Kristalofobia (kiteiden pelko): oireet, syyt ja hoito

Lasi on jokapäiväisessä elämässämme hyvin läsnä oleva materiaali, josta muodostuu erilaisia ​​esineitä, kuten laseja ja kuppeja (astioita), purkkeja, koriste-esineitä, kuten maljakoita jne.

Koska kaikkea "olemassa olevaa" voidaan pelätä, voi esiintyä myös irrationaalista kiteiden pelkoa: kyse on noin kristallofobia, kiteiden pelko. Tässä artikkelissa näemme sen ominaisuudet.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: Pelkohäiriöiden tutkiminen"

Kristallofobia: oireet

Kristallofobia voi liittyä pelkoon rikkoa lasia, melua, jonka he tekevät niin tehdessään, tai repeytymään / vahingoittamaan itseäsi jollakin niistä.

Kristallofobian oireet vastaavat tietyn fobian oireita. Tässä tapauksessa irrationaalinen pelko ilmestyy kiteiden eteen. Kiteet, kuten tiedämme, ovat karkaistuja, läpinäkyviä ja värittömiä laseja, joista valmistetaan prismoja, linssejä, astioita jne.

Kristallofobian merkittäviä oireita ovat:

• Merkittävä ja jatkuva kiteiden pelko: tämä pelko on liiallista tai irrationaalista.
• Ahdistus: Altistuminen fobiselle ärsykkeelle (kiteille) aiheuttaa huomattavaa ahdistusta.
instagram story viewer
• Välttäminen: Tilanteita, jotka voivat johtaa syntiin, vältetään tai ne kestetään suurella epämukavuudella.
• Häiriö normaaliin rutiiniin.
• Oireiden kesto vähintään 6 kuukautta.

Kristallofobia spesifisenä fobiana voitaisiin sisällyttää "muiden" ärsykkeiden fobioiden ryhmään DSM-luokituksen sisällä.

Tiettyjen fobioiden ominaisuudet

Erityiset fobiat Ne esiintyvät usein samanaikaisena muiden ahdistuneisuushäiriöiden kanssamielialahäiriöt ja aineisiin liittyvät häiriöt.

Erityinen fobia on kuitenkin ahdistuneisuushäiriö, jonka toimintakyvyttömyysaste on alhaisin verrattuna muihin ahdistuneisuushäiriöihin (vammautunein on paniikkihäiriö, johon liittyy agorafobia).

Tämä johtuu siitä, että jos henkilö välttää fobista ärsykettä tai mainittu fobinen ärsyke ei ole yleinen riippuen mitkä sivustot (sinun ei tarvitse nähdä sitä kovin usein), päivittäisen toiminnan ei tarvitse olla muutettu. Sen lisäksi oireiden tyyppi, jotka eivät ole niin vakavia tai vammauttavia.

Mitä tulee kurssiin, Ne ilmestyvät yleensä lapsuudessa tai nuoruudessa, ja naisilla aikaisemmassa iässä kuin miehillä. Kristallofobian ilmaantuminen murrosiässä (tai muun tyyppinen spesifinen fobia) lisää todennäköisyyttä esiintyy jatkuva spesifinen fobia tai kehittää uusi spesifinen fobia, mutta ei ennusta toisen kehittymistä häiriö.

• Saatat olla kiinnostunut: "Ahdistuneisuushäiriöiden tyypit ja niiden ominaisuudet"

Syyt

Mitä tulee syihin, jotka voivat aiheuttaa kristallofobiaa, kuten monien muidenkin erityisten foboiden kohdalla, ei tunneta luotettavasti. Se voi kuitenkin liittyä siihen tosiasiaan, että olet kokenut negatiivisia tapahtumia tai kokemuksia, erittäin traumaattisia tai suuria lasiin liittyvä emotionaalinen taakka (esim. iso lasileikkaus, lasin rikkoutuminen ryöstössä, vammat, jne).

Tietyille fobioille on ehdotettu myös tiettyä geneettistä taipumusta stressin haitallisille vaikutuksille, mikä muodostaa perustan fobian esiintymiselle.

Toisaalta kristallofobian alkuperän ymmärtämisessä on otettava huomioon muut tekijät, kuten henkilön persoonallisuus, kognitiiviset tyylit, jäljittelemällä tai klassisella ehdoinnilla oppimista, mikä voi edistää lasin irrationaalisen pelon ilmaantumista ja kehittymistä sekä minkä tahansa muun tyyppisen esineen tai tilanteen kehittymistä.

Hoito

Kristallofobiaa tulee käsitellä erityisenä fobiana erityisiä työkaluja käyttäen. Monien tutkimusten mukaan psykoterapia voi olla tehokasta. Kognitiivinen käyttäytymisterapia on osoittautunut tehokkaimmaksija sisältää yleensä rentoutustekniikoita, kognitiivisia tekniikoita (esimerkiksi itseohjauksia) ja altistustekniikoita (jälkimmäiset ovat tehokkaimpia).

Mitä tulee altistustekniikat, tavoitteena on vähitellen altistaa henkilö pelätylle ärsykkeelle, tässä tapauksessa erilaisille ärsykkeille kiteet (muodon, koon jne. suhteen), jotka on järjestetty hierarkkisesti (vähimmästä ahdistuneimpiin tai fobisimpiin potilas).

Lopullisena tavoitteena on, että kristallofobiasta kärsivä henkilö altistuu kiteille (erilaisissa terapiaistunnot sekä ulkopuoliset konsultaatiot "kotitehtävät"), kunnes ne eivät enää aiheuta pelkoa tai ahdistusta. Esimerkiksi kristallofobian tapauksessa hierarkian ensimmäinen ärsyke voi olla kide pieni ja ei kovin terävä, ja asteittain lisäävät sen kokoa sekä riskiä tuomioistuin.

Haetaan, että lopulta henkilö voi koskettaa kiteitä näyttämättä pako- tai välttämisreaktioita tai epämukavuutta.

Altistumisen kautta henkilö voi itse varmistaa, että hän ei ole vaarassa kohdatessaan fobinen esine, ja siten pikkuhiljaa pelko katoaa ja opimme, että kiteet eivät ole synonyymi vaaralle tai vahingoittaa.

Bibliografiset viittaukset:

• Hevonen (2002). Käsikirja psykologisten häiriöiden kognitiivis-käyttäytymishoidosta. Voi. 1 ja 2. Madrid. 2000-luvulla (luvut 1-8, 16-18).
• Belloch, A.; Sandín, B. Ja Ramos, F. (2010). Psykopatologian käsikirja. Osa I ja II. Madrid: McGraw-Hill.
• American Psychiatric Association. (2013). Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja. Viides painos. DSM-5. Masson, Barcelona.