Les 14 types de dépendances les plus importants

Il y a autant d'addictions que de couleurs et de goûts dans ce vaste monde. Certains sont mieux connus que d'autres, notamment ceux qui sont liés à la toxicomanie.

Dans tous les cas, les addictions ne se limitent pas à la seule consommation de produits chimiques pouvant impliquer des dommages dans la personne qui les ingère, il existe aussi des comportements néfastes à la fois pour une même personne et pour son environnement plus près.

Regardons les trois principaux types de dépendances, ainsi que quelques exemples significatifs pour chacun d'eux.

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Types d'ajouts

Le monde des addictions est vaste et varié. Pratiquement, vous pouvez être accro à presque n'importe quoi, à condition que cela soit réalisé de telle sorte que la personne atteigne le point que perd le contrôle du comportement addictif en question.

Les toxicomanies sont généralement classées en deux groupes, selon que le comportement problématique est ou non lié à la consommation de drogues. d'une substance, à la fois légale et illégale, ou si, au contraire, le problème est lié à la réalisation de la conduite.

Cependant, et malgré le fait qu'il s'agisse de la classification la plus courante, dans cet article, nous allons également parler d'autres types de dépendances, très importants dans l'interaction avec les autres et qui, parfois, peuvent être à l'origine du développement de certaines relations toxiques: les addictions émotionnelles.

Dépendances aux substances

De toutes les dépendances, les plus connues sont généralement celles liées à la consommation de substances. La légalité et la gravité des effets de la drogue elle-même peuvent varier considérablement., ayant pratiquement toutes sortes. Voyons certains d'entre eux.

1. De l'alcool

L'alcoolisme est l'une des dépendances les plus courantes dans le monde, puisque l'alcool est une substance légale, mais ses effets sur la santé sont très graves. En fait, il a été avancé que l'alcoolisme a un plus grand poids dans le développement du cancer par rapport au tabac.

En plus des problèmes de santé, l'alcool encourage des comportements plus risqués et plus dangereux pour soi et pour les autres. À de nombreuses reprises, derrière un crime se cache la consommation de cette substance.

Le problème avec cette substance n'est pas seulement qu'elle est dangereuse en soi, mais que la plupart des sociétés ont très bien accepté sa consommation, minimisant l'alcoolisme et le traitant comme s'il s'agissait d'une pratique socialement souhaitable.

Cependant, malgré la forte pression à consommer de l'alcool, ses effets se font ressentir à la fois physiquement et problématiques. l'équilibre et la gueule de bois, tels que cognitifs et psychologiques, tels que l'instabilité émotionnelle, l'agressivité et une diminution de la capacité à réaction.

De plus, le syndrome de sevrage à cette substance peut être fatal, ce qui rend les gens Ceux qui souffrent d'alcoolisme, en plus des effets néfastes de la toxicomanie, ont de grandes difficultés à le surmonter.

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2. Nicotine

La substance qui provoque la dépendance au tabac est la nicotine. Le tabac, comme l'alcool, est légal, cependant, il semble y avoir une plus grande conscience sociale de ses effets nocifs.

En fait, dans la plupart des pays, la diffusion de publicités pour le tabac a été interdite, tandis que les publicités pour les marques d'alcool continuent d'être diffusées comme s'il s'agissait de jus.

La nicotine est une substance qui altère considérablement le fonctionnement du cerveau, provoquant une dépendance. Au fil du temps, si la personne ne fume pas sa cigarette tant désirée, elle commence à ressentir un inconfort sous forme d'anxiété et de nervosité.

La fumée de tabac est responsable de maladies respiratoires, comme le cancer des poumons et du larynx, mais aussi de problèmes cardiaques comme les crises cardiaques et les accidents cardiovasculaires.

Il faut dire que l'alternative « saine » au tabac traditionnel, le vapotage, s'est avérée être un très petit substitut efficace, et il n'y a pas quelques ministères de la santé qui envisagent de réglementer sa consommation comme un potentiel addictif.

3. Psychopharmaceutiques

Se procurer des médicaments psychiatriques n'est pas aussi simple que d'acheter une boîte d'aspirine, car beaucoup d'entre eux nécessitent une ordonnance psychiatrique pour pouvoir les acheter.

Cependant, cette restriction n'empêche pas les personnes, tant les patients psychiatriques que les personnes sans avoir besoin de prendre des psychotropes, ceux qui ont développé une dépendance à ce type de substances. Chaque psychotrope a un profil différent, et peut entraîner des effets secondaires très variés selon la dose et le type de médicament.

La tolérance aux psychotropes est générée très rapidement, obligeant la personne à consommer une dose plus élevée pour constater les effets souhaités.

4. Caféine

Ces dernières années, en particulier dans le domaine de la psychologie, il y a eu beaucoup de débats pour savoir si la toxicomanie avec de la caféine devrait être utilisée comme une véritable dépendance.

