Sigmund Freudin kehittämä psykoanalyyttinen hoito

Olemme puhuneet useaan otteeseen Sigmund Freud ja sen elintärkeä merkitys psykoanalyysi.

Mutta erilaisten teoreettisten rakenteiden lisäksi Freud edisti myös Psykoanalyyttinen hoito, eräänlainen psykologinen hoito, joka perustuu itävaltalaisen kuuluisan psykoanalyytikon vaikutukseen ja käytännön tietoihin.

Freud ja tajuton merkitys

Sigmund Freudin kehittämä psykoanalyyttinen hoito korostaa tajuton mielemme vaikutusta ajatuksiimme, asenteihimme ja käyttäytymiseemme. Lyhyesti sanottuna psykoanalyysi korostaa tajuttoman sisällön merkitystä mielenterveydessämme, mikä on syy suurelle osalle psykologiset olosuhteet ja häiriöt.

Psykoanalyyttinen terapia tutkii tajutonta mieltä ja tutkii potilaiden kokemuksia erilaisista kokemuksista lapsuus, tarkoituksena selvittää, ovatko nämä tapahtumat voineet vaikuttaa kehitykseen tai tunnistaa nämä tapahtumat jonkin mielenterveyden häiriön tai ongelman syntyä esittää. Tämän tyyppistä hoitoa pidetään yleensä pitkäaikaisena, ja etsii potilaan psyyken syvällistä ja kestävää uudelleenjärjestelyä

. Toisin kuin muut terapeuttiset lähestymistavat (kuten lyhyt hoito), psykoanalyyttinen terapia pyrkii luomaan asiaankuuluvat muutokset potilaan persoonallisuudessa ja tunteissa parantamalla heidän itsetuntemustaan ​​ja elämänlaatu.

Psykoanalyyttisen terapian perusperiaatteet

Tietää mistä tämän tyyppinen psykoterapia koostuu, on oleellista, että tarkastelemme joitain sovelletun psykoanalyysin periaatteita ja perusteita. On totta, että jokainen psykoanalyytikko vastaa potilaidensa tarpeisiin ainutlaatuisella ja henkilökohtaisella tavalla, mutta suurin osa näistä terapeuteista noudattaa näitä perusperiaatteita:

• Psykologiset konfliktit ovat seurausta tajuton ongelmista
• Oireet ulkoistavat piilevät olosuhteet
• Näiden tajuton konfliktien alkuperä löytyy yleensä lapsuuden aikana ratkaisemattomista ongelmista tai tukahdutetuista traumoista
• Hoito saa nämä tukahdutetut ajatukset tietoiseksi, ja juuri tällä hetkellä potilas voi hoitaa ja voittaa pelkonsa ja tilansa.

Psykoanalyyttisen hoidon interventioperusteet

Psykoanalyyttinen terapia tiedustelee ajoista ja impulsseista, joita jokainen ihminen pitää tajuttomassaan ja jolla on tavoitteenaan tarjota tilanne löytää itsensä uudelleen nykyisen henkisen tilan parantamisen edistämiseksi. Tässä prosessissa potilaan tulisi ymmärtää paremmin menneisyytensä ja erilaiset elämäntapahtumat, jotka ovat vaikuttaneet hänen elämäänsä, pystyä säveltämään uudelleen uskomuksensa ja muistinsa voittamaan konfliktit, joita he vetävät.

Hoito jakautuu useisiin istuntoihin, jotka voivat vaihdella useiden tekijöiden ja olosuhteiden mukaan. Joka tapauksessa potilaan ja terapeutin välinen luottamuksen ympäristö "rapport") pitäisi antaa jälkimmäisille mahdollisuus puhua avoimesti piilevistä ajatuksistaan, muististaan ​​ja tunteistaan.

Psykoanalyytikkoterapeutti rajoittuu kuuntelemaan potilaan tarinoita ja huolenaiheita, tarkkailemaan ajatuksia tai muistoja, jotka saattavat olla kliinisesti kiinnostavia. Terapeuttisten istuntojen ajan tukahdutetut tunteet kukoistavat ja potilas saa ahdistuksensa ja pelkonsa haihtumaan.

