Syyllisyys synnytyksen jälkeiseen masennukseen

Äidille synnytyshetki on yleensä yksi kauneimmista, onnellisimmista ja ikimuistoisimmista kohtauksista useimpien naisten ja myös heidän kumppaniensa elämässä.

Vaikka raskaus voi olla suuren ilon lähde äideille, se aiheuttaa tietyissä tapauksissa voimakkaan tunnetuskon kokemuksia; Joissakin tapauksissa saattaa kehittyä sarja psykologisia ongelmia tai muutoksia, etenkin sen jälkeen synnytys, jolloin jotkut naiset voivat alkaa kokea negatiivisia tunteita, joita ei ole he odottivat.

Useimmille näistä psykologisista epämukavuuden kokemuksista vauvan syntymän jälkeen on ominaista melankolian, surun, ahdistuksen tai epämukavuuden tunteet; kuitenkin joissain tilanteissa ongelma tulee niin selväksi, että se muodostaa ilmiön kliinisesti tutkittu, joka on todellinen patologia psykologisella tasolla: masennus synnytyksen jälkeen. Tässä artikkelissa näemme, mikä tämä muutos on ja kuinka synnytyksen jälkeinen masennus liittyy syyllisyyteen.

Mikä on synnytyksen jälkeinen masennus?

Synnytyksen jälkeinen masennus on a

Jotkut äidit, erityisesti uudet äidit, kokevat psyykkisiä häiriöitä vauvan syntymän jälkeen, jolle ovat ominaisia ​​ahdistuneisuus, epämukavuus ja masennukseen liittyvät kärsimykset. Se on ilmiö, jota lähestytään psykoterapiasta, usein sen puitteissa perinataalinen psykologia.

Tämä psykologinen ilmiö ilmenee yleensä heti synnytyksen jälkeen tai jopa vuoden kuluttua vauvan synnytyksestä, vaikka se kehittyy yleensä 3 kuukauden aikana synnytyksen jälkeen.

Se on muutos, joka aiheuttaa suurta epämukavuutta siitä kärsivien äitien mielenterveyteen; se vaikuttaa mielialaasi, muutoksiin tottumuksissasi ja myös sosiaalisiin suhteisiisi.

Vaikka ilmiön todellisia syitä ei tunneta, ammattilaiset ovat yhtä mieltä siitä, että sen ilmeneminen voi johtua äitien raskauden ja synnytyksen aikana kokemasta hormonaalista epätasapainosta.

Sen lisäksi vauvan syntymän aiheuttama stressi, tuoreena äitinä olemisen epävarmuus ja jatkuva hoito, jota uusi perheenjäsen saa, voi myös olla syynä masennukseen synnytyksen jälkeen.

Synnytyksen jälkeisen masennuksen oireet

Koska kaikki ihmiset eivät ole samanlaisia, jokainen nainen kokee masennuksen eri tavalla synnytyksen jälkeen ja voi kehittyä sarja erilaisia ​​ja ainutlaatuisia oireita, nämä ovat eniten tavallinen.

1. Ärtyneisyys ja mielialan vaihtelut

Ärtyneisyys ja mielialan vaihtelut ovat jatkuvia naisilla, joille kehittyy synnytyksen jälkeinen masennus, ja tämä Se vaikuttaa huomattavasti yksityiselämääsi ja velvollisuuksien ja ihmissuhteiden päivittäiseen kehitykseen.

Näissä tapauksissa äideillä on yleensä selvä taipumus riidellä ympärillään olevien ihmisten kanssa. ympärillä, suuttua pienimmästäkin asiasta, joka heille tapahtuu, ja siirtyä normaalitilasta vihaan tai vihaan Vähän aikaa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kuuden tyyppistä mielialahäiriötä"

2. ahdistusta ja stressiä

Kuten todettiin, synnytyksen jälkeinen masennus johtuu usein ahdistuksesta hoitaa vauvaa ensimmäistä kertaa sekä uusien äitien stressin takia.

