Itsemurhien arviointiprotokolla ja varoitusmerkit

Viime vuosina itsemurhien määrä on kasvanut merkittävästi useissa maissa ympäri maailmaa; Monille ihmisille tämä on kuitenkin edelleen tabu-aihe, eikä heille ole tietoa eikä he osaa tunnistaa varoitusmerkkejä, joten mahdollisuus estää se on monimutkainen.

Tämä liittyy monissa maissa vallitsevaan alhaiseen herkkyyteen mielenterveyden suhteen, koska monta kertaa Itsemurha on yksi seurauksista kärsimyksestä mielenterveyshäiriöstä, jota ei hoidettu asianmukaisesti tai jota ei koskaan ollut ehdoton.

Itsemurha-ajatukset ovat jotain, jota kuka tahansa voi kokea, ja siksi on tärkeää, että tunnemme aiheen, tiedämme, mistä on totta itsemurha ja mitkä ovat myytit, ja miten auttaa tunnettua henkilöä, joka käy läpi vaikeita aikoja ja jolla on ajatuksia tai joilla on ollut yrityksiä itsemurha.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Ihmissuhteiden psykologinen teoria itsemurhakäyttäytymisestä"

Itsemurhan ominaisuudet

Itsemurhan tärkeimmät yhteiset ominaisuudet ovat seuraavat.

1. Ärsyke

Mikä saa henkilön sitoutumaan siihen, on yleensä tuskallinen psykologinen kipu.

2. Tarkoitus

Tarkoituksena on löytää ratkaisu tuntemallesi tuskalle.

3. Tunteet

Henkilö voi kokea erilaisia ​​tunteita, kuten häpeää, syyllisyyttä ja toivottomuutta.

4. Sisäinen asenne

Monissa tapauksissa yksilö tuntee ambivalenssin sen suhteen, toisaalta hän haluaa kuolla tämän tuskan lopettamiseksi, mutta toisaalta hän toivoo pääsevänsä pelastettavaksi; taistelu elämämme ajamisen ja kuoleman ajamisen välillä.

5. Päämäärä

Samanlainen kuin tarkoitus, Tavoitteena on lopettaa itsetietoisuus, joka kantaa kaiken psykologisen kivun.

6. Kognitiivinen tila

Henkilö on ahtaassa tilassa, jossa hän näkee itsemurhan ainoana vaihtoehtona eikä tuskin näe muita vaihtoehtoja tavoitteen saavuttamiseksi.

Itsemurhien ehkäisy: Riskimerkit

Jokainen henkilö voi ilmaista tai välittää itsemurha-ajatuksiaan omalla tavallaan, joko suullisesti tai sanattomasti. Voi olla helppo tunnistaa hänet, kun hän sanoo avoimesti lauseita, kuten "olen hyödytön", "en halua enää elää", "kaikilla olisi parempi, jos kuolen", "elämäni ei ole merkitystä", muiden joukossa; Kuitenkin, on merkkejä, joita ei ole niin helppo tunnistaa ja jotka voivat jäädä huomaamatta kuten se, että henkilöstä tulee apaattisempi, että hän aloittaa erityisillä järjestelyillä hänen asettamiseksi asioita, joilla on epäsäännölliset nukkumistavat, päästä eroon vaalia asioista tai olla hyvällä tuulella masentava.

Kun psykologinen toimenpide suoritetaan sellaisen potilaan kanssa, jolla on itsemurha-ajatuksia ja / tai että sinulla on ollut yrityksiä lopettaa elämäsi, on tärkeää alkaa tutkia sanoja tai termejä, joilla on potilas itse on sanonut, jotta vältetään, että hän tuntuu tuomitulta tai että potilasta tulkitaan väärin tilanne.

Näissä tapauksissa psykologit esittävät neutraaleja kysymyksiä välttää kritiikkiä tai syytteeseen asettamista. Tämän avulla voit luoda luottamuksellisen potilas-terapeutti-suhteen, koska et tunne itsesi tuomituksi ja tiedät, että terapeutti on todella kiinnostunut auttamaan sinua.

Protokolla itsemurha-ajatusten arvioimiseksi

Vaaran arvioimiseksi on tärkeää ottaa huomioon kolme muuttujaa:

1. Suunnitelma

Kuinka pitkälle ajatus on mennyt? Arvioidaan, onko sillä keinot sen toteuttamiseen tai mikä on niiden saavuttamisen vaikeus tai helppous.

2. Aikaisempien yritysten historia

Tarkoituksena on tietää, kuinka monta on ollut, miten ne ovat tapahtuneet ja miten he ovat osoittautuneet; jokainen yritys lisää onnistumisen mahdollisuutta.

3. Halu käyttää ulkopuolisia avustajia

Yksinäisillä potilailla on usein suurempi riskiNo, kukaan ei voi tukea suojarakennusta; Jos potilas ei halua pyytää apua, on suunniteltava valmiussuunnitelma.

Tavoitteena on pystyä ostamaan aikaa potilaan hyvinvoinnin varmistamiseksi ja sopimukseen hänen kanssaan.

• Saatat olla kiinnostunut: "Lääketiede: ammatti, jolla on suuri itsemurhavaara"

Myyttejä tästä aiheesta

Vaikka joitain ideoita itsemurhasta on jo muutettu, edelleen on joitain myyttejä, jotka voivat vaikeuttaa sitä tai estää sen ehkäisyn. Ne ovat seuraavia väärinkäsityksiä.

• Itsemurhayritysten on kiinnitettävä huomiota.
• Ihmiset, jotka todella haluavat lopettaa elämänsä, eivät varoita, he vain tekevät sen.
• Ne, jotka tekevät itsemurhan, ovat itsekkäitä tai rohkeita (se voi muuttaa ihmisten näkökulmaa).
• Jos tiedotetaan tiedotusvälineissä, se saa enemmän ihmisiä tekemään niin.
• Itsemurhaa ei voida estää.

Itsemurhayritykset ovat epätoivon, turhautumisen ja psykologisen kivun osoitus; Se, että joku tekee itsemurhan, ei tarkoita, että hän on itsekäs tai rohkea, vaan pikemminkin heijastaa henkilöä, jolla on erittäin paljon kärsimyksiä. Normaalisti ihmiset "varoittavat" tai välittävät halunsa kuolla tietyllä tavalla, vaikka valitettavasti emme aina havaitse sitä emmekä osaa lukea heidän antamiaan signaaleja.

Vastuullisen ja tarkan tiedon julkaiseminen tiedotusvälineissä on erittäin hyödyllinen ehkäisyväline, koska kyllä, itsemurha on estettävissä.

Bibliografiset viitteet:

• Itsemurha ja psykiatria. Ennaltaehkäisevät ja hoitosuositukset itsemurhakäyttäytymiselle. Bobes García J, Giner Ubago J, Saiz Ruiz J, toimittajat. Madrid: Triacastela; 2011