Psykologinen apu emotionaalisessa kriisissä

Vaikka se on hetkellistä ja ohikiitävää, emotionaalinen kriisi jättää yleensä seuraukset jälkensä, jonka jälkeen on tarpeen toteuttaa toimintasuunnitelma, jolla voidaan torjua traumaattisen tapahtuman aiheuttamia epämukavuuksia.

Siksi on tärkeää tietää Psykologisen avun ohjelman pääkohteet selviytyä emotionaalisista kriiseistä. Erityisesti on tärkeätä tunnistaa ne ominaisuudet ja tavoitteet, jotka yrityksellä on oltava. tehokas hoito, erilaiset hoitomallit ja interventiotasot kriisi.

• Saatat olla kiinnostunut: "Psyykkinen trauma: käsite, todellisuus... ja joitain myyttejä"

Psykologisen toimenpiteen ominaisuudet ja tavoitteet 

On välttämätöntä tietää, että kaikki toimet, joihin keskitytään emotionaalisen kriisin hoito Sen on täytettävä kolme perusedellytystä: suoritettava "in situ", oltava välitön ja luotava potilaan luottamus:

Interventio "in situ"

Tunnekriisiä on kohdeltava siellä, missä se on tapahtunut. Vain hyvin erityistapauksissa internointi on perusteltua, mutta se on aina suoritettava sairaalassa lähellä kärsineen henkilön sukulaisia.

Välitön

Jokaiseen kriisiin on puututtava sillä hetkellä, kun se esiintyy. Henkisen kriisin aikana sairastunut henkilö ilmaisee suuren avun tarpeen ja todennäköisesti kiinnittää jakamattomasti huomiota vaikutusten muutoksiin. Jokainen kriisi, jonka annetaan kypsyä, estää interventioprosessia ja estää myönteisen ratkaisun etsimisen. On syytä mainita, että ongelmaa ei voida ratkaista kolme kuukautta aikataulusta myöhempään ajankohtaan verrattuna.

Rakenna luottamusta

Potilaan on oltava alusta alkaen selvä, että toimenpiteen tarkoitus ei ole kukaan muu Paranna elämänlaatua.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Tunnekriisi: miksi se tapahtuu ja mitkä ovat sen oireet?"

Tavoitteet toiminnassa ennen emotionaalista kriisiä

Jos kriisihoitointerventio täyttää edellä mainitut kriteerit, onnistumisen mahdollisuudet kasvavat paljon. On aika osoittaa tavoitteet, joihin on pyrittävä toimintasuunnitelmaa toteutettaessa. merkittävimmät ovat nämä:

• Estää kriisitilanteen muuttuminen krooniseksi ja siten estää kalliimpien ja traumatisoituvien hoitojen pyytämisen.
• Palauta emotionaalinen tasapaino. Sen on tarkoitus saavuttaa ainakin mielenterveyden taso ennen emotionaalista kriisiä. On korostettava, että mitä ei ollut (emotionaalinen tasapaino), ei voitu hukata, joten sitä ei voida palauttaa.
• Välitön helpotus kokeneesta ahdistuksesta potilaan tunteiden tai irrationaalisten asenteiden verbaalisoinnin avulla. Tällä tavoin on mahdollista neutralisoida synnytetty ahdistus ja tehdä muutos mahdolliseksi.
• Opasta sosiaalisesti epäedullisessa asemassa olevia ihmisiä mahdollisista sosiaalisista resursseista ja instituutiot, joihin voit kääntyä, jos olet hylätyssä tilassa.

Kriisitoiminnan avustusmallit

Ihminen on bio-psykososiaalinen kokonaisuus, joten hänen tarpeensa ovat taipuvaisia ​​kohti yhtä näistä alueista, ja siksi alkavan kriisin epicentrumi voi olla biologisen, psykologisen tai sosiaalisen ulottuvuuden ympärillä. Siksi on aina tarpeen määritellä, mikä potilaan alue tarvitsee huomiota.

Esimerkiksi: huumemyrkytyksen aiheuttamassa itsemurhayrityksessä on ensin tiedettävä biologinen tai somaattinen vaikutus esitetystä tapahtumasta (mahahuuhtelun tarve vai ei), myöhemmin analysoidaan elementit ja / tai suunnitelmat yksilön psykologinen (tunteet, motivaatiot jne.) ja lopuksi työ tai perhe vaikuttavat siihen itsemurhakäyttäytyminen

Siten emotionaalinen kriisi voidaan käsitellä eri näkökulmista tai malleista, joka voidaan tiivistää kolminkertaisella lähestymistavalla: konfliktiin, ihmiseen kokonaisuutena tai järjestelmään kohdistettu interventio.

