5 eroa ahdistuksen ja sydänongelmien välillä

"Minusta tuntui kuin olisin saanut sydänkohtauksen". On hyvin yleistä kuulla tämä lause niiltä, ​​jotka ovat kokeneet paniikkikohtauksen ensimmäistä kertaa.

Ja totuus on, että on järkevää, että he ajattelevat tällaista, koska oireet sekoitetaan helposti: sisään Molemmissa tapauksissa muiden oireiden ohella somaattinen aktivaatio, pistely, rintakipu, takykardia ja hukkuminen. Mutta on eroja, jotka voivat auttaa meitä määrittämään, onko se, mitä meille tapahtuu, vain ahdistuksen tuotetta vai onko meillä todellinen sydänongelma. Tässä artikkelissa Aiomme tarkkailla joitain eroja molempien ongelmien välillä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "7 ahdistuksen tyyppiä (syyt ja oireet)"

yleisiä oireita

Selvittääksemme erot ahdistuneisuuden ja sydänongelmien välillä meidän tulee ensin ottaa huomioon, mihin kukin termi viittaa.

1. Ahdistus

Ahdistuneisuus on levottomuuden tila, vaihtelevaa subjektiivista epämukavuutta joka tapahtuu pääsääntöisesti ennakoitaessa mahdollista ärsykettä, skenaariota tai tulevaa tilannetta. Joillakin ihmisillä erittäin korkea ahdistuneisuus voi päätyä aiheuttamaan ahdistuneisuus- tai paniikkikohtauksia.

Näissä tilanteissa ilmenee yhtäkkiä suurta kärsimystä ja epämukavuutta, jolloin esiintyy takykardiaa, kipua rintakehä tai muut kehon alueet, hikoilu, vapina, tukehtumistunne, pistely, dissosiatiiviset oireet, kuten derealisaatio tai depersonalisaatio, huimaus ja ajatukset hallinnan menettämisestä tai kuolemasta, usein uskoen kärsivänsä sydänkohtaus. Tämä on hyvin yleinen ilmiö, jonka ei tarvitse rajoittua häiriöön (itse asiassa teknisesti useimmilla meistä on ainakin yksi koko elämämme ajan), joka johtuu hyperaktivaatiosta -lta limbinen järjestelmä mikä puolestaan ​​saa aikaan sympaattisen hermoston hyperaktivoitumisen.

2. Sydänongelmat

Kun on kyse sydänongelmista, on olemassa suuri määrä mahdollisia muutoksia, jotka voidaan ottaa huomioon aiheuttaakseen samanlaisia ​​oireita, mutta yleisin on ottaa huomioon angina pectoris tai sydänkohtaus. Yleisimpiä oireita ovat rintakipu, huimaus, väsymys ja hengenahdistus, joita usein edeltää miehillä oikean käden kipu ja puutuminen.

Naisilla oireet sekoitetaan helpommin ahdistukseen, koska kipu ei yleensä ole niin paikallinen oikeaan käsivarteen vaan yleisemmin. Syyt löytyvät yleensä verenkierron esteistä, yleensä valtimoista.

Tärkeimmät erot ahdistuksen ja sydänongelmien välillä

Seuraavaksi aiomme tarkkailla joitain päätekijöitä, joiden avulla voimme erottaa ahdistuksen ja sydänongelman. On kuitenkin otettava huomioon, että nämä ovat yleisiä eroja, jotka ovat monissa tapauksissa välttämättömiä elektrokardiogrammin ja/tai muiden testien suorittaminen vaurion olemassaolon tai puuttumisen varmistamiseksi sydämen.

1. Kivun tyyppi ja sijainti

Ihmiset, jotka kärsivät sydänkohtauksesta, joka on tärkein sydänongelma, johon ahdistuskohtaukset sekoitetaan, viittaavat siihen, että olet tuntenut ahdistavaa kipua rinnassa, niskassa ja selässä sekä miesten vasemmassa käsivarressa. Tunnemme ikään kuin meidät murskataan, ja se yleensä pahenee rasituksen myötä.

Ahdistuneessa kipua kuvataan kuitenkin puukottavaksi, ikään kuin jotain puukotettaisiin rintakehään. Tämän alueen lisäksi kipua voi ilmaantua missä tahansa kehossa, eikä se ole sidoksissa ponnistuksiin, toisin kuin sydänsairaudet.

2. Oireen kesto

Paniikki- tai ahdistuneisuuskohtauksen oireet kestävät yleensä muutaman minuutin., vaikka joissakin tapauksissa se voi pidentää. Tässä suhteessa on erilaisia ​​näkökohtia, mutta yleensä ne kestävät korkeintaan 10–15 minuuttia.

Jos kyseessä on sydänvaurio tai sydänkohtaus, joka kipu yleensä kestää pitkään ja jos se häviää, se yleensä ilmaantuu uudelleen lyhyen ajan kuluttua.

Tämä ei tietenkään tarkoita, että ennen oireiden ilmaantumista meidän on odotettava, kuinka kauan ne kestävät, koska sydänkohtauksen sattuessa liiallinen odottaminen voi olla kohtalokasta. Lääkärikeskukseen on mentävä mahdollisimman nopeasti.

3. hengityselinten häiriöt

Yksi tärkeimmistä eroista, joiden avulla voimme tehdä eron sydänongelman ja ahdistuksen välillä, liittyy hengityshäiriöiden olemassaolo tai puuttuminen. Ahdistuneessa hyperventilaatio ja tukehtumisen tunne ovat hyvin yleisiä, mikä ei ole tavallista sydänkohtauksessa.

Sydänongelmissa hengitys yleensä jatkuu normaalisti tai on vaikeuksia suorittaa sen ilman, että se nopeutuu, ellei sydänkohtaus itsessään aiheuta samanaikaista sydänkohtauksen alkamista ahdistusta.

4. Parestesiat ja puutuminen

Toinen molemmissa ongelmissa yleensä erottuva ominaisuus on hemipareesi tai pistely.. (Lisätietoja hemipareesista). Ahdistuneessa meillä on tavallista havaita käsissä ja jaloissa tunnottomuutta ja pistelyä, johon liittyy äkillisiä pistoja. Todellisessa sydänkohtauksessa on kuitenkin yleensä yhtenäistä ja vaihtelevaa puutumista, usein vain kehon vasemmalla puolella.

5. Kontrollin menettämisen tunne

Yleissääntönä on, että jollei sydänongelman kärsiminen itsessään aiheuta kärsijässä ahdistuskriisiä, sydänkohtauksesta kärsivällä ei ole tapana menettää käyttäytymishallintaansa.

Ahdistuneessa päinvastoin on tavallista, että kohteella on outoja tunteita ja oireita dissosiatiiviset häiriöt, kuten derealisaatio, sekä tunne, että et voi hallita omaa kehoasi ja tunteita. Ajatus siitä, että saatat olla tulossa hulluksi, on myös yleinen.