Silvia García Graulleran haastattelu: OCD: n ymmärtämisen avaimet

Pakko-oireinen häiriö (OCD) on psykologinen häiriö, joka on erittäin herkkä muutoksille kontekstissa, jossa sen kehittänyt henkilö elää.

Siksi nykyisessä pandemiakriisitilanteessa on monia ihmisiä, jotka kärsivät erityisesti OCD: stä ja tarvitsevat ammattiapua.

Ymmärtääksemme, mitkä ovat pakko-oireisen häiriön keskeiset näkökohdat koronaviruspandemian aikana, Tässä tilaisuudessa haastattelimme Silvia García Graulleraa, psykologia, jolla on paljon kokemusta hoidon tarjoamisesta ihmisille, joilla on OCD.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Pakko-oireinen häiriö (OCD): mitä se on ja miten se ilmenee?"

OCD koronaviruksen aikana: Silvia García Graulleran haastattelu

Silvia Garcia Graullera Hän on osa Madridissa sijaitsevan PSICIA-psykoterapiakeskuksen johtoryhmää. Tässä yhteydessä hän puhuu meille OCD: n pääpiirteistä ja siitä, miten se voi vaikuttaa meihin pandemian aikana.

Mitä sinä näet, mikä on pakko-oireinen häiriö diagnostisten käsikirjojen määritelmien lisäksi?

OCD on häiriö ahdistusta, yleensä melko vammauttava, jolle on ominaista tunkeilevien ajatusten ja pakko-oireiden esiintyminen. Pakkomielteet ovat pysyviä ja tahattomia ideoita tai ajatuksia, jotka "tunkeutuvat" henkilön mieleen ja aiheuttavat suurta ahdistusta. Tämän epämukavuuden vähentämiseksi henkilö pyrkii tukahduttamaan tai lievittämään näitä ajatuksia muilla käytöksillä, joita kutsutaan pakko-oireiksi.

Tyypillinen esimerkki shekkien tapauksessa voi olla seuraava pakkomielteinen ajatus: "jos en tarkista, että olen sammuttanut ja Irroitan kaiken ennen kuin poistun kotoa, voin aiheuttaa tulipalon, polttaa rakennuksen ja monet ihmiset kuolevat takiani syyttää…". Pakko on tarkistaa keraaminen liesi useita kertoja, irrottaa kaikki sähkölaitteet, koskettaa silitä huomataksesi jos on kylmä, ota jopa valokuvia, jotta voit jatkaa varmistua kotoa poistuttaessa... näin pitkään jne…

Huolimatta kuinka paljon tarkistat, huomaat hetkellisen helpotuksen, mutta heti epäilys iskee jälleen: -"ja jos en ole tarkistanut sitä hyvin... ja jos en lopulta irrottanut leivänpaahdin pistorasiasta...? Huolimatta siitä, kuinka paljon hän tarkistaa, hän ei ole koskaan tyytyväinen, ja joka kerta hän tuntee tarpeen laajentaa kaikkia rituaaleja.

Vaikka OCD-potilas ymmärtää, että hänen ajatuksensa ja pakko-oireensa ovat irrationaalisia ja liioiteltuja, he eivät voi välttää niitä, mikä aiheuttaa paljon kärsimystä ja häiriöitä heidän elämäänsä.

Mitkä ovat OCD-tyypit, joita näet eniten konsultaatiossa? Kumpia nähdään enemmän COVID-19-kriisin vuoksi?

OCD-tyypit ovat hyvin erilaisia ​​ja voivat muuttua samalla henkilöllä vuosien varrella. Tarkastuksiin ja infektioihin liittyvät ovat hyvin yleisiä. Tällä hetkellä COVID-19-kriisin myötä tähän ongelmaan liittyvät OCD-tapaukset ovat lisääntyneet pilviin, eikä niiden tarvitse olla uusia tapauksia, mutta joskus He ovat ihmisiltä, ​​joilla on voinut olla pakkomielle AIDSin tarttumisesta ja myöhemmin hullun lehmän tartunnasta ja sitten ebola.

Muita tyypillisiä tapauksia ovat kiireellinen tarve saada kaikki järjestykseen ja symmetrisesti, pakkomielle, joka liittyy mahdollisuuteen hyökätä jonkun kimppuun (esim. ei pääse veitsen lähelle, koska mieleen tulee ajatus perheenjäsenen hyökkäämisestä), uskonnolliset pakkomielteet ja tunnolliset tunnottomuudet, pakkomielle luonnonkatastrofien, sotien ja hyökkäysten mahdollisuudesta jne

Miten pakko-oireinen häiriö alkaa kehittyä vaiheissa, joissa se ei ole vielä ongelma? Tarvitseeko kokemuksesi mukaan OCD-potilaiden ymmärtämään, että jokin on vialla?

Pakko-oireinen häiriö ilmenee yleensä murrosiässä tai varhaisessa aikuisiässä. Alussa ihmiset tietävät, että jokin ei mene hyvin, ja heillä on taipumus kokea se suurella pelolla, koska molemmat johtuen ajatusten sisällöstä (yleensä hyvin järjetöntä) sekä pakottava tarve neutraloida ne, he toteavat, että heillä on tunne "tulevan hullu".

Aluksi he yleensä piilottelevat sen pelosta ja häpeästä, mutta kun diagnoosi on saatu selville puhua siitä ammattilaisen kanssa, he tuntevat suurta helpotusta tietäessään, että heidän häiriöllään on nimi ja että se voi olla selvittää.

Onko yleistä, että perhe syyttää OCD: tä sairastavaa henkilöä siitä, ettei hän teoriassa halua lopettaa näiden rituaalien suorittamista? Mitä näissä tapauksissa tehdään psykologisella interventiolla?

Perheet ovat usein hämmentyneitä tästä häiriöstä ja tuntevat olonsa melko avuttomaksi. Aluksi he reagoivat yleensä huonosti ja rituaalien käsittelyyn liittyy usein ristiriitoja. Ajan jälkeen ja koska tilanne on mahdoton hoitaa, he päätyvät yleensä antamaan periksi ja näemme kuinka monet perheet päätyvät elämään OCD: n sääntöjen mukaan.

On tärkeää, että perhe tai pariskunta osallistuu psykologiseen interventioon, jotta he voivat antaa ohjeita ja auttaa potilaan hoidossa.

Onko olemassa jokin tietty OCD-potilaan tapaus, jonka ammattilaisena muistat suurella tyytyväisyydellä terapiassa saavutettujen tulosten johdosta?

Todellisuudessa näemme monia tapauksia ja ihmisiä, jotka ovat täysin rajallisia jokapäiväisessä elämässään. Aina kun potilas kotiutetaan ja menee seurantavaiheeseen, se on suuri tyytyväisyys. Itse asiassa, kun teemme ryhmäterapiaa OCD-potilaille, entisille potilaille, joilla on jo Kun heidän ongelmansa on ratkaistu, he yleensä tarjoavat apua ja tekevät yhteistyötä muiden potilaiden kanssa OCD: n kanssa. Tämä tekijä on yleensä erittäin hyödyllinen, koska on erittäin motivoivaa nähdä, kuinka muut ovat käyneet läpi saman ja onnistuneet voittamaan sen.