Fibromyalgia: syyt, oireet ja hoidot

Hyväily, yksinkertainen kosketus, liikkuminen tai yksinkertaisesti tekemättä mitään ovat asioita, joista useimmat ihmiset pitävät miellyttävänä ja miellyttävänä. Yleensä nautimme tunneista, joita kehomme välittää meille, elleivät ne aiheuta meille jonkinlaista epämukavuutta tai kipua.

Tämä poikkeus on kuitenkin normi monille ihmisille, jotka kokevat kroonista kipua suurimmassa osassa kehoaan ilman, että selkeä sairaus aiheuttaa sitä. Nämä ovat ihmisiä, jotka kärsivät fibromyalgiasta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "15 yleisintä neurologista häiriötä"

Mikä on fibromyalgia?

Fibromyalgia on tunnettu tauti, jolle on ominaista pääasiassa vakion esiintyminen tuki- ja liikuntaelinten kipu leviää koko kehoon. Tämä kipu on diffuusi ja epäspesifinen ja kestää yli kolme kuukautta jatkuvuutta.

Se korostaa myös kehon eri pisteiden yliherkkyyttä, joita kutsutaan laukaisupisteiksi, joissa on yleensä hyperalgesiaa. Kynnys, josta käsitys muuttuu tuskalliseksi, niin että pienin kitka näissä pisteissä voi laukaista tunteita suuresta kivusta.

Oireet

Sen on nähty nämä ihmiset kärsivät usein masennuksen ja ahdistuksen oireista, oireet, jotka voivat olla seurausta hänen tilansa kroonisuudesta ja tietämättömyydestä hänen tilansa syistä. On kuitenkin myös osoitettu, että sen läsnäolo voi olla osa häiriön oireita. Heillä on tapana kärsiä nukkumisongelmat kuten sovittelun unettomuus tai usein herääminen, mikä puolestaan ​​helpottaa heidän epämukavuutta ja väsymystä.

Ei ole myös harvinaista, että lihasten jäykkyys ilmenee kouristusten, jäykkyyden ja jopa vapinojen muodossa. On myös tavallista, että fibromyalgian kärsivät kärsivät helposti väsymyksestä joutumatta käyttämään itseään. Joskus nämä oireet lisätään muiden häiriöiden esiintymiseen, mutta nämä eivät selitä yleistynyttä kipua.

Potilaiden lääketieteellinen analyysi ei heijasta mitään viitteitä muutoksista tai vammoista, jotka voisivat aiheuttaa kipua. Itse asiassa monien vuosien ajan sitä on tullut pitää somatoforminautinakoska todellisia vammoja ei löydy todisteista huolimatta havaitusta kivusta ja kärsimyksestä. Kuitenkin tänään sitä pidetään reumaattisena sairautena. Se on yleisempää naisilla kuin miehillä.

• Saatat olla kiinnostunut: "13 kivutyyppiä: luokitus ja ominaisuudet"

Tämän häiriön syyt

Fibromyalgia on häiriö, jonka tarkkoja syitä ei vielä nykyäänkään ymmärretä täysin, eikä sitä ole löytynyt tässä taudissa. ei erityisiä vammoja, jotka voivat aiheuttaa laajaa kipua.

Suoritetut tutkimukset viittaavat kuitenkin serotoniinin ja P-aineen leviämisen häiriöön, joka muuttuu monissa näistä potilaista. Erityisesti serotoniinitasojen lasku on havaittu, kun taas aine P on lisääntynyt (jälkimmäinen osallistuu voimakkaasti kivun havaitsemiseen).

Näiden aineiden muuttuneet tasot voivat aiheuttaa a hermopiirien epänormaali reaktio ja polut, jotka liittyvät kivun tunteeseen, jolloin keho tulkitsee eri tuntemukset tuskallisiksi.

Lisäksi on katsottu, että se voi johtua sellaisista näkökohdista kuin herkkyys nikkelille tai gluteenille (vaikkakin sietämättömyyteen pääsemättä), mutta tältä osin ei ole vielä riittävästi tietoa.

On myös pidetty sitä, että stressaavien ja / tai traumaattisten tapahtumien läsnäolo voi vaikuttaa häiriön puhkeaminen ja sen ylläpito, erityisesti kun otetaan huomioon, että se on yhteinen Esittää yhdessä mielialan tai ahdistuksen muutosten kanssa. Tämä, kuten olemme aiemmin todenneet, voi johtua siitä, että potilas tuntee olevansa avuton ja epätoivoinen, koska hän ei pysty selittämään tilaansa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Krooninen kipu: mitä se on ja miten sitä hoidetaan psykologiasta"

Fibromyalgian hoito

Fibromyalgian syiden lopullisen tietämättömyyden vuoksi käytetty hoito on yleensä keskity oireiden lievittämiseen ja potilaan elämänlaadun parantamiseen näkökulmasta monitieteinen.

Farmakologinen interventio

Farmakologisella tasolla unilääkkeet, kuten bentsodiatsepiinit, masennuslääkkeet ja kouristuslääkkeet vähentää väsymystä, mahdollisia lihaskouristuksia sekä masennus- ja ahdistuneisuusoireita.

Ne ovat myös yleisessä käytössä kipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet koetun kivun tason vähentämiseksi.

Psykologinen interventio

Psykologisella tasolla suositellaan sellaisten multimodaalisten ohjelmien käyttöä, joissa otetaan huomioon suuri joukko olennaisia ​​tekijöitä kyseisen aiheen tilan parantamiseksi.

Näiden ohjelmien sisällä rentoutumista, meditaatiota ja biopalaute-strategioita jotta voidaan yrittää vähentää kivun voimakkuutta ja saada suurempi kyky hallita sitä. Fyysisen harjoittelun on osoitettu olevan hyödyllinen hoidossa, etenkin aerobisen tyyppiset, jotka suoritetaan vedessä.

Se on välttämätöntä että potilas pystyy ilmaisemaan tunteensa ja pelkonsa samoin kuin työskennellä näiden ja avuttomuuden tunteiden parissa, jotta kohde kokee itsensä pätevämmäksi ja kykenevämmäksi hallitsemaan tilannetta.

On myös hyödyllistä, jos potilas yritä antaa tuskalle merkitys ja tulkita se uudelleenja pyrkii luomaan erilaisia ​​strategioita, joiden avulla hän voi kohdata häiriön.

Potilaan ja hänen ympäristönsä psykoopetus Se on myös välttämätöntä, koska on rauhoittavaa saada tietoa kyseisestä ongelmasta (sinun on ottaa huomioon, että useimmat tutkittavat eivät tiedä, mitä heille tapahtuu) ja strategiat, joita voidaan käyttää vähentää sitä. Lisäksi se, että loukkaantumisia ei ole, voi saada ympäristön ajattelemaan, että henkilö simuloi häiriötä.

Bibliografiset viitteet:

• Clariana, S.M. ja De los Riós, P. (2012). Terveyspsykologia. CEDE PIR -valmisteluopas. CEDE: Madrid.

• Smith, H. S.; Harris, R. & Claw, D. (2011). Fibromyalgia: Afferentti prosessointihäiriö, joka johtaa monimutkaiseen kivun yleistyneeseen oireyhtymään. Kipulääkäri; 14.