Asento, jossa nukut, kertoo paljon persoonallisuudestasi

Tutkija Chris Idzikowsky, UK Sleep Institute -koordinaattori, on tutkinut kuutta yleisintä asentoa, joita ihmiset käyttävät unen aikana. Tutkimuksen johtopäätökset ovat paljastaneet, että jokainen asema liittyy tiettyyn persoonallisuusprofiiliin.

Tämä tutkimus täydentää toinen analysoi asemaa, jossa nukkumme kumppanimme kanssa ja mitä se kertoo meille suhteen laadusta. Tällöin Idzikowsky keräsi korrelaatiot tietyssä asennossa nukkumisen ja persoonallisuuden piirteiden välillä.

Nukkumisasento ja siihen liittyvä persoonallisuus

Sikiöasento

Ihmiset, jotka nukkuvat sikiön asennossa heillä on taipumus antaa sosiaalinen kuva luottavaisista ja kovista ihmisistä, mutta he ovat todella arkaluonteisia.

Voidaan näyttää ujo kun he eivät tunne ympärillään olevia ihmisiä, mutta heistä tulee nopeasti esteettömiä ja haluavat ilmaista itseään ilman tabuja. Tämä asento on havaittavissa tutkimuksessa, koska yli 40% tuhannesta tutkimuksen osanottajasta ottaa sen nukkumaan.

Tavaratilassa

Tämä asento, joka havaittiin 15%: lla koehenkilöistä, koostuu nukkumisesta kyljellä, mutta kädet ja jalat ojennettuna, jolloin keho muodostaa jäykän pylvään.

Ihmiset, jotka ottavat tämän kannan, ovat varmasti seurallinen ja haluaa olla osa sosiaalisia piirejä. He luottavat myös muukalaisten kanssa ja voivat olla liian naiiveja.

Rukous

Hyvin samanlainen kuin tavaratilan poseeraus, mutta käsivarret ojennettuna eteenpäin. Ihmiset, jotka nukkuvat tässä asennossa, ovat yleensä avoimempia ja seurallisempia.

Ne puolestaan ​​ovat epäröivät päättäessään elämästään ja voivat olla kyynisiä. 13% osallistujista nukkui tällä tavalla.

Sotilas

Puoli ylöspäin, venytetty.

Nämä ihmiset osoittavat varattu ja hiljainen. He ovat myös vaativia ja heillä on suuria toiveita. 8% osallistujista nukkui sotilaan aseman kanssa.

Kuvapuoli alaspäin

Nämä ovat ihmisiä, jotka tuntuu erittäin mukavalta puhua ja jakaa muiden kanssaja suurella annoksella avoimuus uusille kokemuksille. Niiden osuus otoksesta oli 7%.

On myös totta, että heillä on taipumus olla alttiimpia ja levottomampia kuin tavallisesti. He eivät hyväksy kritiikkiä tai äärimmäisiä tilanteita.

Meritähti

Erittäin uskolliset ihmiset, aina valmiita kuuntelemaan muita ja tarjoamaan yhteistyötään. Hyvin empaattinen. He eivät halua olla huomion keskipisteenä, he ovat varovaisia ​​ja harkittuja.

Se oli 5% kaikista osallistujista, jotka nukuivat näin; vähiten toistuva asento.

Muut tutkimuksen havainnot

Persoonallisuuteen liittyvien näkökohtien lisäksi, jotka liittyvät nukkumiseen, Idzikowsky pääsi myös tiettyihin terveyskysymyksiin:

• Altis asento sallii a parempi ruoansulatus.

• Sotilas ja meritähti aiheuttavat aiheuttaa vaikeuksia ilmanvaihdossaaiheuttaen kuorsausta ja huonoa unta.

Tutkija huomautti myös, että nukkumisasennon muuttaminen on monimutkaista, koska tapa sanelee mieltymyksemme lepoajankohtana. Vain 5% tutkimukseen osallistuneista ihmisistä ilmoitti nukkuneen eri asennoissa joka ilta.