Erilaiset terapeuttiset tekniikat

Olemme keskustelleet siitä, kuinka tärkeää on, että psykoanalyytikko kiinnittää huomiota potilaan pohdintoihin ja ajatuksiin ääneen. Mutta lääkäri voi myös käyttää useita tekniikoita ja strategioita kannustaa potilasta ilmaisemaan itseään ja siten tunnistamaan pelkonsa ja huolensa mahdolliset syyt.

Näistä tekniikoista löytyy seuraava.

1. Vapaa yhdistys

vapaa yhdistyminen on terapeuttinen tekniikka, joka consist, jossa potilas ilmaisee kaiken, mikä käy hänen mielessään, yrittäen olla sensuroimatta tai leikkaamatta muistojen virtaa, ajatuksia ja ideoita sinulla on tuolloin. Psykoterapeutin tehtävänä on edistää tätä "sujuvaa puhetta" potilaan palatessa tiloihin psykologinen ja emotionaalinen, josta on helpompaa tunnistaa konfliktimallit, joista aihe voi olla tunne.

2. Siirtää

terapeuttinen siirto se on prosessi, jolla siihen liittyvät tunteet, uskomukset tai tunteet siirtyvät ihmisille tärkeä potilaan elämässä (kuten heidän vanhempansa, kumppaninsa tai sisaruksensa) kohti terapeutti. Vaikka tätä siirtymisprosessia ei tapahdu kaikissa hoitomuodoissa, psykoanalyytikon tulisi osoittaa, että ilmiön olemassaolo, antamalla sille merkitys ja ymmärrys ja parantamalla tapaa, jolla potilas suhtautuu olentoihinsa rakas.

3. Tulkinta

Yksi psykoanalyytikon perustaidoista on osaa tulkita ja tehdä oikeita johtopäätöksiä potilaan ajatusten ja tarinoiden avulla. Sopivina aikoina terapeutti kysyy ja kyseenalaistaa joitain potilaan ajatuksia keskustellen niistä reflektiivisesti. Psykoanalyysi tulkitsee myös unia, ja myös niiden sisältöä voidaan analysoida johtuen niiden merkityksestä tajuttomassa maailmassa.

Mihin psykoanalyyttinen hoito on tarkoitettu?

Psykoanalyyttinen hoito voi olla erittäin hyödyllistä ihmisille, jotka tuntevat toistuvaa emotionaalista huolta, ja myös henkilöille, jotka haluavat oppia tuntemaan itsensä hieman paremmin.

Tunne, että pystymme ymmärtämään paremmin uskomuksemme, ajatuksemme, tunteemme ja tunteemme, johtaa usein parempaan itsekäsitys ja hyvinvointi. Psykoanalyyttistä terapiaa suositellaan kuitenkin vähemmän tapauksissa, joissa etsitään nopeaa ratkaisua konfliktiin tai psykologisiin vaikeuksiin. Psykoanalyysi ja erityisesti Sigmund Freudin kehittämä terapia keskittyvät tietoon, vähitellen ja syvästi tajuton ja sen ilmenemismuodot käytöksessämme päivittäin.

Rajoitukset ja kritiikki

Psykologien ja psykoterapeuttien piirit huomauttavat usein sen psykoanalyyttinen lähestymistapa voi olla tehokkaampi epäspesifisten ongelmien tapauksissa, kuten alhainen itsetunto, ujous, unettomuus ja muut unihäiriöt, seksuaaliset ongelmat ja ahdistus.

Psykoanalyysi ja psykoanalyyttinen hoito ovat kuitenkin kiistanalaisia ​​niiden rajoitetun empiirisen tuen vuoksi. Siten ohjauksen ammattilaiset kognitiivisesti käyttäytyvä samaan aikaan selittäen, että psykoanalyyttinen lähestymistapa on vähemmän tehokas kuin CBT, mikä on tieteellisesti osoittanut suurta menestystä erityisissä häiriöissä, kuten pakko-oireinen häiriö, stressi ja persoonallisuushäiriöt.