Pourquoi la psychothérapie pour les agents de santé est essentielle pendant la pandémie

L'un des aspects les plus importants pour comprendre la crise de la pandémie mondiale produite par le coronavirus est le fait que, bien que les personnes les plus touchées en raison des conséquences sanitaires (non économiques) de cette pandémie mondiale sont relativement peu nombreuses, celles-ci ne sont pas réparties de manière égale sur l'ensemble du territoire Ville.

En fait, nous savons que COVID-19 est beaucoup plus répandu chez les personnes souffrant d'une maladie chronique et chez les personnes très âgées. Mais au-delà de ce premier groupe de personnes vulnérables au virus, il y en a un autre qui, bien que normalement pas blessé à l'extrême peur pour sa vie, il souffre aussi beaucoup pendant ces mois: les professionnels de santé, principalement les médecins et le personnel de Allaitement.

Dans cet article, nous verrons dans quelle mesure Pendant la crise du coronavirus, les services de psychologie pour les agents de santé sont essentiels à la fois pour eux-mêmes au niveau individuel, et pour l'ensemble de la société, compte tenu des conditions de précarité dans laquelle ils doivent souvent travailler (pour des raisons plus politiques que l'appartenance à leur profession).

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La thérapie psychologique pour les agents de santé est essentielle face à la pandémie

Si quelque chose est clair dans le monde de la psychologie, c'est que, contrairement à ce que pensent des penseurs comme René Descartes, il n'y a pas de séparation radicale entre l'esprit et le corps, pour le bien et pour le mal.

L'une des implications de ceci est que l'usure physique produite par les tâches quotidiennes, si elles sont pénibles, sont également capables de nous épuiser mentalement. Si à cela s'ajoute le fait que le travail lui-même comprend des tâches dans lesquelles il y a souvent un chargée d'émotion, la combinaison qui en résulte peut être très difficile à gérer à moyen et long terme.

Malheureusement, dans le cas des travaux d'assainissement de nos jours, les deux conditions sont réunies: il y a beaucoup de travail, beaucoup de décisions compliquées dans lequel il y a une obligation d'adopter des positions éthiques, et est également en contact avec des personnes qui souffrent, et dont certaines viennent à Mourir.

Bien entendu, les professionnels de ce secteur sont en mesure de faire face à ces situations compliquées mieux que la moyenne de la population, grâce à un mélange de formation sur de nombreuses années d'apprentissage, d'une part, et un processus de filtrage très difficile à traverser si l'on gère très mal l'anxiété et le besoin de aspirer. Cependant, tout a une limite, et autant qu'aujourd'hui on a tendance à vanter le travail essentiel des médecins et personnel infirmier, qui ne peut pas servir d'alibi moral pour supposer qu'il doit pouvoir tout régler lui-même seule. C'est là qu'intervient la psychothérapie.

Les 5 principaux avantages que la psychothérapie apporte aux médecins et aux infirmières

Ce sont les principales raisons pour lesquelles les services de psychologie appliqués aux agents de santé sont essentiels pendant la crise du COVID-19. Dans la plupart des cas, il est possible d'en bénéficier par la thérapie en face à face et aussi par l'assistance psychologique en ligne par appel vidéo.

1. Permet de traiter les troubles anxieux

Les troubles anxieux sont parmi les troubles psychologiques les plus fréquents dans la population générale et leur incidence est plus élevée chez les professionnels de santé. La thérapie psychologique permet de les surmonter efficacement, qu'il s'agisse de phobies, d'anxiété généralisée, de trouble panique, ou autres.

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2. Aide à gérer la culpabilité et la mauvaise humeur

Ayant traversé une situation d'effondrement sanitaire, il est devenu nécessaire d'appliquer des méthodologies de triage pour établir quels patients doivent être soignés en priorité, assumant souvent un risque élevé de décès pour ceux qui doivent attendre à.

Le fait de vivre régulièrement ces expériences peut conduire à des situations de culpabilité, qui incluent parfois des souvenirs anxieux produits par la frustration ou la colère des patients ou de leur famille.

La psychothérapie permet de travailler sur ces souvenirs liés à des croyances problématiques sur soi; des processus tels que la restructuration cognitive appliqués en psychothérapie sont efficaces pour arrêter de se sentir mal. De la même manière, il permet également de prévenir et de traiter les symptômes liés à la dépression clinique et les troubles qui y sont liés.

3. Permet de traiter les cas de stress post-traumatique

L'exposition à des décès inattendus peut entraîner le développement d'un stress post-traumatique, surtout si ces pertes surviennent dans des circonstances très difficiles. En thérapie, il aide à prévenir la consolidation de l'apparition du Trouble de Stress Post-Traumatique, et ceux qui présentent déjà tous les symptômes de cette altération sont également traités associé à des flashbacks et des problèmes de sommeil.

4. Aide à prévenir et à traiter les TOC

Le trouble obsessionnel-compulsif est basé sur pensées ou images mentales qui apparaissent encore et encore dans la conscience, de manière intrusive, déclenchant une intense réponse d'anxiété que la personne ressent le besoin de soulager immédiatement par l'accomplissement de certains « rituels »: les compulsions.

L'une de ses variantes les plus fréquentes est le TOC basé sur le rituel du lavage des mains. Face à l'idée angoissante que les mains sont contaminées, ceux qui développent des TOC éprouvent de sérieuses difficultés lorsqu'ils essayez de ne pas aller les laver tout de suite, ce qui peut même endommager votre peau avec le passage de jours.

Bien entendu, l'une des caractéristiques du TOC est que, en tant que trouble qu'il est, il est constitué de comportements irrationnels et néfastes pour la personne et/ou son environnement; Dans la crise des coronavirus, il est normal de se laver beaucoup les mains, mais cette habitude peut créer un terrain fertile pour que certaines personnes commencent à se développer une tendance excessive à mettre constamment les mains sous le robinet.

L'intervention psychologique aide à empêcher les premiers symptômes du TOC de conduire à consolidation du trouble, et permet de surmonter le problème dans les cas où il a déjà COT développé; Pour cela, des techniques de désensibilisation sont souvent utilisées, largement utilisées pour traiter les problèmes d'anxiété.

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5. Permet de résoudre des problèmes familiaux ou relationnels

Les problèmes au travail peuvent se traduire par des problèmes à la maison, soit en raison de la tendance à l'irritabilité et les mauvaises humeurs causées par la fatigue, ainsi qu'un manque de dévouement à autre chose que de penser au travail. En ce sens, il ne faut pas oublier que l'intervention psychologique prend plusieurs formes, dont deux sont la thérapie de couple et la thérapie familiale.

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