La plupart des dépendances impliquent des répercussions négatives à la fois pour la personne qui en souffre et pour votre environnement le plus proche, mais les effets néfastes de boire trop de café ou de thé ont été très discuté.

Cependant, L'abus de caféine peut être considéré comme une dépendance, car cela peut affecter la santé de la personne qui ne peut pas décrocher de la cafetière.

Un exemple serait celui des personnes qui, tout en sachant que la caféine est excitante et provoque l'insomnie, décident de prendre un café ou un thé à des heures intempestives, sachant qu'après elles ne pourront pas dormir.

Bien dormir est essentiel pour retrouver de l'énergie et avoir un état d'esprit euthymique. Si vous n'arrivez pas à vous endormir, le lendemain, vous serez fatigué et de mauvaise humeur, ne travaillerez pas efficacement et aurez de mauvaises relations avec vos proches.

5. Opiacés

Parmi les opiacés, l'héroïne est probablement la plus connue.

La consommation de cette substance entraîne de graves problèmes de santé, notamment pour le cœur et les systèmes nerveux, digestif et respiratoire.

6. Stéroïdes

Stéroïdes ce sont des substances largement utilisées, notamment dans le monde du sport. Dans la plupart des cas, ce sont des variantes synthétiques de la testostérone, utilisées pour augmenter la masse musculaire rapidement et avec peu d'effort.

L'abus de ces substances entraîne plusieurs effets, parmi les plus légers on peut trouver l'acné graves, bien que les plus inquiétants soient les problèmes cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et gynécomastie

7. Cannabis

De toutes les drogues illégales, le cannabis est l'une des plus consommées, d'autant plus qu'elle peut être cultivée dans n'importe quel jardin, bien que la plante nécessite des soins particuliers.

Il existe de nombreux mythes qui tournent autour d'elle, notamment que comme c'est une plante et, par conséquent, "naturelle", elle doit nécessairement être "sûre". Selon la même règle de trois, la pruche est également saine, bien qu'elle ait l'inconvénient d'être un poison mortel.

Laissant de côté le débat de savoir si le naturel est plus sain ou non, il faut dire que le cannabis a de nombreux effets indésirables sur la santé de ceux qui le consomment, soit sous forme de « joints », soit en tant qu'ingrédient dans des pâtisseries telles que des brownies ou des galettes d'herbe.

Il a été constaté qu'il avait des répercussions cognitives, altérant l'intelligence, la mémoire et la capacité de parler couramment. Elle a été liée au développement de troubles mentaux tels que schizophrénie.

Il faut dire, cependant, qu'il s'est avéré avoir des effets thérapeutiques, et qu'il est en train d'être consommer, sur ordonnance, pour des problèmes tels que le glaucome, la douleur chronique, la sclérose en plaques et anxiété.

Dépendances comportementales

Les dépendances ne sont pas seulement celles dans lesquelles une certaine substance est abusée. Adopter des comportements de manière incontrôlée et pouvant avoir un impact négatif sur les performances de la personne sont également considérés comme des comportements addictifs. Regardons les principaux comportements qui peuvent conduire à des addictions.

8. La pornographie et le sexe

Le sexe est un besoin humain fondamental, cependant, le faire devient un problème quand une grande partie du temps est consacrée à cette activitéSoit en compagnie ou seul, en utilisant la pornographie pour atteindre l'excitation sexuelle.

La pornographie, en fait, est un matériau qui peut devenir extrêmement addictif, car il s'agit de s'exciter sans avoir à interagir avec d'autres personnes.

Cela peut impliquer un certain nombre de problèmes tels que des effets indésirables. Parmi eux, et surtout en raison de l'hypersexualisation des personnes dans les vidéos et magazines pornographiques, la personne devient incapable de s'exciter avec des gens « normaux ».

Ces problèmes apparaissent lors d'une véritable relation sexuelle avec une autre personne, ce qui les amène à se produire au lit. symptômes tels que l'anorgasmie et la dysfonction érectile. Il y a aussi l'isolement social en ne s'efforçant pas d'avoir des relations sexuelles.

9. Jouer

Dépendance au jeu, que ce soit sous la forme de paris sportifs, de poker, de roulette, de machines à sous ou de tout autre moyen d'obtenir de l'argent par hasard, Elle devient un sérieux problème face à la passivité des gouvernements malgré son boom plus qu'évident.

À ce jour, la société n'est pas encore suffisamment sensibilisée au problème, le considérant simplement comme une simple passe-temps, sans se scandaliser en regardant des publicités télévisées qui font la promotion du jeu pathologique sans scandaliser les gens pour lui.

Le jeu est un trouble grave, qui peut entraîner la perte d'un temps précieux qui pourrait être dépensé de manière beaucoup plus productive en dépensant d'énormes sommes d'argent, pouvoir générer des dettes et ne pas atteindre la fin du mois.