1. Konfliktipohjainen malli

Siinä ehdotetaan, että tarjotun avun on oltava välitöntä ja suunnattu perustavanlaatuisella tavalla itse konfliktiin; tämän lähestymistavan kautta viittauksia tajuttomiin elementteihin vältetään, ottaen huomioon vain "tässä ja nyt" sekä mahdolliset keinot ratkaista "nykyinen ongelma" aiheutti kriisin: huumeiden päihtyminen itsemurhayrityksessä, kodin hylkääminen, henkinen hajoaminen, jne.

2. Henkilökohtainen malli

Interventiossa painopisteen kohteena olevan henkilön kognitiivisimmat näkökohdat ovat: motivaatiot, tapahtuman emotionaalinen vaikutus, yhteydet tapahtumaan jne. Kriisissä, jolla on vallitseva biologinen ulottuvuus, kaiken somaattisen taudin aiheuttamaa psykologista ja sosiaalista esiintyvyyttä ei unohdeta.

3. Järjestelmälähtöinen malli (perhe tai kumppani)

Perhettä (tai pariskuntaa) pidetään sitten terveyden ja sairauden yksikkönä samanaikaisesti, ja siksi se on olennainen tekijä sairastuneen henkilön hoidossa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli "Perheterapia: hakutyypit ja muodot"

Psykologisen toiminnan tasot

Riippumatta potilaan kanssa käytettävästä interventiomallista (keskitytköpä konfliktiin, yksilön kokonaisuuteen tai järjestelmä) ja alueen (biologinen, psykologinen tai sosiaalinen), jolla se toimii, on mahdollista erottaa kolme erilaista apua kriisiin tunnepitoinen:

Ensimmäisen tason apu 

Se on käytännössä ensimmäinen väliintulon hetki; vastaa kriisin "vaikutusvaihetta". Psykologinen, sosiaalinen tai biologinen näkökohta on prioriteetti ongelman sisällöstä ja syystä riippuen.

Tämä taso sitä kutsutaan myös "ensiavuksi" tai "hätäapuksi"; sille on ominaista lyhyt interventio (muutamasta minuutista muutamaan tuntiin); päätavoitteena on eristäminen ja myös tukea, vähentää kuolleisuutta (välttää itsemurhaa) ja yhdistää kriisissä oleva henkilö käytettävissä olevien ulkoisen avun resursseihin.

Ensimmäisen tason hoito voidaan suorittaa missä tahansa (potilaan koti, terveyskeskus, turvakoti, katu, sairaala jne.) ja kaikki avustajat (vanhemmat, opettajat, sosiaalityöntekijät, psykologit, psykiatrit, jne.).

Tämä ensimmäisen tason apu voidaan suorittaa farmakologian avulla (anksiolyyttien tai psykoosilääkkeet) tai a aktiivinen kuuntelu, unohtamatta potilaan mahdollisuutta viettää yö tai 24 tunnin sairaalahoito.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: Mikä on psykologinen ensiapu?"

Toinen taso apua 

Tämä vaihe alkaa, kun hätäapu päättyy (ensimmäisen tason apu). Tämä puuttuminen ei rajoitu pelkästään traumaattisen tapahtuman vaikutus; Tällä tasolla on priorisoitava hyödyntää kohteen tunnerakenteiden, etenkin niiden, haavoittuvuutta kriisin mukana auttaakseen luomaan emotionaalisen tasapainon luomalla enemmän muita psykologisia rakenteita toimiva.

Tämän toimenpiteen kesto on useita viikkoja (noin 10–12 viikkoa), ja asiantuntijat suorittavat sen.

Kolmas taso apua

Yleensä kaksi edellistä avun tasoa ovat riittävät saamaan yksilön, käyttämällä omia resurssejaan (psykologisia, sosiaalisia jne.) voidaan saavuttaa parannus psykologinen. Joskus kuitenkin pitkäaikainen hoito voi olla tarpeen (psykoterapia yhdessä farmakologisen hoidon kanssa) saavutusten vahvistamiseksi ja mahdollisten uusiutumisten estämiseksi.