15 tärkeintä kognitiivistaitoa

Ihmiset ovat olentoja, joiden hermojärjestelmä antaa meille mahdollisuuden suorittaa suuri määrä henkisiä prosesseja, mikä puolestaan antaa meille mahdollisuuden saada paljon kognitiivisia taitoja, joita käytämme mukautuvasti sopeutumiseen ja hengissä.

Tästä valtavasta mahdollisuudesta jotkut ovat meille tärkeämpiä kuin toiset. Koko tämä artikkeli viittaamme joihinkin tärkeimmistä kognitiivisista taidoista.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Ihmisen aivojen 11 toimeenpanotoimintoa"

Tärkeimmät kognitiiviset taidot

Meillä on monia kognitiivisia taitoja, joita käytämme jatkuvasti selviytyäkseen, enimmäkseen tiedostamatta. Jotkut viidentoista tärkeimmistä ovat seuraavat.

1. Huomio

Yksi tärkeimmistä kognitiivisista taidoista, huomio antaa meille mahdollisuuden keskitä kognitiiviset resurssimme siten, että voimme toimia ja työskennellä niiden kanssa.

Siihen voidaan kiinnittää kykyjä, kuten sen pitäminen, jakaminen, siirtäminen pois aiemmin koetusta stimulaatiosta kognitiivisten resurssien säästämiseksi. Mukana ovat myös suuntautumisvasteet lähteviin ärsykkeisiin, jolloin voimme aktivoida mahdolliset uhat ja reagoida niihin.

• Saatat olla kiinnostunut: "Valikoiva huomio: määritelmä ja teoriat"

2. Muisti

Tietojen koodaaminen, käsittely ja noutaminen on välttämätöntä tuottaa oppimiskokemuksia joiden avulla voimme hankkia tietyn kyvyn tai kyvyn toimia henkisesti tiedon kanssa tai jopa luoda muistoja, jotka ovat osa historiaamme.

Työmuisti (välttämätön kaiken tietojenkäsittelyn kannalta), deklaratiivinen (myös jaksollinen) ja ei-deklaratiivinen muisti sisältyvät sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä.

• Saatat olla kiinnostunut: "Muistityypit: miten ihmisen aivot tallentavat muistoja?"

3. Itsetietoisuus

On utelias aliarvioitu, kun ajattelemme kognitiivisia kykyjä perustavanlaatuinen kyky, jota ilman meillä ei voisi olla identiteettiä.

Kyse on tosiasiasta, että kykenemme tunnistamaan itsensä, pitämään itseään omana itsenäisyydestään muusta ympäristöstä. Se antaa meille myös mahdollisuuden hallita henkilökohtaista historiaa ja hallita sitä itse sekä luoda ja tehdä oppimisesta mielekästä.

4. Järkeily

Tätä kykyä on aina pidetty erittäin tärkeänä, siihen pisteeseen asti kuin aikaisemmin sen katsottiin erottavan meidät muista eläimistä.

Kyky päättää antaa meille mahdollisuuden tehdä johtopäätöksiä todellisuuden havainnoinnista ja toimia sen mukaisesti. Voimme sisällyttää induktiivisen päättelyn (siirtyminen yksittäisistä tapauksista yleisiin aksiomeihin), päättely deduktiivinen (johda yleisestä, miten yksittäisten tapausten käyttäytyminen tulee olemaan) ja hypoteettinen-deduktiivinen.

5. Motivaatio ja tavoitteiden asettaminen

Motivaatio antaa ihmiselle mahdollisuuden hankkia ja tuntea tarvittava energia ja ajo aloittaa ja ylläpitää tiettyä toimintatapaa, jonka avulla voimme asettaa tavoitteitamme ja pyrkiä niihin aktiivisesti. Motivaation täydellinen puuttuminen voi jopa estää meitä etsimästä ruokaa tai vettä selviytyäkseen.

6. Yhdistyskapasiteetti

Suhteiden luominen eri tapahtumien välille on perustavanlaatuinen kyky paitsi ihmisille myös kaikenlaisille eläville olennoille, joilla on kyky oppia. Itse asiassa, se on kaiken tyyppisen oppimisen perusta.

