Sosiaalisen median riippuvuus: virtuaalisen väärinkäyttö

Psykologiassa ja mielenterveydessä yleensä riippuvuuden käsite keskittyy hyvin kemialliseen riippuvuuteen aineista; Itse asiassa tärkeimmissä diagnostisissa käsikirjoissa ainoa riippuvuus muusta kuin lääkkeestä Mainittu on uhkapeli, jossa et voi lopettaa uhkapelien pelaamista.

Kliinisen alueen ulkopuolella on kuitenkin muita käsityksiä siitä, mitä "riippuvuus" ymmärtää, ja nämä niillä on taipumus muuttua nopeammin kuin konsensuksella saavutetut enemmän tai vähemmän jäykät luokat tieteellinen. Tämä on erityisen havaittavissa uusien tekniikoiden alalla, jossa olemme jo alkaneet puhua suhteellisen uudesta ilmiöstä: sosiaalisen median riippuvuus. Tosiasia on, että Internetin käytön yleistämisellä on etuja, mutta myös riskit.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Riippuvuus: sairaus tai oppimishäiriö?"

Mikä on riippuvuus sosiaalisista verkostoista?

Kuten nimestään käy ilmi, riippuvuus sosiaalisista verkostoista on riippuvuussuhde, jonka joku kehittyy kohti näitä virtuaalialustoja vuorovaikutuksessa muiden kanssa, vaikka todellisuudessa on jotain enemmän kuin Tämä. Ihmiset, jotka ovat pakkomielle sosiaalisista verkostoista, eivät ajattele koko ajan sitä nautintoa, jonka sosiaalisen verkoston käyttö saa heidät tuntemaan, vaan siitä, mitä tällä alustalla saavutetaan.

Tämä tarkoittaa, että näiden palvelujen käyttö ei tuota "nautinnon huippua", mutta saavutetaan pikemminkin se tosiasia, että vältetään katoamasta sosiaalisesta kartasta. Normaalisti etsit palkkioita, mutta yrität estää puuttuvia tapahtumia, et tiedä tietyistä uutisista jne. Se muistuttaa jotain FOMO-oireyhtymä (pelko kadota), johon tällainen riippuvuus liittyy.

Toisaalta on pidettävä mielessä, että riippuvuus sosiaalisista verkostoista ei ole pelkästään riippuvuuden luominen tietokoneiden käytöstä. Itse asiassa, jos jokin nyt luonnehtii sosiaaliset verkostot ovat kaikkialla: tabletit, älypuhelimet, tietokoneet ja muut tavanomaiset tietokoneet... jopa virtuaalisissa verkoissa, joihin pääsee pelikonsolien kautta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Näin sosiaalisen median "tykkäykset" vaikuttavat aivoihisi"

Tämän ongelman esiintyminen Internetissä

Yksi sosiaalisten verkostojen riippuvuuden negatiivisimmista puolista on se, että siihen voi kuulua monia ihmisiä. Syynä on, että nämä työkalut ei ole huono maine esimerkiksi laittomilla huumeillaja että se, että muut käyttävät niitä, luo enemmän syitä liittyä ilmiöön. Jopa ammatillisista syistä monilla aloilla on suositeltavaa avata profiili Facebookissa, Twitterissä, Instagramissa jne.

Toiseksi, koska sosiaaliset verkostot ovat menneet paljon tietokoneen ulkopuolelle, ne voivat seurata meitä kaikkialta tabletti tai älypuhelimet, joista ne voivat ajoittain tunkeutua elämäämme tärinän ja ääniä. Psykologiassa tämä voidaan ymmärtää oppimisprosessina, joka johtaa vain yhteen tulokseen: ajattele koko ajan sosiaalisten verkostojen suhteen, koska ne muistuttavat jatkuvasti olevansa siellä.

Murrosikäisten taipumus impulsiivisuuteen ja tarve laajaan ja laajaan sosiaaliseen vaikuttamiseen voivat saada heidät joutumaan nopeasti tällaisiin taipumuksiin. Esimerkiksi Facebook tarjoaa lisäarvoa, kun kaiken tyyppinen sosiaalinen vuorovaikutus kootaan yhteen paikkaan: valokuvien lähettäminen ja selfietä, jakaa linkkejä ja multimediasisältöä, kuten kappaleita tai humoristisia videoita, joiden kanssa tuntuu olevan tunnistettu, julkaisu sentimentaalisen suhteen olemassaolosta tai ei.

• Saatat olla kiinnostunut: "Emotionaalinen riippuvuus: patologinen riippuvuus sentimentaalisesta kumppanistasi"

Millainen ihminen kuuluu tähän pakkomielle?

Jos muutama vuosi sitten stereotyyppi uuden tekniikan pakkomielteestä oli murrosiässä oleva mies tai nuori aikuinen, jolla oli pieni määrä ystäviä, jotka eivät voineet päästä eroon tietokoneesta, Tällä hetkellä sosiaalisen median riippuvaisilla on paljon heterogeenisempi profiili, johon nuoria naisia ​​ja nuoria, joilla on suhteellisen sosiaalisia taitoja, on lisätty massaan. hyvä.

Sosiaalisia verkostoja ei tällä hetkellä ymmärretä enää suhteiden rajoituksina, vaan pikemminkin heistä on tullut julkinen "showcase", jonka läpi sinun täytyy kulkea melkein pakollisesti olla joku asiaankuuluva ystävien tai tuttavien yhteisössä, suurissa tai pienissä, tai tulla tunnetuksi paikoista, joissa ei koskaan käydä.

Tällä tavalla Facebook-profiili on paljon muutakin kuin tapa ylläpitää yhteyttä tuttaviin: se on ekosysteemi, jossa tapahtuu kaikki sosiaalisesti merkittävä asia. Ei ole yllättävää, että esimerkiksi käsite on luotu viittaamaan siihen, että seurustelu ei se alkaa todella, kunnes se ei näy Facebook-tilassa: puhumme suhteista "Facebook virallinen ".