15 merkkiä psykologisesta hyväksikäytöstä parisuhteessa

Kuinka monta naista on aloittanut rakkaussuhteen ilmeisesti viehättävään ihmiseen... niin että a jonkin aikaa myöhemmin he löytävät maskin takana jonkun todella julman, joka pystyy muuttamaan elämänsä aidoksi painajainen? Niin ovat psykologiset väärinkäyttäjät, jotka tarjoavat parhaan versionsa valloituksen aikana, ja myöhemmin muuttamalla suhde vankilaksin kärsimystä.

Jos haluat tietää, kuinka tämäntyyppiset ihmiset toimivat suhteessaan, tässä on 15 merkkiä, jotka kertovat sinulle, kärsitkö tällaisesta väärinkäytöstä.

15 Merkkejä psykologisesta hyväksikäytöstä parisuhteessa

Toivottavasti, kun luet näitä merkkejä, et tunne olevasi tunnistettu:

1. Se murskata sinut psykologisesti, jos herätät kiinnostusta vastakkaista sukupuolta kohtaan

Yksi psykologisten väärinkäyttäjien tyypillisimmistä ja yleisimmistä piirteistä on syyttää itseäsi muiden miesten vetovoiman herättämisestä vaikka et osoittaisi kiinnostusta noita muita ihmisiä kohtaan.

Kun se tapahtuu, hän tuntee olonsa epävarmaksi, koska hänestä tuntuu, että hänen roolinsa elämässäsi on vaarassa, vaikka sille ei olisikaan todellisia syitä. Sen sijaan, että tunnustaisivat perusteettoman pelkonsa, he toimivat keskittymällä epämukavuuteensa sinuun ja syyttämällä sinua tällaisten tilanteiden laukaisemisesta.

Näissä tapauksissa psykologiset väärinkäyttäjät kunnossa kumppanisi pukeutuminen tai jos käytät meikkiä. Hän yrittää kaikin keinoin lopettaa houkuttelevuutensa muiden silmissä, myös olemisensa suhteen; Jos olet mukava, lämmin ja seurallinen henkilö, he löytävät keinon estää sinua näyttämästä itsesi luonnollisesti muille ihmisille.

2. Eristää sinut perheestäsi ja ystävistäsi

Sinusta tuntuu, että koska olet hänen kanssaan, terveelliset ystävyyssuhteesi ja sukulaisesi ovat kylmissä; Olet ehkä lopettanut puhumisen näille ihmisille usein puhelimitse, aikaisemmat mahdollisuutesi eivät tule esiin nähdä sinut... ja sinusta tuntuu, että kaikki muuttuu salaperäisesti, jotta voit nauttia näistä ihmisistä yhä vähemmän.

Näiden etäisyyksien takana on jatkuvasti huonoja kasvoja tai kritiikki, kun mainitset jonkun, jota arvostat. Tai yksinkertaisesti, kumppanistasi tulee epämiellyttävä ja epämiellyttävä vieras, joka lopulta pilaa muuten rakkaidesi kanssa jaetut hetket. Koska todellisuus on, että hän yrittää boikotoida yhteytesi kenenkään muun kuin itsensä kanssa, ja se on hänen tapa saavuttaa se.

3. Hallitse kaikkea, mikä yhdistää sinut maailmaan

Kyse voi olla matkapuhelimestasi, sähköpostistasi tai ehkä sosiaalisista verkostoistasi, vaikka se voi koskea myös kulujasi tai vapaa-ajan käyttöäsi. Asia on, että sinulla on tunne (tai varmuus) tarvitset hänen hyväksyntänsä mitä minä teens ja jatkuva valvontasi.

Syynä on, että hän ei tietenkään luota sinuun, vaikka ei ole mitään syytä, miksi olet osoittanut hänelle, että hän voi luottaa täysin tapaasi olla ja toimia.

Se on luultavasti hän henkilö, joka ansaitsee vähiten luottamusta.

4. Patologinen mustasukkaisuus

Yksi asia on mustasukkaisuuden tunne tietyissä tilanteissa, joissa se olisi normaalia, kuten havaita, että kumppanisi hölmöilee jonkun kanssa, ja toinen asia on patologinen hilareaktio mihin tahansa vuorovaikutukseen kyseisellä henkilöllä on vastakkaisen sukupuolen muiden kanssa.

Kun psykologiset väärinkäyttäjät alkavat esittää tällaista asennetta, ole erittäin varovainen, koska normaalisti tällainen reaktio kulkee käsi kädessä väkivallan kanssa.

