Hydrofobia (veden pelko): mikä se on, syyt ja oireet

Tiedätkö hydrofobian? Kyse on veden fobiasta. Kuten kaikki fobiat, se koostuu irrationaalisesta, suhteettomasta ja voimakkaasta ärsykkeen pelosta; tässä tapauksessa vesi.

Tässä artikkelissa tiedämme, mistä tämä häiriö koostuu, missä populaatioissa se esiintyy useammin (yksityiskohtaisesti jokainen niistä: autismi, älyllinen vamma ja hauras X-oireyhtymä) ja mitkä ovat sen oireet, syyt ja hoidot.

Hydrofobia: irrationaalinen pelko vedestä

Hydrofobia on spesifinen fobia (ahdistuneisuushäiriö), joka on luokiteltu sellaiseksi diagnostisissa viitekäsikirjoissa (nykyinen DSM-5). Kyse on voimakkaasta veden pelosta (tunnen jo uima-altaan vettä, juomavettä, merta jne.).

Veden pelko ja ahdistus saavat henkilön välttämään tilanteita, joissa hänen on oltava kosketuksessa veden kanssa (esimerkiksi suihku, uima-altaat jne.). Erityisesti, hydrofobia on ympäristön tai luonnon fobian alatyyppi (Muista, että DSM-5: ssä on viisi fobiatyyppiä: eläimet, veri / injektio / haava, tilanteet, ympäristö ja "muut tyypit").

Ympäristö- tai luonnonfobiat

Ympäristö- tai luonnonfobioille on tunnusomaista se, että fobinen ärsyke (eli esine tai tilanne, joka aiheuttaa pelkoa ja / tai liiallinen ahdistus) on osa luonnollista ympäristöä, kuten myrskyt, salamat, vesi, maa, tuuli, jne.

Siten muun tyyppiset ympäristöfobiat ovat pian: astrafobia (myrskyn ja / tai salaman fobia), acrophobia (korkeuden fobia), nyctophobia (pimeän fobia) ja ancrofobia (tai anemophobia) (fobia tuuli). On kuitenkin paljon enemmän.

• Suositeltava artikkeli: "Ero oireyhtymän, häiriön ja taudin välillä"

Kuka on yleensä hydrofobinen?

Hydrofobia on hyvin yleinen fobia lapsilla, joilla on hermoston kehityshäiriö, kuten autismispektrihäiriö (autismi). Se on yleistä myös joissakin oireyhtymissä (esimerkiksi hauras X -oireyhtymä) ja älyllisessä vammaisuudessa (varsinkin lapsuudessa).

Hydrofobiaa voi kuitenkin esiintyä kenellä tahansa, vaikka näissä ryhmissä se esiintyy useammin.

1. Autismispektrihäiriöt (ASD)

Autismispektrihäiriöt ovat hermoston kehityshäiriöitä, jotka vaikuttavat yksilön eri alueisiin: viestintään, sosiaalisiin vuorovaikutuksiin ja kiinnostuksen kohteisiin.

Siten, vaikka he ovatkin hyvin heterogeenisiä ihmisiä, löydämme yleensä seuraavat oireet ASD-tapauksissa: muutokset kielessä (jopa sen puuttumisessa), vaikeuksissa sosiaalisessa vuorovaikutuksessa, viestinnässä ja eleiden käytössä sekä kielessä sanaton kieli, rajoittavat kiinnostuksen kohteet, stereotypiat, motoriset häiriöt, jäykät käyttäytymismallit, pakkomielteet, jne.

Sen oireista hydrofobiaa löytyy usein, vaikka ei ole aivan selvää miksi.

2. X hauras oireyhtymä

Hauras X-oireyhtymää pidetään perinnöllisen älyvamman ensimmäisenä syynä. Se on geneettinen muutos, jonka aiheuttaa mutaatio FMR1-geenissä, geenissä, joka on erittäin mukana aivotoimintojen kehittämisessä.

Sen tärkeimpiä oireita ovat älyllinen vamma (vaihteleva vaikeusaste), autistiset oireet ja hyperaktiivisuuden oireet huomion alijäämällä tai ilman. Toisaalta hydrofobian esiintyminen näillä lapsilla on myös yleistä (syytä ei tiedetä).

3. Henkinen vamma

Älyvamma on henkilön sairaus, joka voi johtua monista syistä ja tekijät (esimerkiksi autismispektrihäiriö, oireyhtymä, syntymähäiriöt, aivohalvaus, jne.).

A) Kyllä, kun puhumme henkisestä vammaisuudesta, sisällytämme itse asiassa muita hermoston kehityshäiriöitä, jossa hydrofobia (yhdessä muun tyyppisen fobian kanssa) esiintyy usein.

Oireet

Hydrofobian oireet liittyvät itse veden voimakkaaseen pelkoon. Yleensä hydrofobiaa sairastavat ihmiset tuntevat luontaisen pelon vedestä johtuen mahdollisuudesta hukkua siihen (esimerkiksi uima-altaaseen).

