Kuinka auttaa lasta, joka tuntee itsensä hylätyksi? 7 hyödyllistä vinkkiä

Valitettavasti, nykyään on monia lapsia, jotka tuntevat itsensä hylätyksi. He kokevat tämän, kun he havaitsevat olevansa erilaisia ​​joko fyysisellä, sanallisella, käyttäytymis-, sentimentaalisella tai älyllisellä tasolla; ikäisilleen, ystävilleen, luokan lapsille tai joskus sukulaisten kanssa.

Kaikki ne lapset, jotka ovat jossain määrin "erilaisia" tai jotka ylittävät jossain suhteessa loput seuralaisista tai ystävistä ovat niitä, jotka kärsivät yleensä siitä, että heidät syrjäytetään tai että he tekevät sen tyhjä. Kuten esimerkiksi tyypillinen "pullea", "nerd", "repipi", "snitch"... Ne kaikki hylätään todennäköisimmin. Mutta se ei myöskään ole välttämätön vaatimus, monet lapset hylätään ilman mitään yllä mainituista ominaisuuksista.

Tässä mielessä tärkeä kysymys on... Mitä vanhempien tai sukulaisten tulisi tehdä, kun he alkavat aistia tilanteen tai jos lapsi itse kertoo heille suoraan? Kuinka tai millä tavalla voimme auttaa lasta, joka tuntee itsensä hylätyksi? Katsotaanpa useita käytännön vinkkejä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Lapsuuden 6 vaihetta (fyysinen ja henkinen kehitys)"

Autetaan hylättyjä lapsia

Työkokemuksemme perusteella vuonna Psykologit Málaga PsicoAbreu Suosittelemme näitä ohjeita lapsesi auttamiseksi:

1. Vahvista viestintää

Ensimmäinen asia, joka meidän on tehtävä, on puhu lapselle, kuuntele häntä ja ymmärrä, miltä hänestä tuntuu. On tärkeää olla kohtelematta häntä uhrina tai vihjata, että kyseessä on toivoton tilanne. Esimerkiksi, jos sinua ei ole kutsuttu retkelle tai juhliin, on välttämätöntä kertoa heille, että olisi ollut hauskaa mennä, mutta että juhlia tai retkiä on varmasti enemmän. On tärkeää, että ymmärrät, ymmärrät ja ilmaiset, mitä tunnet, jos se tapahtuu uudelleen toisessa tilanteessa.

• Saatat olla kiinnostunut: "28 viestintätyyppiä ja niiden ominaisuudet"

2. Kannusta häntä olemaan seuraamatta ketään

Toisaalta on tärkeää selittää lapsille (aina mukautuen ikäänsä), että jos luokkatoveri, ystävä tai ryhmä on asettanut sen sivuun, heidän ei pitäisi yrittää olla heidän ystävänsä. Älä pakota tilannetta, Jos tuo lapsiryhmä ei hyväksy sinua, on varmasti muita, joilla on sama maku ja ovat mukavampia heidän kanssaan.

3. Auta ymmärtämään hylkäämistä

On myös tärkeää tietää hylkäämisen syy. Joskus on lapsia, joilla on negatiivinen tai aggressiivinen käyttäytyminen, ja siksi he pysyvät poissa siitä. Kuten esimerkiksi jos hän häviää pelissä, hän suuttuu, jos hän ei tee mitä lapsi haluaa, jos hän vastaa väärin jne. Siksi on tärkeää selvittää ja lapsen ymmärtää, mitä tapahtuu, antaa hänelle tarvittavat taidot ja ratkaista se.

4. Työskentele ja kehitä sosiaalisia taitoja

Joskus lapset tuntevat itsensä hylätyksi, koska he eivät osaa suhtautua muihin luokkatovereihintai he eivät ymmärrä sanatonta kieltä hyvin. He ovat hämmentyneitä aloittamaan keskustelun, tai he eivät vain tiedä.

Siksi on tärkeää opettaa hänelle joitain peruskäsitteitä siitä, miten suhtautua muihin tai miten vastata työskentele monimutkaisissa tilanteissa (konfliktien ratkaiseminen) ja selitä empatiaa, itsevarmuutta, itsehillintää, jne

5. Vahvista itsetuntoa

Toinen näkökohta, jonka parantaminen olisi välttämätöntä, on vahvistaa itsetuntoa; Kun lapsi tuntee hylkäämisen, hänen itsetunto laskee automaattisesti. Alat tuntea itsesi alemmaksi ja verrata itseäsi muihin. Siksi on tärkeää, että lapsi tuntee olevansa arvoinen, vähätellen hylkäyskysymystä ja saa hänet näkemään, ettei hän ole yksin, että hänellä on perheenjäseniä ja että hän voi saada muita ystäviä.

Hänen on tärkeää ymmärtää, että hylkääminen ei ole jotain, mikä syntyy hänessä, vaan että se tapahtuu yksinkertaisesti siksi, että muut eivät ole kuin lapsi; Ehkä heillä on muita makuja kuin sinun ja luultavasti sinun on yritettävä löytää muita lapsia, jotka pitävät samasta kuin hän.

6. Pyydä apua koulussa

Puhu tarvittaessa opettajan kanssa. Joskus emme tiedä, mitä luokassa tapahtuu, lapsemme voivat kertoa meille versionsa, mutta eivät tiedä todellisuutta.

Jos edellisen neuvon suorittamisen jälkeen epäillään edelleen, että lapsella on edelleen hylkimisongelmia, on suositeltavaa puhua opettajansa kanssa ja että kerro meille, mitä todella tapahtuu, jotta hän voi auttaa meitä koulutasolla tai jopa keskustella tarvittaessa muiden vanhempien kanssa ongelman ratkaisemiseksi. ongelmia.

7. Ammatillisen avun hakeminen psykoterapiassa

Ja lopuksi, toinen resurssi, josta olisi paljon apua, jos näemme, että lapsellamme on vaikeuksia, olisi pyytää apua ammattilaiselta antaa sinulle tarvittavat työkalut ja taidot siltä varalta, että kohtaat jälleen samanlaisen tilanteen.

Monet lapset hylätään, ja jos tämä jatkuu, se voi muuttua kiusaamiseksi. Siksi on tärkeää havaita se ja ratkaista ongelma.

Monesti vanhemmilla ei ole tarvittavia työkaluja tai he eivät tiedä miten auttaa pientä, koska he eivät ole objektiivisia lastensa kanssa. Siksi on tärkeää, että he soveltavat yllä olevia neuvoja ja pyytävät apua sekä lapselle että itselleen. Lapsen tapauksessa antaa hänelle viestintä- ja ratkaisutaidot; ja vanhempien tapauksessa saada tarkempia ohjeita lapsen auttamisesta.