Emotionaalinen hylkääminen on yhtä haitallista kuin fyysinen

kiintymyksen puute se voi olla yhtä vakavaa kuin ruoan tai suojan menettäminen ja yhtä ankara kuin fyysinen hylkääminen. Katsotaanpa lyhyt esimerkki, joka osoittaa tämän ilmiön.

Emotionaalisen hylkäämisen vaikutukset esimerkissä

Gema meni yliopistoon hakemaan kolmatta maisterin tutkintoaan. Laitettuaan äskettäin allekirjoitetun tutkintotodistuksen valtavaan kirjekuoreen, sihteeri nousi seisomaan ja puristi kättään samalla, kun hän onnitteli häntä lämpimästi ja katsoi häntä silmiin.

Hän lähti tuosta pimeästä rakennuksesta itkien kuin "kuppikakku", koska hänen päähänsä ilmestyi ajatus kuin ilmestys: "Tämä on ensimmäinen kerta, kun joku todella onnitteli minua saavutuksestani koko elämäni aikana".

Joten hän etsi baaria juomaan, joka auttaisi häntä sulattamaan kaiken, mitä hän tunsi. Hänen ensimmäinen reaktionsa oli etsiä tietoa matkapuhelimestaan. Tuntien ajan hän ei irrottanut katsettaan näytöltä, kaikki päästäkseen surulliseen johtopäätökseen: hän oli kärsinyt "emotionaalisesta hylkäämisestä" lapsuudessa.

Pahinta on, että se näytti jättäneen lähtemättömät jäljet, se oli jotain peruuttamatonta. Tämä sai hänet tuntemaan olonsa niin pahalle, että hän ei voinut lopettaa juomista ennen kuin hän melkein menetti tajuntansa.

Mutta hän oli syntynyt taistelija. Joten seuraavana päivänä hän päätti valtavan päänsäryn kanssa hakeudu terapiaan jos mahdollista, auttaa häntä korjaamaan vaurionsa. Punnittuaan eri vaihtoehtoja hän päätti kokeilla psykoanalyysiä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Vanhempien laiminlyönti: syyt, tyypit ja seuraukset"

Vaikean lapsuuden jälkiä

Ensimmäisellä istunnolla hän kertoi minulle tuntevansa hyvin yksin. Hän syytti itseään siitä, että hän keskittyi liikaa opintoihinsa ja laiminlyöi ystäviään.

Puhuin hänelle lapsuudessa kokemamme merkityksestä. Mutta Gema, kuten monet potilaat, hän tuskin muistaa mitään lapsuudestaan, kaikki oli kääritty eräänlaiseen harmaaseen sumuun. Selitin, että hänen mielensä oli estänyt hänen muistonsa suojellakseen häntä.

"Minä olin kaksi "pientä silmää", jotka katsoivat, mutta joita kukaan ei nähnyt", hän sanoi istunnossa, joka oli täynnä surua, muistaen tuon hylätyn tytön, joka hän oli.

Kun Gema kasvoi hieman, hänen vanhempansa eivät epäröineet käyttää häntä kotitöihin ja kertoa heille ongelmistaan. Hänen äitinsä kutsui häntä "kyynelliinani" ja isä kertoi hänelle surullista lapsuudesta tuntikausia, jolloin hän ei edes odottanut vastausta häneltä.

He menivät ulos juhlimaan joka viikonloppu. Monta kertaa hänet jätettiin yksin kotiin pikkuveljensä hoitoon. Joskus he tulivat sisään humalassa ja kuulin heidän tappelevan keskenään.

Helmi hänestä tuli hyvin hiljainen ja alistuva tyttö, jotka eivät pysty ilmaisemaan toiveitaan tai mielipiteitään peläten joutuvansa hylätyksi. Hän omistautui vanhemmistaan ​​ja sisaruksistaan ​​huolehtimiseen. Mutta hän ei välittänyt, koska tällä tavalla hän tunsi olevansa hyödyllinen ja sellaisena he ainakin näkivät hänet.