5. Pelko kertoa ongelmistasi ympäristölle

Oletko lopettanut avautumisen luotettaville ihmisille, kun se tulee puhua tunteistasi ja kokemuksistasi parina? Tuntuuko sinusta siltä, ​​että tunnet itsesi itsesi myös ilman hänen läsnäoloa, kun on kyse sanojen ilmaisemisesta tai hänen toistuvista purkauksistaan?

Tämän todellisuuden piilottamisen takana on pelko; reaktionsa ja seuraukset, jos hän saa selville.

6. Kun hän lausuu sinulle, hän tekee sen vain kritisoidakseen sinua

Ehkä se ei ollut näin aluksi, kun hän näytti itsensä ystävällisimmillä ja viettelevimmillä kasvoillaan, mutta koska olette yhdessä pari ei lopeta moittimista virheistänne tai puutteiden esiin tuomista (tai pikemminkin mitä hän pitää puutteina).

Psykologisten väärinkäyttäjien mielessä ei ole vaihtoehtoa tarjota sinulle elementtejä, jotka voivat vaikuttaa myönteisesti itsetuntoosi, koska he todella rakastavat sinua oppivana ja alistuvana henkilönä. Tämä on yksi tapa saavuttaa itseluottamuksen heikentäminen.

7. Saa sinut uskomaan, ettet voi puolustaa itseäsi

Se on todennäköisesti saanut sinut epäilemään jopa kykyjäsi ja henkilökohtaista arvoa, jopa omavaraisuudesta. On mahdollista, että hän on jopa etsinyt tapaa estää sinua olemasta taloudellisesti itsenäinen estääkseen sinua lähtemästä hänen puoleltaan, koska et pysty puolustamaan itseäsi.

Yritä vahvistaa itsesi olemistavallasi, siinä miten sinä havaitsit itsesi ennen kuin hän ilmestyi elämässäsi, tavalla, jolla ihmiset, jotka rakastavat sinua ja tuntevat sinut hyvin, näkevät sinut. Ja älä anna oman näkemyksesi itsestäsi vääristää sinua tai lakkaa puolustamasta omavaraisuuttasi. Joka rakastaa sinua hyvin, tekee sen rakastamalla parasta versiosi itsestäsi, tuhoamatta sitä.

8. Maksa kanssasi heidän ulkoiset ongelmansa suhteeseen

Se on melkein psykologisten väärinkäyttäjien tunnusmerkki: He kääntävät kaiken vihansa sitä henkilöä kohtaan, johon he luottavat eniten, mikä sinä olet. Pahin asia tässä on vääristymä, jolla he vastaavat valitukseesi, että näin tapahtuu: Että he yrittävät myydä sinulle, että se on myös kumppanillesi huonoina aikoina.

Älä mene lankaan, on yksi asia kuunnella häntä ja antaa hänelle tukeasi ja aivan toinen ottaa vastaan ​​ne huonot tavat ja suuttumus, jotka liittyvät hänen konflikteihinsä muiden ihmisten kanssa tai tilanteisiin.

9. Se rankaisee sinua väkivaltaisella räjähdyksellään ja sitten välinpitämättömyydellään

Hänen jatkuvaa mielialan vaihtelua, jonka alkuperä on arvaamaton, seuraa suuren suullisen ja eleellisen väkivallan reaktiot jolla se saa sinut tuntemaan hyökkäyksen, vaikka se ei ylitä fyysistä tasoa. Ja jos se ei riitä, hän voi tuntea itsensä kauheaksi, ymmärtämättä mitä tapahtui, viettää päiviä huomiotta jättämättä sinua tai kohtelemalla sinua halveksivasti.

Lopulta lopetat tietämisen, mitä sanoa tai mitä tehdä, jotta et aiheuttaisi enemmän sellaisia ​​tilanteita, jotka jättävät sinut henkisesti tuhoutuneeksi, mikä tarkoittaa, että lopetat käyttäytymisen ja ilmaisun itsesi vapaasti.

Älä kysy itseltäsi, mitä olet tehnyt. Olet luultavasti tehnyt mitään, vielä vähemmän tuomittavaa, mutta älä odota kumppaniltasi normaalia reaktiota tai logiikkaa. Joka tapauksessa sinun ei tarvitse etsiä ratkaisuja tai kysyä itseltäsi, miten asiat voidaan parantaa seuraavalla kerralla. Hänessä ongelma alkaa ja päättyy. Älä unohda.

