Les 7 lois spirituelles du succès (et du bonheur)

Pour beaucoup, le concept de Succès Elle est liée à l'argent, au pouvoir et à la matière. Nous avons été éduqués à croire que pour réussir, nous devons travailler sans relâche, avec un persistance inébranlable et ambition intense, et notre succès ne semble avoir de valeur que dans l'approbation du le reste.

Pour montrer que nous réussissons il faut porter des vêtements de marque, avoir une jolie fille, un métier réussi, un bon travail, une bonne voiture, etc... se construisant un chemin de souffrance, loin d'un vrai sens de développement personnel, de bien-être émotionnel et de tourner le dos à nos propres désirs.

Quelles sont les lois qui régissent les esprits libres ?

Imaginez un cadre animé par une tentative de réussite et de triomphe dans sa profession, qui se consacre avec tant d'ardeur à y parvenir que, quand il l'atteint, il se rend compte qu'il a tout perdu, y compris sa propre femme et ses enfants. En conséquence, le seul respect qu'il reçoit est celui de ses subordonnés, les mêmes qui ne veulent pas perdre leur emploi. Il a de l'argent, du pouvoir et occupe l'un des postes les plus élevés de son entreprise, mais la solitude et la fatigue émotionnelle le poussent à se demander si cela valait la peine de venir ici.

Quoi Deepak Chopra a observé, tant d'efforts excessifs ne sont pas nécessaires et même contre-productifs pour réussir. N'oubliez pas que le succès est une expérience subjective et qu'il s'agit d'être bien dans les différents domaines de notre vie. Dans son livre "Les 7 lois spirituelles du succès", l'auteur passe en revue les règles et principes nécessaires pour réussir.

En fin de compte, la chose la plus importante n'est pas de réussir dans une certaine chose que vous faites, mais d'avoir un sentiment de réussite à un niveau général. Le succès est ce qui nous amène à avoir une vie satisfaisante et pleine de sens, une vie bien remplie.

1. Loi de pure potentialité

Cette loi est basée sur le fait que nous sommes tous, essentiellement, conscience pure. En d'autres termes, être conscient est pure potentialité; un état de créativité et de potentialité infinies. Lorsque vous découvrez votre essence naturelle et que vous vous connectez avec qui vous êtes vraiment, cette même connaissance est la capacité d'atteindre un véritable succès, parce que vous êtes dans le succès éternel et que le temps est en votre faveur, pas contre vous.

Cette loi était également connue sous le nom de loi de l'unité, car malgré la complexité de la vie, surtout aujourd'hui dans le monde globalisé dans lequel nous vivons, "être pleinement conscient" est nécessaire pour préserver l'esprit.

Par conséquent, à l'heure actuelle, la pratique de pleine conscience ou pleine conscience c'est tellement réussi, eh bien cet état de conscience et de calme aide à s'autoréguler et à mieux se connaître, en plus de créer un environnement propice au bien-être personnel. La Toute l'attention c'est une manière consciente et intentionnelle d'être à l'écoute de ce qui se passe en nous et autour de nous, et permet de démasquer les automatismes et de favoriser le développement intégral.

2. Loi du donner et prendre

le État du flux dans la vie ce n'est rien de plus que l'interaction harmonieuse de tous les éléments qui structurent notre existence. Donner et recevoir entretient la richesse et l'afflux des relations interpersonnelles. Bien que beaucoup pensent que donner constamment est un signe de faiblesse, donner et recevoir ont des effets psychologiques importants: réduire le stress, améliorer l'estime de soi, etc.

Aider les autres sans rien attendre en retour rapporte plus qu'on ne le pense: une étude de la Fondation britannique pour la santé mentale a montré que être altruiste est bénéfique pour notre santé. Mais si nous recevons aussi, cela nous fournit un équilibre qui nous maintient en vie. Le bonheur est étroitement lié à relations interpersonnelles saines, et cela s'applique à tous les domaines de notre vie, même avec des collègues.

3. Loi du Karma (ou cause et effet)

le Karma c'est l'action et la conséquence de l'action. La loi du Karma est importante, car elle nous avertit que si nous faisons quelque chose de mal (ou qui est considéré comme mauvais), cela aura des conséquences négatives pour nous. Nous pouvons nous en tirer à un moment donné, mais nous recevrons sûrement quelque chose de similaire à un moment donné de notre vie.

Le karma nous place, nous avertit et nous permet de choisir. Il nous dit que ce qui nous arrive est une conséquence de nos actions, et nous permet de réfléchir pour éviter de refaire les mêmes erreurs à l'avenir. Par conséquent, le Karma n'est pas une punition, c'est une opportunité de grandir.

4. Loi du moindre effort

Vous avez sûrement déjà entendu dire que "moins c'est plus", et avez entendu parler du loi du moindre effort. Cette loi vient représenter cela exactement. C'est le principe de moindre action, et le non-résistance. C'est donc le principe de l'amour et de l'harmonie.

Cette loi ne signifie pas que nous devons être immobiles et passifs face à la vie, mais plutôt que lorsque Les actions sont motivées par l'amour (envers les autres et envers soi-même), elles demandent moins effort. Par exemple, lorsque nous faisons les choses à contrecœur, il nous sera difficile de bouger. Mais lorsque nous faisons les choses avec passion, c'est-à-dire avec amour envers ce que nous aimons, nous entrons dans un état de Flow ou "flow".

