Conséquences émotionnelles de la dépendance aux jeux vidéo chez les adolescents

Les jeux vidéo font partie de l'histoire de la vie des nouvelles générations. De nombreuses personnes dans la vingtaine et la trentaine ont choisi ce média comme moyen de divertissement et, sur cette base, ont créé des communautés, des liens de fer et des souvenirs dignes de reconnaissance. Il ne fait aucun doute que le jeu a fait son chemin dans la société moderne en tant que forme de divertissement dans multiples facettes, et la preuve en sont les milliers de personnes qui gagnent leur vie grâce à cette industrie en boom.

Comme pour tout média de divertissement qui se développe rapidement dans la société, il est normal que peurs, inquiétudes et peurs, surtout de la part des parents qui exposent leurs enfants à ce type d'activités espiègle. L'ignorance implique la méfiance et, par conséquent, être éloigné du domaine des jeux vidéo peut faire apparaître certains soupçons.

Ici vous trouverez un résumé des conséquences émotionnelles de l'addiction aux jeux vidéo chez les adolescents, et une réflexion sur ce concept au niveau médical et psychologique.

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Qu'est-ce qu'une addiction ?

On commence par poser les bases: l'addiction est une dépendance à des substances ou à des activités néfastes pour la santé ou l'équilibre mental. La définition d'un état addictif est aisée lorsqu'il s'agit de consommation de drogue: par exemple, la nicotine entre dans le système du patient, le neurotransmetteur (GABA) est libéré, la dopamine est libérée et une sensation de euphorie. Des mécanismes de dépendance sont également développés par des changements dans les systèmes de la noradrénaline et du glutamate, car ceux-ci provoquent des effets stimulants.

Le problème est que lorsque les neurones sont surexposés à la substance addictive, la sécrétion de dopamine est limitée et le patient a besoin de plus en plus de doses de la substance pour atteindre le même pic d'euphorie. Ainsi se développe un mécanisme complexe de dépendance, où la consommation de la drogue doit être de plus en plus augmentée en quantité et dans le temps.

L'addiction aux jeux vidéo est-elle une addiction ?

L'American Psychological Association (APA) publie de temps à autre le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM). Sa cinquième édition a été publiée en 2013, et ce document établit une chaire dans le diagnostic des troubles et leur validité. Selon le DSM-5, la dépendance aux jeux vidéo n'est pas encore conçue comme une entité clinique distincte à ce jour.

Il n'y a pas suffisamment de preuves qui séparent cette dépendance possible comme sa propre image (comme c'est le cas avec le jeu), bien que L'APA reconnaît qu'il est nécessaire de continuer à enquêter sur l'éventuelle dépendance aux jeux vidéo pour trouver un diagnostic plus précis. exact.

Par exemple, des études ont montré qu'il existe des activités physiologiques convergentes chez les personnes qui développer une dépendance à ce moyen de divertissement et ceux qui entretiennent des relations abusives avec certains substance. Par exemple, le cortex préfrontal dorsolatéral, le cortex frontal orbital, le gyrus denté de l'hippocampe et le thalamus se sont révélés être activés de manière similaire chez les deux patients. Toutes ces structures semblent jouer un rôle essentiel dans le développement de l'addiction.

De plus, il a été montré que ces personnes « accros » aux jeux vidéo ressentent de l'anxiété lorsqu'elles ne peuvent pas jouer, un événement lié au circuit dopaminergique, comme avec d'autres médicaments. Pour toutes ces raisons et bien d'autres encore, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a inclus cette dans la Classification statistique internationale des maladies et des problèmes de santé connexes (CIM-11).

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Les effets de la dépendance aux jeux vidéo

Comme nous l'avons vu, aujourd'hui la dépendance aux jeux vidéo n'est pas considérée comme un trouble distinct du reste, mais cela ne veut pas dire qu'il ne le sera pas dans le futur ou qu'il ne fait pas partie d'un tableau clinique plus large. Selon l'APA, ce sont les critères suivants proposés pour quantifier le trouble du jeu:

• Le patient a des soucis constants liés à l'activité de jouer.
• Présente des comportements d'anxiété, d'irritabilité et de tristesse (retrait) lorsqu'il est incapable de jouer ou que les jeux vidéo sont retirés.
• Vous développez une tolérance, c'est-à-dire que vous devez passer plus de temps à jouer pour satisfaire votre envie.
• Même si vous essayez d'arrêter de jouer pendant si longtemps, vous ne pouvez pas.
• Arrêtez de faire d'autres activités avec l'intention de jouer de plus en plus. Il continue à jouer malgré les problèmes que tout cela lui a apporté.
• Il ment aux autres membres de la famille pour dissimuler sa dépendance.
• Il se tourne vers les jeux vidéo pour surcompenser les émotions négatives, comme la tristesse ou l'abandon.
• Il présente des risques de perdre des relations sociales ou professionnelles pour continuer à jouer.

Tous ces critères diagnostiques ont été proposés, mais comme nous l'avons dit précédemment, ils n'ont pas encore été acceptés. Néanmoins, il est possible que, dans les futures révisions du DSM, la dépendance aux jeux vidéo soit incluse en tant qu'entité clinique à part entière, en raison des similitudes qu'elle présente avec d'autres troubles.

Si nous fonctionnons sur un scénario dans lequel la dépendance aux jeux vidéo est considérée comme cliniquement pertinente, Tous ces événements pourraient avoir une foule de conséquences émotionnelles pour les adolescents qui développent ces problèmes.. Par exemple, une préoccupation constante liée à l'activité de jeu pourrait se traduire par une moindre attention dans l'environnement étudiant et, par conséquent, une plus grande probabilité d'échec scolaire. Ceci, à son tour, conduit souvent à des sentiments de dévalorisation et/ou de dépression.

L'isolement à la maison qu'implique dans de nombreux cas les jeux vidéo pourrait se traduire par un plus grand risque d'exclusion sociale, qui à nouveau se traduit par divers déséquilibres émotionnels: problèmes d'estime de soi, de sentiment d'appartenance, de perception du sens et d'aplatissement émotionnel. Tout cela pourrait également avoir des effets sur le développement cognitif de l'adolescent isolé.

De plus, l'anxiété chronique que cette dépendance pourrait générer se traduirait par une fatigue émotionnelle, une lassitude, une somatisation des symptômes et même certains événements physiologiques quantifiables. Le cortisol (l'hormone du stress par excellence) a un rôle immunosuppresseur évident, il est donc normal que les personnes souffrant d'anxiété chronique se sentent plus faibles et tombent plus facilement malades.

Une dernière pensée

Vous devez être très prudent lorsque vous signalez ces types de conditions et, par conséquent, nous avons utilisé le conditionnel dans ces dernières lignes (pourrait, serait, serait). Si l'APA n'a pas encore classé l'addiction aux jeux vidéo comme un trouble à part entière, c'est parce qu'il n'y a pas suffisamment de preuves de la façon dont cela peut être négatif, nous ne pouvons donc en aucun cas affirmer ses conséquences Coupe.

Pour toutes ces raisons, les scientifiques et psychologues du monde n'ont qu'une seule option: opter pour une approche conservatrice et continuer à enquêter. Si une personne a des problèmes avec les jeux vidéo, elle aura besoin d'une aide psychologique (comme tout autre patient), mais le traitement doit dépendre de chaque cas et l'avis du professionnel jusqu'à ce que les pratiques et le diagnostic de cette éventuelle entité clinique soient standardisés.