Tinnitus tai tinnitus: oireet, syyt ja hoito

Näkö, haju, kuulo... evoluutio on suunnitellut aistimme keinoksi tietää enemmän ja paremmin kaikki, mikä ympäröi meitä.

Joskus voi kuitenkin ilmetä komplikaatioita, jotka aiheuttavat joitain aistimme komponentteja kääntyä meitä vastaan ​​aiheuttaen meille epämukavuutta sen sijaan, että ilmoittaisimme meille, mitä meille tapahtuu noin. Ilmiö, joka tunnetaan nimellä tinnitus tai tinnitus, on esimerkki tästä.

Mikä on tinnitus?

Tinnitus tai tinnitus on muutos käsityksessämme, joka saa meidät kuulemaan äänimerkin tai sirinän (vaikka sitä voidaan kuvata monilla vaihtoehtoisilla tavoilla), että sitä ei tuota jokin, joka tapahtuu kehomme ulkopuolella. Tämä tunkeileva ääni voi olla enemmän tai vähemmän vakaa tai tulla aaltojen tai "lyöntien" muodossa, ja se voidaan tuntea vain yhdessä korvassa, molemmissa korvissa tai ikään kuin se olisi peräisin pään sisältä.

Tinnitus voi esiintyä ohimenevästi solujen vaurioituneen voimakkaan äänen jälkeen kuulosysteemistä, mutta muissa tapauksissa se muuttuu krooniseksi, esiintyy useita minuutteja vähintään kaksi kertaa a viikko. Tinnituksella voi olla hyvin vaihteleva voimakkuus ja ulkonäkö, ja monissa tapauksissa tapauksista tulee niin voimakkaita, että on vaikea kuulla, mitä todella tapahtuu organismi. Tästä syystä ei ole yllättävää, että tinnitus suosii sen oireista huolimatta

ahdistuneisuushäiriöt tai masentava, lisäksi vähentää keskittymiskyky.

Tinnituksen tyypit

Tinnitusta on kahta päätyyppiä: objektiivinen ja subjektiivinen.

Objektiivinen tinnitus

Tämän tyyppisen tinnituksen voivat kuulla paitsi kokeneet henkilöt, myös asiantuntijat käyttämällä asianmukaisia ​​tutkintavälineitä. Se johtuu verisuonten muutoksista tai lihaskouristuksista, jotka aiheuttavat joidenkin sisäkorvan osien epänormaalin liikkumisen.

Subjektiivinen tinnitus

Se on yleisin tinnituksen tyyppi, ja sen voi kuulla vain henkilö, joka kokee sen omakohtaisesti.. Vaikka sitä pidetään yleisimpänä tinnituksen muotona, sen diagnoosi on monimutkaisempi kuin objektiivisen tinnituksen tapauksessa.

Tinnituksen syitä

Subjektiivisen tinnituksen katsotaan johtuvan erilaisista olosuhteista, joista monet liittyvät estää simpukan spiraalielimen hiussolut, jotka muuttavat ilman värähtelyn hermosignaaleiksi, jotka kulkevat neuronien läpi.

Kun nämä solut, samanlaiset kuin mikroskooppiset karvat, jatkavat epänormaalia "kosketusta", ne lähettävät kuvion sähköiset signaalit aivoihin, jotka ovat tunkeilevia eivätkä vaihtele aivojen muutosten mukaan Ulkopuoli. Tällä tavoin kuulojärjestelmän signaali muuttuu vakiona ja krooniseksi. Tästä syystä kroonisten tinnituksen tapausten hoito keskittyy tämän tunkeilevan äänen kokeilemisesta johtuvien epäsuorien ongelmien lieventämiseen.

Oireiden hoito psykoterapian avulla

Kognitiivinen käyttäytymisterapia se on yksi yleisimmistä lähestymistavoista kroonisen tinnituksen vahingollisten ja heikentävien vaikutusten lieventämiseen. Tämän hoitomuodon avulla potilaita koulutetaan oppimaan hyödyntämään tiettyjen toimintojen ja ajatusten vaikutusta tinnituksen kokemiseen.

Tällä tavalla, potilaat oppivat olemaan pakkomielle kysymyksistä mahdollisesta tinnituksen negatiivisesta kulusta, he ohjaavat huomionsa pois tämän oireen vaikutuksesta, he lopettavat merkityksen epämiellyttäville ja perusteettomille vakaumuksille ja he työskentelevät itsetuntoaan. Siinä tapauksessa, että tinnituksen ääni on liitetty negatiiviseen ajatukseen, tehdään työtä myös ideoiden tai uskomusten välisen yhteyden kumoamiseksi.

Ajatuksena on estää tinnitus olemasta vammautuva stressitekijä.

Samalla tavalla, psykologit voivat myös auttaa henkilöitä omaksumaan tottumukset, jotta häiritsevä ääni ei tule heidän huomionsa keskipisteeksi. Joitakin käytetyistä vaihtoehdoista ovat meditaatio ja ympäröivien äänien käyttö, jotka peittävät tinnituksen jatkuvan sävyn tai lyönnit.

Mitä tehdä, jos sinulla on tinnitus?

Ensimmäinen asia on mennä suoraan yleislääkäriin, joka järjestää tarvittavat toimenpiteet kuulotestien suorittamiseksi ja tarvittaessa auttaa psykoterapeuttisen hoidon aloittamisessa asiantuntijan kanssa.

Jos tinnitus aiheuttaa nukkumisongelmia koko tämän ajanjakson ajan, tallennettujen ympäröivien äänien ( esimerkiksi sade tai rätinä kokosta) voi auttaa peittämään häiritsevän äänen ja nukahtamaan.