Toisaalta voi myös tapahtua, että nämä ihmiset eivät yksinkertaisesti halua kylpeä tai suihkua, välttää kosketusta veden kanssa, ja jopa muissa tapauksissa sattuu, että he eivät halua juoda nesteitä. Kuten olemme nähneet, nämä oireet ovat tyypillisiä lapsille, joilla on autismispektrihäiriö (ASD), sekä lapsille, joilla on jokin muu hermoston kehityshäiriö tai kehitysvamma.

Veden voimakkaan pelon ohella ilmenee kognitiivisia, käyttäytymis- ja psykofysiologisia oireita, kuten missä tahansa tietyssä fobiassa.

1. Kognitiiviset oireet

Kognitiivisella tasolla hydrofobiassa voi ilmetä oireita, kuten keskittymiskyvyn puute, tarkkaavaisuusvaikeuksia, irrationaalisia ajatuksia, kuten "kuolen hukkumalla" jne.

2. Käyttäytymisen oireet

Hydrofobian käyttäytymisoireiden osalta tärkein on sellaisten tilanteiden välttäminen, joihin liittyy kosketus veteen (tai vastustuskyky tällaisiin tilanteisiin, joissa on suuri ahdistus; eli pikemminkin näitä tilanteita "tuetaan").

3. Psykofysiologiset oireet

Psykofysiologisten oireiden suhteen näitä voi olla useita, ja ne ilmenevät läsnä ollessa tai mielikuvitus fobisesta ärsykkeestä, esimerkiksi uima-allas, lasillinen vettä, meri jne. (riippuen tapauksessa). Yleisimmät ovat paniikkikohtaukseen liittyvät, kuten:

• Sydämentykytys
• Huimaus
• Sairaus
• Oksentelu
• Hypereventilaatio
• Hyperarousal
• Jännitys
• Hikoilu
• Jne.

Syyt

Hydrofobian pääasiallinen syy, kuten valtaosa fobioista, on traumaattinen kokemus, joka tässä tapauksessa liittyi veteen. Se voi olla esimerkiksi: hukkunut uima-altaaseen, niellyt paljon vettä, tukehtunut veteen, loukkaantunut meressä aalloissa jne.

Voi myös tapahtua, että henkilö ei ole kokenut traumaattista kokemusta, mutta on nähnyt sen, nähnyt sen tai kuullut sen muilta ihmisiltä (esimerkiksi ystäviltä, ​​perheeltä ...). Tämä ekstrapoloidaan tiettyihin kuviin tai videoihin (esimerkiksi uutisia hukkuneista ihmisistä).

Toisaalta se, että näemme, kuinka hyvin läheinen ihminen (esimerkiksi äiti) kauhistuu vedestä, voi saada meidät myös lopulta "perimään" sen (sijaisen oppimisen avulla).

Lopuksi, joillakin ihmisillä on tietty biologinen haavoittuvuus / taipumus kärsiä ahdistuneisuushäiriö, joka voi liittyä muihin syihin ja lisätä hydrofobian mahdollisuutta.

Hoito

Fobioiden valinta psykologisella tasolla on altistushoito (altista potilas fobiselle ärsykkeelle vähitellen). Joskus mukana on myös selviytymisstrategioita tai ne auttavat vähentämään potilaan ahdistusta (esimerkiksi hengitystekniikat, rentoutustekniikat jne.).

Tavoitteena on kuitenkin aina, että potilas vastustaa tilannetta niin kauan kuin mahdollista, jotta hänen ruumiinsa ja mielensä tottuvat siihen. Toisin sanoen "kehon" on opittava, että pelättyjen negatiivisten seurausten (esimerkiksi hukkuminen) ei tarvitse tapahtua. Kyse on klassisen hoitoketjun katkaisemisesta, johon potilas on liittänyt "vesi = vaurio, hukkuminen, ahdistus" jne.

Toisaalta käytetään myös kognitiivista käyttäytymisterapiaa, missä sitä kokeillaan psykoterapia, kumoaa potilaan irrationaaliset uskomukset, jotka liittyvät veteen. Kyse on näiden toimintahäiriöiden ja epärealististen ajattelumallien muuttamisesta korvaamalla realistisemmilla ja positiivisemmilla.

Psykotrooppisten lääkkeiden osalta anksiolyyttejä annetaan joskus, vaikka ihanteellinen on monitieteinen hoito, jossa psykologinen hoito on selkäranka.

Bibliografiset viitteet

• American Psychiatric Association -APA- (2014). DSM-5. Mielenterveyden häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirja. Madrid: Panamericana.

• Bados, A. ja Vallejo, M.A. (toim.). (2005). Erityiset fobiat. Käyttäytymisterapian käsikirja.

• Molina, MPR, Juste, J.P. ja Fuentes, FJR. (2010). Hauras X-oireyhtymä. Protokollan diagnoosi-pediatria, 85-90.

• Muñoz, M. (2017). Pelko vesipelosta. Miguel Hernándezin yliopisto.