11 kiellettyä elettä työhaastattelussa

On totta, että ihmisten ajattelua on mahdotonta lukea tarkkailemalla heidän eleitään, mutta se ei tarkoita, että sanaton kieli ei ole käytännesääntöjä.

Ne eivät ole sääntöjä, joita meille opetetaan luokkahuoneissa tai jotka meidän on tietysti pitänyt muistaa lukemalla tekstejä, mutta edes tajuamatta, tuomitsemme aina, millaiset asennot ja liikkeet puhuvat ihmisestä hyvin ja mitkä puhuvat hänestä pahaa.

Se tosiasia, kuinka tietää, miten tätä sanatonta viestintäkoodia tai "etikettiä" käytetään vai ei, vaikuttaa meihin monissa elämämme puolia, mutta jos on olemassa konteksti, jossa käytöksemme tämä ulottuvuus on ratkaiseva, on työhaastattelu, jossa haastattelija yrittää tietää mahdollisimman paljon meistä mahdollisimman nopeasti.

Vältettävät eleet ja asennot valintaprosessissa

Alla näet yleisimmät virheet työhaastattelun aikana sanattoman viestinnän yhteydessä.

1. Heikko kädenpuristus tai "pihvikäsi"

Kättely on yleensä ensimmäinen yhteys henkilöön, joka aikoo haastatella meitä, ja siksi on suuri merkitys keinona tehdä ensivaikutelma kirjaimellisimmassa merkityksessä

. Tässä tilanteessa jotkut ihmiset saattavat saada erittäin heikon otteen (tunnetaan nimellä "pihviravintola") hermostuneisuuden vuoksi tai siksi, että he tuntevat pelottavansa tilannetta.

On tärkeää välttää tätä: otteen on oltava luja, osoitettava itsevarmuutta ja vältettävä passiivista asennetta. Lisäksi, Sen mukana on oltava suora katse toisen henkilön silmiin.

2. Kädet taskuissa

Kun hermot ilmestyvät, on yleistä ymmärtää, että "sinulla on pari kättä", etkä tiedä mitä tehdä heidän kanssaan. Pelkäämme olla väärässä, että alamme kyseenalaistaa kaikki mahdolliset liikkeemme, ja se lamauttaa meidät. Yksi ratkaisu on ongelman lopettaminen tekemällä kätemme katoamaan taskuihimme. Se on kuitenkin huono idea.

Kädet taskuissasi työhaastattelun tai kädenpuristuksen ja hetki, jolloin aiomme istua tuolille, jonka toinen henkilö tarjoaa meille, aiheuttaa vaikutelman passiivisuudesta ja vaarallinen. Vaihtoehto tähän on antaa käsivarsien roikkua normaalisti ja käyttää käsiä puheeni mukana.

3. Aseiden ylitys

Kädet ristissä näkyy ratkaisuna aiemmin mainittuun hermojen ongelmaan. Kuitenkin, se on vielä pahempaa kuin laittaa kätesi taskuusi, koska se on vähemmän huomaamaton ele ja tarkoittaa myös puolustavaa asennetta.

4. Hyppää pöydälle

Kun olet istunut pöydässä, jossa haastattelu tapahtuu, on tärkeää säilyttää pystyasento, jolloin selkä ja reidet säilyttävät 90 asteen kulman. Kehon nostaminen pöydälle tukemalla paljon painoa käsivarsissa on väsymyksen ele ja aiheuttaa huonon kuvan, koska sitä pidetään epäammattimaisena.

5. Pää koskettaa

Toinen reaktio stressaaviin tilanteisiin on koskettaa tiettyjä pään ja kasvojen osia. Tyypillisesti nämä ovat nenä, suu tai hiukset. On tärkeää pitää silmällä itseäsi varmistaaksesi, että tämä ei tapahdu toistuvana tekona., koska se estää viestintää pakottamalla pitämään katseen jonkin verran alhaalla tai piilottamaan osan kasvoista käden ja käsivarren taakse.

6. Vältä katsekontaktia

On välttämätöntä pitää katseesi kiinnitettynä haastattelijan kasvoihin ja silmiin, kun he puhuvat meille. On kuitenkin tärkeää, että sen sijaan, että keskitymme katsomaan häntä silmiin, huolehdimme enemmän siitä, ettemme lopeta hänen katsomista. silmät, toisin sanoen tietoisuus siitä, milloin katkaisemme silmäkontaktin silmäkontaktin sijaan, mitä muuten se voi saada meidät huolehtimaan liikaa antamastamme kuvasta ja lakkaa kiinnittämästä huomiota siihen, mitä meille sanotaan.

7. Tue päätäsi kädessäsi

Pään painon tukeminen yhdellä käsivarrella voi olla automaattinen ele joka näkyy vastauksena stressi ja väsymys, joka johtuu tilanteesta, jossa meidän on hoidettava rooliamme hyvin haastattelun aikana. Se on kuitenkin jotain, jota meidän on vältettävä kokonaan, muun muassa, koska se tekee asennostamme epäsymmetrisen, mikä antaa kuvan väsymyksestä ja kiinnostumattomuudesta.

8. Mene liian lähelle

On tärkeää pitää mielessä, että työhaastattelu kuuluu ammattialalle, jossa henkilökohtaiset etäisyydet ovat suuremmat kuin epävirallisen hoidon aikana. Se tulisi kääntää sanattomalle kielellemme ja meidän on jätettävä tila meidän ja haastattelijan tai haastattelijan välille.

9. Pidä vino ryhti

Asettelu vinosti suhteessa haastattelijaan on automaattinen reaktio joillakin ihmisillä on, kun he haluavat piilottaa osan kasvoistaan ​​tai eivät halua paljastaa kaikkia kasvojaan Runko. Tätä tulkitaan epävarmuuden merkkinä ja strategiana pysyä puolustuksessa..

10. Taivuta selkäsi

Istuminen istuessa on hyvin yleistä ihmisillä, jotka eivät ole tottuneet istumaan oikein, ja Sen lisäksi, että se on haitallista terveydellesi, se antaa huonon kuvan, mikä on merkki väsymyksestä.

11. Älä ele

Hermot voivat saada meidät "jäädyttämään" koko kehon ja rajoittumaan puhumiseen. Tämä muuttaa viestimme ja ilmaisumme sellaiseksi, jossa ei ole vivahteita ja mielenkiintoisia. On suositeltavaa liittää sanomamme käsien ja käsivarsien eleillä samaan tahtiin kuin puhumme.