Cette loi repose sur trois principes fondamentaux :

• Acceptation: Lorsque nous traitons les faits et la vie avec acceptation envers nous-mêmes et envers les autres, nous nous sentons soulagés. Ce moment est tel qu'il devrait être, car l'univers entier est tel qu'il devrait être. Par exemple, lorsque nous sommes frustrés par quelqu'un ou quelque chose, nous ne sommes pas frustrés ou contrariés par une personne ou une situation, mais plutôt aux sentiments que nous éprouvons à l'égard de cette personne ou situation.

• Responsabilité: Tous les problèmes sont des occasions de grandir et de se développer. Lorsque notre préparation rencontre l'opportunité, la solution apparaîtra spontanément, sans effort.

• Sans défense: Si nous embrassons « l'ici et maintenant », c'est-à-dire le présent, nous en faisons partie et nous nous connecterons émotionnellement, alors Nous libérerons les terribles fardeaux de la défensive, du ressentiment et de l'hypersensibilité, favorisant l'État de Couler. Lorsque nous possédons la combinaison délicate d'acceptation, de responsabilité et d'impuissance, nous vivrons ce Flux toute une vie, avec une prédisposition sans effort.

Si vous voulez en savoir plus sur la loi du moindre effort, je vous recommande cette lecture :

"Loi du moindre effort: 5 clés pour la comprendre"

5. Loi de l'intention et du désir

Cette loi stipule que, en étant conscient et en ayant la capacité de s'adapter, nous pouvons influencer l'environnement, nous pouvons créer notre propre avenir. Désirer et avoir une intention sont le moteur qui nous permet de bouger. Mais le désir et l'intention ne sont pas les seules conditions pour réussir, mais Chopra explique qu'en plus de cela, nous devons respecter la "loi de la conscience pure" et la "loi du détachement" (qui seront expliquées ci-dessous, dans le prochain point).

De plus, il affirme que « comment le futur se crée sur la base de cette intention, il est fondamental de partir du concept que le temps est le mouvement de la pensée. C'est-à-dire que la pensée rétrograde est une interprétation des forces abstraites, du rappel, de la mémoire; tandis que le futur est une projection de forces abstraites ». Pourtant, l'intention et le désir doivent être dans l'ici et maintenant, puisque "seul le présent, qui est conscience, est réel et éternel. (...) Le passé et le futur naissent dans l'imagination."

6. Loi du détachement

le détachement, même si cela peut sembler synonyme de froideur, C'est un concept très à la mode en développement personnel, car permet de vivre avec sérénité et stabilité émotionnelle. C'est un concept très important aujourd'hui, car la plupart des individus sont trop éloignés même des choses matérielles. Il n'est pas facile de regarder à l'intérieur quand la culture nous amène à regarder constamment à l'extérieur, à nous comparer, à avoir plus de succès, plus de consommateurs, etc. Au milieu de tant d'informations, nous nous accrochons à de vieilles certitudes pour nous sentir en sécurité, incapables de décrire la réalité telle qu'elle est.

Ne manquez pas cet article: "20 phrases sur la vie qui vous aideront à être heureux"

Le détachement ne signifie pas que les émotions ne peuvent pas être ressenties, il s'agit de les accepter et de les observer sous un autre angle, beaucoup plus adaptatif. Il s'agit de les mettre en perspective, c'est-à-dire de s'éloigner un peu des choses pour essayer d'être plus objectif et réaliste.

Comme l'explique le psychologue Jonathan Garcia-Allen dans l'article "Développement personnel: 5 raisons pour l'autoréflexion", Publié dans Psychologie et esprit: « Heureusement, nous avons la capacité réflexive de nous détacher de ce que nous croyions être vrai et immuable, de nous connecter avec l'environnement et avec nous-mêmes et de méditer sur notre réalité. Dans la dimension individuelle, nos croyances, habitudes et actions sont toujours motivées par nos émotions, c'est pourquoi il est essentiel de les comprendre et de les accepter. L'avenir à court, moyen et long terme est totalement incertain, mais quoi qu'il arrive on peut moduler (pour le pire) notre expérience avec l'émotion d'attente, de contrôle, de cynisme, caractère superficiel... mais nous sommes également capables de l'améliorer si cela passe par l'émotion du respect de soi, de la gratitude, de la confiance, de la sincérité et de la tranquillité "

7. Loi du Dharma, ou but dans la vie

Selon cette loi, nous avons tous un talent unique et une façon unique de l'exprimer. Il y a quelque chose en chacun de nous que nous pouvons faire mieux que les autres, car pour chaque talent unique et pour chaque expression unique de ce talent, il y a aussi des besoins uniques. Exprimer nos talents pour satisfaire les besoins crée une richesse et une abondance illimitées.

La loi du dharma Il comporte trois volets :

• Chacun de nous est là pour découvrir son moi supérieur ou moi spirituel, et nous devons le découvrir par nous-mêmes.

• L'être humain a un talent unique. Chacun de nous a un talent si unique en termes d'expression qu'aucun autre individu n'a ce talent ou ne l'exprime de cette manière. Lorsque nous exprimons ce talent unique, nous sommes dans l'état de Flow.

• Chacun de nous doit mettre ce talent au service de l'humanité pour s'entraider. Lorsque nous combinons la capacité d'exprimer nos talents uniques avec le service à l'humanité, nous utilisons pleinement la loi du Dharma.