10. Estät suurimmat hyveesi, koska juuri ne ärsyttävät häntä eniten

Syy on yksinkertainen: psykologiset väärinkäyttäjät eivät halua sinun loistavan omassa valossa, siksi he yrittävät sammuttaa sinut.

Se ei todennäköisesti näy näin aluksiEnsimmäisessä vaiheessa, jossa hän yritti vietellä sinua, voit nähdä, kuinka hänet houkuttelivat kaikki ne puolet sinusta, jotka tekevät sinusta erityisen.

Mutta juuri siksi, että hän on tietoinen viehätyksistäsi, hän yrittää kaikin keinoin piilottaa ne muiden näkyviltä. Erityisesti ärsyttää häntä se, että joku muu kuin hän arvioi sinut positiivisesti. Älä unohda, että hän haluaa sinun mitätöidyksi ja tämän vuoksi hän yrittää heikentää itsetuntoasi.

11. Sinusta tuntuu itsetietoinen puhuessaan hänelle, koska hänen reaktiot ovat arvaamattomia ja räjähtäviä

Mikä on normaalia, terveellistä ja luontaista hyvälle suhteelle, kuten sujuva viestintä, avoin ja ilman tabuja, on sinulle utopia.

Ja onko se kun kumppanisi voi siirtyä normaalista huutamiseen, kyynisyyttä ja huonontumista, kun sanot jotain, mikä olisi normaalia ja vaarallista kenellekään muulle, sinusta tuntuu kuin olisit jatkuvasti miinakentällä; Et tiedä miten liikkua tai minne astua, koska kaikki voi räjähtää ilmassa.

Loppujen lopuksi hän saavuttaa tavoitteensa; Et ilmaise itseäsi tai tunnet rohkeutta toimia ilman heidän suostumustaan. Älä päästä siihen peliin. Älä anna hänen tuhota sananvapauttasi.

12. Hän puhuu sinulle käskyillä ja halveksivasti

Mitään kysyä, ehdottaa tai kuulla. Hän uskoo, että hänellä on valta käskeä sinua tekemään mitä haluaa, ikään kuin maailma pyörii hänen ympärillään, eikä ole muuta vaihtoehtoa kuin tyydyttää hänen omat toiveensa.

Lisäksi, käyttää sävyä, johon halveksunta sisältyy, koska hän todella pitää sinut alapuolella tai ainakin uskoo, että näin tekemällä hän sijoittaa sinut tälle tasolle (missä hän haluaa sinut).

13. Et voi luottaa heidän tukeensa

Ei koskaan. Ei koskaan. Jos sinulla on ongelma... se ei ole niin suuri ongelma. Ja jos on, pääset toimeen, vaikka sillä olisi tekemistä hänen kanssaan.

Yhtä hyvin kuin tuntea ansaitsemisen varmuus ja varmuus siitä, että teet helpon tavan auttaa heitä, vastaa hänen tarpeisiinsa ja toivon näkevänne sinut ennakoivasti häntä koskevissa asioissa Hänen ymmärryksessään on ilmeistä ajatella, että ongelmasi eivät saa muuttaa häntä hyvinvointi.

14. Ainoa tapa välttää riitaa on antaa periksi ja pian

Kun hän on tehnyt sinulle selväksi, mitkä ovat seuraukset ristiriidassa hänen kanssaan heidän huonot tapansa, huutonsa ja muut väärinkäytökset että hän on käynnistänyt noissa tilaisuuksissa, hän odottaa sinun pelkäävän hänen reaktioitaan ja yrittävän välttää väitteitä tai mikä saattaa laukaista ne.

Ja jos konflikti on jo tapahtunut, hän olettaa, että sinun on luovuttava, ja tee se myös pian, jos et halua hänen reaktion olevan räjähtävämpi.

15. Et todellakaan tiedä miksi, mutta tunnet suurta epäoikeudenmukaisuuden ja väärinkäytön suhdetta kumppanisi kanssa.

Jos tämä on sinun tapauksesi, kenties tilanteesi on vielä pahempi, koska se on eräänlainen perverssi väkivalta jossa psykologiset väärinkäyttäjät peittävät kaikenlaiset valitukset sibyllin tavalla, joten väärinkäytetyn on vaikea selittää sitä luotetulle ympäristölle.

Joka tapauksessa, jos havaitset kumppanisi piirteet näiden merkkien joukossa tyypillinen psykologisille väärinkäyttäjille, pyydä neuvoja mahdollisimman pian ja pyydä apua päästäksesi turvallisesti tilanteesta, joka vaarantaa henkilökohtaisen koskemattomuutesi.