Le jeu exploite un phénomène connu en psychologie sous le nom de renforcement intermittent, qui implique que la récompense souhaitée n'est reçue qu'un nombre assez restreint de fois et sans motif régulier.

En attendant de recevoir le prix, la personne ne s'arrête pas de jouer, entrant dans un cycle qui peut n'avoir aucune fin.

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10. Aliments

La nourriture est un besoin fondamental. Chaque être humain a besoin de nourriture, car sinon, il meurt de faim. Le problème vient quand il devient quelque chose qui contrôle nos vies, provoquant une perte totale de contrôle sur le moment de se nourrir.

La dépendance alimentaire est le problème majeur dans les troubles de l'alimentation, en particulier dans le trouble frénésie alimentaire, dans laquelle la personne perd le contrôle et mange d'énormes quantités de nourriture, se sentant terriblement mal plus tard.

La conséquence la plus grave de la dépendance alimentaire est surtout l'obésité, quelque chose qui, au cours des dernières décennies, est devenu la véritable épidémie dans le monde occidental.

D'autres problèmes liés aux mauvaises habitudes alimentaires sont le diabète, les problèmes gastro-intestinaux, les problèmes de mobilité et aussi le cancer.

11. Nouvelles technologies

Les nouvelles technologies ont envahi pratiquement tous les aspects de la vie telle que nous la connaissions. Les téléphones, les ordinateurs, les consoles de jeux et toutes sortes d'appareils électroniques peuvent être trouvés dans pratiquement toutes les situations.

Il n'est pas surprenant que de plus en plus de personnes ne puissent pas décrocher de leurs appareils., car ils ont développé une dépendance importante vis-à-vis de ces appareils et en ont besoin pour faire leur travail au quotidien. Ils ne savent rien d'autre.

La dépendance à Internet est une mention spéciale, particulièrement visible chez les jeunes. Que ce soit pour se documenter ou pour jouer à des jeux en ligne, nombreux sont les adolescents qui feraient une syncope s'ils devaient passer une journée sans pouvoir se connecter.

Il faut dire que ce n'est pas la faute de la personne accro à cela, mais de la façon dont la société elle-même s'est façonnée ces dernières années. Combien d'emplois aujourd'hui ne dépendent pas de l'utilisation d'Internet ou de la messagerie instantanée ?

12. achats

L'addiction au shopping, bien qu'elle ne soit pas un comportement addictif bien connu, a pour principal problème celui de consommer d'énormes sommes d'argent sur des produits et services qui ne sont pas nécessaires.

De plus, si des objets inutiles sont achetés, il y a un risque qu'il soit occupé avec déchets inutiles dans la maison, et il peut y avoir comme problème collatéral le développement de troubles tels que Diogène.

13. Emploi

Dans la société dans laquelle nous vivons, une culture du sacrifice a été promue sur le lieu de travail, avec l'intention d'obtenir le maximum d'avantages pour la famille. Le problème est que le travail lui-même peut devenir une dépendance, émergeant ces dernières années le terme « bourreau de travail » pour désigner cette situation.

Bien que le travail soit nécessaire pour survivre, donner un plus grand rôle au lieu de travail avant d'autres aspects de la vie tels que sont des relations personnelles, s'occuper des enfants ou investir dans ses propres passe-temps implique une détérioration générale du niveau de durée de vie.

Le conseil qui peut être donné face à ce type de situation est de faire les choses avec équilibre, et être conscient du moment où il est nécessaire de s'arrêter et de se déconnecter du travail.

Dépendances émotionnelles

Ces types de dépendances peuvent s'avérer être les moins connus, mais le dicton selon lequel vous dépendez de quelqu'un ou que vous êtes accro à la tristesse n'est pas aussi figuratif qu'on pourrait le penser.

Il y a beaucoup de gens qui, après avoir fréquenté quelqu'un pendant longtemps mais viennent de rompre, ils ressentent toujours le besoin d'être avec la personne qu'ils ont perdue. C'est-à-dire qu'ils dépendent émotionnellement d'eux, ce qui peut sérieusement affecter le développement de la personne qui souffre cette dépendance particulière, ne pas avoir assez de motivation pour chercher une nouvelle relation ou oser être célibataire ou Célibataire.

Il est également fréquent de trouver des personnes qui, même sans souffrir d'un trouble de l'humeur tel que dépression, ils se sentent tristes pendant longtemps mais il ne semble pas qu'ils vont trouver un moyen de surmonter le mal gorgée. Soit parce qu'ils reçoivent l'attention des autres, soit parce qu'ils rompent avec la routine émotionnelle qui s'est instaurée, la personne n'est pas capable de se désengager de l'émotion qui, bien qu'adaptatives, peuvent à la longue poser des problèmes d'indépendance.

Références bibliographiques:

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