7. Kognitiivinen joustavuus

Jos pidämme aina näkemyksemme ja näkemyksemme asioista, emme pysty oppimaan olemaan kohtaamatta jotain, mikä on vastoin tapaa ymmärtää todellisuutta. Joustavuus antaa meille mahdollisuuden sopeutua uusiin olosuhteisiin ja muuttaa järjestelmäämme sen mukaan, mitä kokemus sanelee.

Sen avulla voimme myös pystyä olettaa erilaisia ​​näkökulmia ja ymmärtää muiden motivaatiot ja ajatukset, josta on paljon apua sosiaalistumisessa.

8. Ongelmanratkaisu

Kyky yhdistää syvällisesti edelliseen, kyky käyttää hankittua tietoa, järjestää se ja linkittää se etsimään ratkaisua löydettyihin ongelmiin.

9. Luovuus ja lateraalinen ajattelu

Uusien strategioiden luominen tähänastisten tietojen ja menetelmien lisäksi on antanut ihmisen kehittyä, esimerkiksi auttaa uusien tekniikoiden, tekniikoiden ja menettelyjen luomisessa joiden avulla voimme saavuttaa tavoitteemme tai ratkaista ongelman tehokkaimmalla tavalla.

10. Käsitys

Kyky havaita on jotain, jota pidämme yleensä itsestäänselvyytenä, mutta totuus on, että voimme pitää sitä yhtenä olennaisista kognitiivisista taidoista. Kyse on kyvystä muuntaa aistien signaalit tiedoksi joiden avulla aivomme pystyvät toimimaan havaitsemaan koordinoidusti esimerkiksi kuvan sisältävän tiedon tai sen, mitä henkilö kertoo meille

11. Käyttäytymisen estäminen ja hallinta

On yhtä tärkeää tehdä jotain kuin se tosiasia, että voimme olla tekemättä sitä, tai estää jo aloitettuja käyttäytymismalleja käsitellä uutta tietoa tai strategioiden muutosta siltä varalta, että ne eivät ole tehokkaita. Sen avulla voimme säästää aikaa ja vaivaa, vaikka emme välttäisi suoraan vaaroja ja pystyisimme sopeutumaan ympäristöön

12. Ennakointi ja suunnittelu

Menneisyys on tärkeä, mutta kyky suunnitella ja ennakoida tuloksia antaa meille mahdollisuuden aloittaa suunnitelmien ja asianmukaisten toimien laatiminen tavoitteidemme saavuttamiseksi. Se antaa meille myös mahdollisuuden arvioida riskit ja hyödytsekä toimintamme mahdolliset seuraukset.

13. Symbolisointi ja tulkinta

Jotain perustavaa laatua ihmiselle on kyky tuottaa elementtejä, jotka mahdollistavat idean edustamisen, sekä kyky arvioida, mitä tietty toiminta tai symboli merkitsee. Tämä antaa meille mahdollisuuden esimerkiksi kommunikoida ikäisemme kanssa ja seurustella, jotain pakollista meidän kaltaisillemme seurakunnan lajeille.

14. Kieli

Vaikka enemmän kuin kognitiivista kykyä voidaan pitää tämän toiminnana tai tuotteena, se On totta, että kieli on olennainen kyky suhteessa ja välittämiseen tiedot. Emme puhu vain puheesta vaan myös lukutaitoon, eleisiin tai ilmaisuihin.

15. Metakognitio

Erittäin merkityksellinen kognitiivinen taito on kyky arvioida ja miettiä omaa kognitiota. Metakognitio antaa meille mahdollisuuden ottaa huomioon kykymme ja tietomme, analysoida esimerkiksi sellaista tietoa, jota meillä ei ole tilanteen ymmärtämiseen tai optimointiin ja parantamiseen ominaisuuksia.

Bibliografiset viitteet:

• Lycan, W.G. (toim.). (1999). Mind and Cognition: An Anthology, 2. painos. Malden, Mass: Blackwell Publishers.
• Stanovich, Keith (2009). Mitä älykkyystestit kaipaavat: Rationaalisen ajattelun psykologia. New Haven (CT): Yale University Press.
• Von Eckardt, Barbara (1996). Mikä on kognitiivinen tiede? Massachusetts: MIT Press.