Vaikka Gema oli hyvä oppilas, hänellä oli vaikeuksia osallistua tunnille. Hän oli aina "pilveessään", tietämätön hänen mielessään vallinneen hämmennyksen vuoksi. Se ja ehkä kamalat vaatteet, jotka hänen äitinsä puki hänelle, saivat heidät pilkkaamaan häntä. Hän koki joidenkin luokkatovereidensa "kiusaamista", minkä vuoksi hän usein halusi kadota "kartalta".

Yritti saada ystäviä, mutta Hän ei päättänyt liittyä mihinkään ryhmään. Niinpä hän päätti etsiä turvaa kirjoista, jotka antoivat hänelle mahdollisuuden elää muuta elämää paremmin kuin omaansa. Mutta tämä sulki hänet vielä enemmän kuorensa sisään.

Teini-iässä hänestä tuntui, että hänen täytyi seurustella, joten hän alkoi juoda ja kokeilla huumeita seurustellakseen.

Heidän riippuvuuksia ja pakkomielle kirjoihin jatkui hänen aikuiselämäänsä, jolloin hän ei onnistunut muodostamaan yhtä vakaata suhdetta. Kaikki paheni vuosien varrella.

Toipumisprosessi terapiassa

Terapian ansiosta Gema pystyi ymmärtämään, että hänen vanhempansa olivat aina enemmän huolissaan omista tarpeistaan ​​kuin hänestä. He eivät olleet aidosti kiinnostuneita ystävyyssuhteistaan ​​tai kiinnostuksen kohteistaan. He eivät koskaan tukeneet häntä eivätkä taputtaneet hänen ponnistelujaan. Opinnot olivat "hänen velvollisuutenaan", ja riippumatta siitä, mitä hän teki, se ei koskaan riittänyt. Tällä tavalla hänen oli mahdotonta muodostaa a itsetunto kiinteä.

Hänen vanhempiensa suhde häneen oli kylmä ja etäinen. Ja tämä oli ainoa asia, jonka Gema pystyi myöhemmin toistamaan aikuisiässään. Olin henkisesti "vammainen". Hänen oli mahdotonta luoda syviä ja kestäviä suhteita.

Ja se on, että jos vanhempamme eivät "näki" meitä lapsina, meitä ei ikään kuin olisi olemassa. Ei ole mitään pahempaa, koska he alistavat meidät "ostracismille". Ne eivät ainoastaan ​​sulje meitä pois perheympäristöstä, vaan koko yhteiskunnasta, johon meidän on myöhemmin vaikea integroitua.

Täten luonnollista kuulumisen vaistoa vastaan ​​hyökätään, koska olemme sosiaalisia olentoja, joiden on oltava yhteydessä toisiimme

Gema päästi irti kaikesta tuskastaan ​​terapiassa. Hänen hylkäämisen ja hylkäämisen haavat paranivat vähitellen, paljon kärsimystä, kyllä, ja ajan myötä. "Jos se ei satu, se ei paranna", sanoin hänelle usein monissa istunnoissamme.

Vähitellen hän alkoi arvostaa itseään, olla ylpeä itsestään ja hänellä oli tarpeeksi itseluottamusta alkaakseen luoda terveempiä siteitä oikeiden ihmisten kanssa. Lopulta hänelle oli mahdollista saada uusi elämä.

Tiivistettynä...

Yhteiskunnan tulee tiedostaa, että lapsuuden fyysisen ja henkisen pahoinpitelyn seuraukset ovat erittäin vakavia.. Meidän on annettava lapsillemme hyvä tunnepohja, jotka tarvitsevat vanhempiensa rakkautta yhtä paljon kuin ruokaa tai ilmaa, jota he hengittävät. Jos ei, vaikutukset aikuiselämään ovat pelottavia.

Ja jos olet kärsinyt emotionaalisesta laiminlyönnistä, on välttämätöntä hakea terapiaa, joka auttaa vapauttamaan kaiken sen kärsimyksen. lapsuuden, koska kuten Jung sanoi: "Kunnes teet tajuttomastasi tietoiseksi, se ohjaa elämääsi ja sinä kutsut sitä määränpää".