10 phénomènes psychologiques qui vous surprendront

La psychologie aborde la complexité de l'être humain, de son comportement et de ses processus mentaux.

Parmi les différentes facettes de l'étude de cette science, se trouvent les soi-disant phénomènes psychologiques. Quels sont les phénomènes psychologiques les plus courants ? Dans cet article, nous allons le découvrir.

10 phénomènes psychologiques qui méritent d'être expliqués

Notre cerveau fonctionne de manière quelque peu surprenante, parfois. nous avons compilé dix phénomènes psychologiques que vous ne connaissiez peut-être pas et que vous pourriez être intéressé à savoir.

1. Dissonance cognitive

Cela signifie que lorsque nous avons deux pensées ou croyances contradictoires, ou nous prenons des décisions et nous comportons différemment de ce que nous pensons, nous nous sentirons mal ou nous ressentirons de l'anxiété ou de l'inconfort. Lorsque nous prenons conscience d'un tel inconfort ou d'une telle tension, les gens ont inconsciemment tendance à retrouver l'équilibre pour réduire la dissonance. Ensuite, nous pouvons nous comporter ou argumenter en faveur de la décision que nous avons prise, pour nous rassurer et nous convaincre que nous avons bien fait.

Prenons un exemple: un soldat doit faire la guerre mais pense qu'il n'est pas juste de tuer un autre être humain. Si vous avez tué quelqu'un, vous pouvez affirmer que vous l'avez fait pour défendre la patrie. Un autre exemple est le fumeur que vous savez que fumer vous fait du mal et augmente vos chances de contracter le cancer et d'autres maladies. La publicité et les campagnes interdisant de fumer dans les lieux publics augmentent les tensions et les contradictions internes. Nous savons que fumer tue, mais nous préférons le nier. Il y a des gens qui diraient: « tu dois mourir de quelque chose », « le médecin m'a dit que mes poumons sont impeccables », « je le contrôle », etc., et ainsi on diminue la tension.

2. Les hallucinations sont fréquentes

Un tiers des personnes déclarent avoir eu des hallucinations à un moment de leur vie. De même, les gens ordinaires ont souvent des pensées paranoïaques. Le cerveau fonctionne de cette façon pour combler le manque d'information. Le problème, c'est quand cela arrive très souvent, car cela peut être une alarme pour des problèmes dans certaines régions du cerveau. On sait que lorsque schizophrènes ils ont des hallucinations, c'est parce que la région qui serait chargée d'envoyer le message est vraiment activée. Le son, les images ou les odeurs qu'ils perçoivent, existent vraiment pour eux, même s'il n'y a aucun stimulus qui les déclenche.

3. L'effet placebo

Ça arrive lorsque le sujet croit qu'un médicament ou un médicament a un effet sur lui, même si cet effet n'a aucun fondement physiologique. Des exemples de placebo sont de nombreux produits de pharmacie à «effets magiques et miraculeux», des bracelets énergétiques, etc.

Les chercheurs ont trouvé quelques curiosités telles que:

• Plus les pilules sont grosses, plus elles guérissent
• Deux pilules en guérissent plus d'une
• Les bleus guérissent plus que les rouges
• Les placebos dans les pilules guérissent plus que certaines pilules
• Les injections guérissent plus que les pilules
• Il existe également des tests placebo: radiographies, scanners...

4. Obéissance à l'autorité

De nombreuses études montrent comment les personnes au pouvoir peuvent contrôler nos comportements et nous amener à faire des choses que nous ne voulons pas faire. Dans le célèbre étude de Stanley Milgram, 63% des participants ont continué à donner des décharges électriques à un autre être humain simplement parce qu'une personne en autorité leur a dit de le faire.

5. Des choix médiés par les émotions

Nous ne sommes pas très doués pour prendre des décisions ou pour comprendre pourquoi nous faisons ces choix. Comme le dit le vulgarisateur scientifique Edouard Punset, « On nous a appris à être très logiques et raisonnables dans la prise de décisions, mais il s'avère qu'il n'y a pas une seule décision raisonnable qui ne soit entachée d'une émotion. Il n'y a pas de projet qui ne commence par une émotion. Et il n'y a pas de projet qui ne se termine par une émotion ».

Aussi, lorsque nous prenons une décision, même si la décision n'est pas la bonne, nous avons tendance à rationaliser pourquoi cette décision est la meilleure option. le Marketing émotionnel est chargé de rassembler ces connaissances et de les appliquer pour séduire nos émotions et nous amener à acheter un produit spécifique.

6. Fantasmer réduit la motivation

Penser que nous avons déjà réussi dans le passé peut réduire notre motivation. De plus, on pourrait considérer comme valable l'argument selon lequel penser à la réussite nous conduit infailliblement créer les conditions pour que cela se produise, mais en réalité c'est plutôt contreproductif.

7. Le remue-méninges ne fonctionne pas

Comme les études de B. Nijstad (2006), la pensée de groupe réduit le pouvoir de réflexion, car dans un groupe, les gens sont plus paresseux et se soucient davantage de ce que les autres pensent. Mieux vaut ne penser qu'au brainstorming.

• Au Dans cet article, nous expliquons en détail pourquoi le brainstorming ne fonctionne pas.

8. Nous ne devons pas supprimer les pensées

En arrêtant les pensées, vous arrivez à y penser encore plus. C'est l'une des stratégies les plus utilisées par les personnes qui souffrent de Trouble obsessif compulsif, et la plupart supposent qu'une telle tactique les a rarement aidés.

9. Nous pouvons nous entraîner au multitâche

Comme d'habitude, le multitâche réduit l'efficacité car nous devons affecter différentes ressources cognitives à différentes tâches simultanément. Mais des études récentes montrent que vous pouvez apprendre à effectuer plusieurs tâches à la fois. Vous n'avez qu'à vous entraîner.

10. Ce sont les petites choses qui comptent

Nous pensons que ce sont les grands événements de notre vie qui nous changent ou nous rendent heureux, mais en réalité ce sont les petites choses qui s'additionnent et font de nous ce que nous sommes.

Comme dans L'alchimisteàNous devons être conscients que le parcours de vie doit être valorisé par lui-même, dans chacune de ses circonstances, indépendamment de la réalisation des réalisations auxquelles nous aspirons.