Masennuksen lisäksi ahdistuneisuus ja stressi ovat yleensä psyykkisiä häiriöitä, jotka vaikuttavat syvästi naisten mielenterveyteen.

3. hallitsematon itku

Toistuva, lohduton itku on myös yksi yleisimmistä synnytyksen jälkeisen masennuksen oireista.

Koska se on niin näkyvä ja ilmeinen oire, sitä tulisi pitää varoitusmerkkinä synnytyksen jälkeisestä masennuksesta niillä äideillä, jotka ovat juuri synnyttäneet lapsensa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Onko normaalia itkeä usein?"

4. nukahtamisvaikeuksia

Myös äidin kehon hormonaaliset muutokset ja epätasapaino aiheuttavat unihäiriöitä, erityisesti unihäiriöitä. unettomuus.

Nämä nukahtamisvaikeudet niillä on taipumus pahentaa entisestään henkilön terveyttä ja lisätä hänen epämukavuuttaan, ärtyneisyyttään ja mielialan vaihtelujaan.

5. Ruokahalun puute

Ruokahaluttomuus ja muutokset naisten elämäntavoissa ovat yleisiä myös synnytyksen jälkeisessä masennuksessa.

Samoin on myös tavallista, että henkilö luopuu toiminnastaan, joka on aiemmin tuottanut hänelle iloa, ja lopettaa kaiken, mikä häntä aiemmin täytti ja teki onnelliseksi.

6. voimakasta surua

Surullisuus on klassinen oire synnytyksen jälkeiselle masennukselle, aivan kuten se on normaalissa masennuksessa., ja muodostaa tunteen, joka seuraa henkilöä jatkuvasti.

Äidit, joille kehittyy synnytyksen jälkeinen masennus, eivät löydä lohtua, onnea tai hauskaa missään toiminnassa, ei edes niissä velvollisuuksissa, jotka liittyvät heidän uuteen äitiystilanteeseensa.

• Saatat olla kiinnostunut: "8 surun tyyppiä: ominaisuudet, mahdolliset syyt ja oireet"

syyllisyys synnytyksen jälkeiseen masennukseen

Syyllisyys on toinen synnytyksen jälkeisen masennuksen klassisista oireista ja yksi niistä elementeistä, jotka aiheuttavat suurempaa kipua, kärsimystä ja ahdistusta äideissä, joille tämä psyykkinen häiriö kehittyy.

Useimmat äidit, joilla on synnytyksen jälkeinen masennus, surullinen olo synnytyksen jälkeen, he myös tuntevat syyllisyyttä siitä, etteivät voi täysin nauttia äitiydestä ja uuden lapsensa hoito, kuten jokainen äiti tekisi normaaleissa olosuhteissa. Samalla tulevat esiin sukupuoliroolit, jotka yhdistävät äitiyden naiseuteen; Tämä saa heidät tuntemaan itsensä epäonnistuneeksi projektiksi naisena, koska he eivät vastaa äidin hahmoon liittyviä odotuksia.

Eli fakta eivät sovi lapsilleen omistautuneen äidin klassisten asenteiden kanssa ja sosiaalisesti pakotetut sukupuoliroolit (täysin omistautuminen lasten hoitamiseen, pysyvä saatavuus, tarve ja jatkuva halu vastata kaikkiin perheen tarpeisiin jne.) voivat myös herättää tunteita syyllisyydestä.

Lopuksi, jotkut synnytyksen jälkeisestä masennuksesta kärsivät äidit voivat syyttää itseään jostakin, jonka he kokevat tehneensä menneisyydessä väärin, ja harkitsevat että he ansaitsevat masennuksensa ja epämukavuutensa, kun he ovat toimineet huonosti tai tehneet jotain pahaa jossain vaiheessa elämäänsä tai sen aikana. raskaus.