskykyjen kehittäminen ja tunnesiteiden luominen sekä ne, jotka liittyvät lihaskoordinaatioon.

Erityisesti henkilöille, joilla on motorisia vaikeuksia tai erittäin merkittävää fyysistä uupumusta, näihin aktiviteetteihin kuuluu myös fyysinen harjoitus, joka Se on yleensä isometristä tyyppiä (pidämme selkämme pystyssä hevosella, ojennamme käsivarret vaakatasossa jne.) ja ylläpitävät saldo.

Sen positiiviset vaikutukset riippuvuudesta kärsiviin ihmisiin

riippuvuus on sairaus, jonka haitalliset vaikutukset ulottuvat pian siitä kärsivän henkilön kaikille elämänalueille.

Tästä syystä, vaikka ongelman juuri onkin sellaisten toimien toteuttamisessa, jotka johtavat riippuvuuteen yhä uudelleen ja uudelleen (tupakointi, heroiinin ruiskuttaminen, pelata vedonlyöntikeskuksissa...), sen ympärillä on joukko psykologisia ja suhteellisia näkökohtia, jotka liittyvät toisiinsa tuon ensimmäisen elementin kanssa, ja vahvistaa.

Loppujen lopuksi joka kerta kulutushalun tai uusiutumisen tyydyttämisestä tulee addiktin prioriteetti numero yksi, kaikesta, mitä teet siitä hetkestä lähtien saavuttaaksesi sen, tulee joukko tapoja, jotka ovat uupumassa heidän vapautensa ja itsenäisyytensä, jolloin heidän elämästään tulee "apinan" ja heidän tyytyväisyytensä noidankehä. tarve.

Hevosterapia auttaa muun muassa pääsemään eroon kulutukseen liittyvistä tunkeutuvista ajatuksista ja tottumaan uuteen elämäntapaan. olla vuorovaikutuksessa sen kanssa, mikä on riippuvuuden kierteen ulkopuolella, pitämättä sitä välineenä jatkaa yhä uudelleen ja uudelleen riippuvuuden perustana olevaa käyttäytymistä. riippuvuus.

Tämä paradigman muutos elämän elämisen suhteen tapahtuu hyväksymisen kautta Tottumukset, jotka tarjoavat ihmiselle positiivisia tunteita ja merkittäviä kokemuksia huumeiden, uhkapelien jne. maailman ulkopuolella. Katsotaan kuinka se toimii.

Hevosterapian edut riippuvuustapauksissa. Tämä on yhteenveto hevosavusteisen psykoterapian näkökohdista, jotka ovat hyödyllisiä potilaille, jotka haluavat voittaa riippuvuuksia.

1. Paranna fyysistä kuntoa

Fyysinen ja henkinen terveys ovat toisiinsa liittyviä aloja; kun keho on heikko, meillä on paljon vähemmän resursseja vastustaa uusiutumista, koska meillä on hyvin vähän liikkumavaraa epämukavuuden hallitsemiseksi.

• Saatat olla kiinnostunut: "Mitä tehdä kaksoispatologian voittamiseksi?"

2. Mahdollistaa affektiivisten siteiden muodostamisen uudelleen oppimisen

Hevoset ovat erittäin sosiaalisia eläimiä, ja ne sopeutuvat ihmisissä herättämiinsä tunnereaktioihin. On havaittu, että monissa psykologisissa ja psykiatrisissa häiriöissä nämä vuorovaikutukset auttaa potilaita emotionaalisesti "uudelleenyhdistämiseen" olentoihin, jotka ovat heidän oman subjektiivuutensa ulkopuolella, murtaa itsetutkiskelun ja sosiaalisen eristäytymisen noidankehän. Helpoimmasta alkaen pääset pikkuhiljaa sosiaaliseen elämään kontaktissa ihmisten kanssa.

3. Tarjoa Mindfulness-kokemuksia

Terapiatunnit hevosten kanssa ovat ensimmäisen vaiheen jälkeen, jossa on opittava perusasiat, erittäin miellyttäviä ja rentouttavia. Tämä auttaa tekemään "puhtaan pöydän" suhteessa häiritseviin ajatuksiin, jotka usein vainoaa riippuvuuksista kärsiviä ihmisiä, samanlainen kokemus kuin Mindfulnessin avulla klassikko.

4. Se on toimintaa, jossa saa olla aktiivisesti mukana.

Jotain niin yksinkertaista kuin aktiivisen roolin ottaminen toiminnassa, jonka on välttämättä oltava yksinkertainen eikä siinä saa olla kovin monimutkaisia ​​tavoitteita, joita on vaikea saavuttaa. ensimmäinen askel totuttelemaan ympäristöön etsimään kokemuksia, jotka voivat tuoda tyydytystä riippuvuutta aiheuttavan käyttäytymisen ulkopuolelle.

Etsitkö hoitoa riippuvuusongelmiin?

Jos etsit ammattiapua riippuvuushäiriöihin (päihteiden kanssa tai ilman), ota meihin yhteyttä. Sisään Ajanvarausklinikat Meillä on terveystiimi, johon kuuluu lääkintähenkilöstöä ja psykologeja, joilla on laaja kokemus tämäntyyppisistä interventioista, ja tarjoamme mahdollisuuden suorittaa hoito asuinmoduulimme sijaitsee luonnon keskellä Dosriuksessa (Mataró), jossa monien käytettävissä olevien aktiviteettien joukossa on hevosterapiaa asiantuntijat.. Jos haluat nähdä yhteystietomme, mene osoitteeseen tämä sivu.

Bibliografiset viittaukset:

• Benda, W., Fredrickson, M., Flanagan, S., Zembreski-Ruple, J. ja McGibbon, N. h. (2000). Eläinavusteinen hoito: Erittäin monipuolinen menetelmä. Täydentävä lääketiede lääkärille, 5(6), s. 41 - 48.
• Voelpel, P.; Escallier, L.; Fullerton, J.; Abitbol, ​​L. (2018). Vuorovaikutus veteraanien ja hevosten välillä: käsitykset eduista. Journal of Psychosocial Nursing and Mental Health Services. 56(5): 7 - 10.
• Signal, T.; Wilson, R.; Nelson, a. (2016). Hevosavusteinen terapia ja oppiminen. Yhteiskunta & Eläimet. 24(4): s. 337 - 357.