Types de mémoire: comment le cerveau stocke-t-il les souvenirs ?

Ce que nous appelons communément la mémoire (se souvenir de quelque chose) est généralement un concept général, car nous parlons souvent de mémoire à long terme.

Mais il existe d'autres types de mémoire, comme mémoire à court terme et la mémoire sensorielle, qui participent à la formation de cette mémoire plus durable. En effet, à travers plusieurs décennies de recherche scientifique, on sait que ces différentes variétés de mémoire suivent des logiques différentes et reposent sur différentes parties du cerveau. Voyons quelles sont ses caractéristiques.

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Un seul souvenir ou plusieurs types de souvenirs ?

Si nous commençons à réfléchir sur les capacités de l'être humain, il est fort possible que nous arrivions à la conclusion que notre espèce se caractérise par une bonne mémoire. Chaque jour, nous apprenons et mémorisons des choses sur l'environnement dans lequel nous vivons: qui est le nouveau président d'un pays lointain, où nous pouvons trouver un parc national dont les photos nous ont surpris, quel est le sens d'un mot que nous ne connaissions pas, etc.

Comparée à la nôtre, la mémoire des autres animaux semble éclipsée. Après tout, ils n'ont pas de langage à partir duquel mémoriser des concepts complexes faisant référence à des éléments qu'ils n'ont pas vus directement. Mais... Êtes-vous sûr que la mémoire n'est que cela?

Après tout, de nombreux oiseaux migrateurs mémorisent les endroits qu'ils doivent traverser pour parcourir des milliers de kilomètres chaque année lors de leur voyage du nord au sud et vice versa. De la même manière, les saumons mémorisent le point d'une rivière où ils doivent frayer et y arrivent, après beaucoup d'efforts et après avoir passé un long moment en mer. Ces exemples ne prouvent-ils pas qu'il existe différents types de mémoire ?

Les types de mémoire, résumés

Le différent types de mémoire Ils ont leur propre façon de travailler, mais ils coopèrent tous au processus de mémorisation. La mémoire nous aide à nous adapter à l'environnement et nous marque pour définir qui nous sommes; notre identité. Sans cela, nous serions incapables d'apprendre, nous ne pourrions pas non plus donner un sens à notre environnement ou à nous-mêmes.

En revanche, les informations qui « archivent » la mémoire ne sont pas stockées sans être altérées; il est en constante évolution, même si nous n'en sommes pas conscients. Cependant, les contenus que nous mémorisons sont altérés par des processus mentaux quelque peu différents, de la même manière qu'ils sont assimilés et intériorisés par le cerveau de différentes manières.

Mais, Quels types de mémoire existent? Quelles sont les phases de la mémoire ? Nous allons maintenant répondre à ces questions et expliquer comment fonctionne la mémoire humaine et comment elle nous permet de nous souvenir d'événements, de données, d'expériences et d'émotions que nous avons vécus dans le passé.

Les premières recherches sur la mémoire

Les premières recherches sur la mémoire trouvent leur origine dans les études de Hermann Ebbinghaus, un psychologue allemand qui à la fin du 19e siècle a tenté de déchiffrer les lois fondamentales de la mémoire en étudiant des syllabes absurdes (BAT, ASSIS, HET).

Théorie d'Ebbinghaus de la mémoire

L'une de ses réalisations les plus remarquables a été la démonstration que les fonctions mentales supérieures pouvaient être étudiées scientifiquement en laboratoire. Il a également conclu qu'il y avait une "courbe d'oubli", qui montre la détérioration de la mémoire avec le passage du temps à partir du moment de l'apprentissage. En outre, a formulé un modèle théorique dans lequel il a défendu que le mécanisme de la mémoire nécessite la répétition, de sorte que les données dont nous nous souvenons soient associées les unes aux autres.

Bartlett sort l'étude de la mémoire du laboratoire

Ebbinghaus a réussi à faire appliquer son approche pendant de nombreuses décennies, appelée « la tradition de l'apprentissage verbal », mais en 1932, Sir Frédéric Barlett a commencé ses études sur le fonctionnement de la mémoire dans les milieux naturels (Ebbinghaus a réalisé ses études sur la mémoire en laboratoire), donnant naissance à un nouveau paradigme. Bartlett, au lieu d'utiliser des syllabes absurdes, utilisé des histoires et introduit la théorie des schémas dans ses recherches pour expliquer son influence sur les souvenirs.

De plus, il a proposé que les humains se souviennent au moyen d'une impression générale avec quelques détails, et qu'à partir de ces composants, ils construisent une version considérée comme proche de l'original; la mémoire fonctionne avec des schémas, pas avec des répliques fidèles. Bien qu'il ait été critiqué pour son manque de rigueur méthodologique et statistique, il se distingue par son adhésion à la Théorie constructiviste de la mémoire et pour ses contributions à la formation culturelle de la mémoire.

Miller et le paradigme actuel sur la façon dont nous stockons les souvenirs

Deux décennies plus tard, en 1956, Georges meunier ont montré que les gens peuvent retenir 5 à 7 éléments à la fois dans la mémoire à court terme. Ces éléments peuvent être une simple lettre, un chiffre, un mot ou une idée. À l'heure actuelle, il existe un certain consensus en psychologie cognitive pour affirmer qu'une personne interprète l'information grâce à ses connaissances antérieures, et construit ainsi ses souvenirs. C'est pourquoi il est important de souligner que tous les événements vécus ne sont pas stockés, car il existe une sélection des événements pertinents, et ce qui n'est pas intéressant est éliminé. De plus, les événements vécus subissent un processus de structuration et d'interprétation et, par conséquent, ce dont on se souvient est une réalité perçue.

Les experts dans l'étude de la mémoire s'accordent à dire que la mémoire n'est pas seulement impliquée dans la mémoire. cortex cérébral, sinon quoi d'autres aires cérébrales participent également à ce processus, Par exemple, lui Système limbique. Il a également été démontré que l'hémisphère gauche traite les informations verbales et le droit visuel. La capacité de retenir les mots est moindre que celle de se souvenir d'images.

Phases de la mémoire: encodage, stockage et récupération

Comme démontré Brenda Milner après ses recherches auprès de patients atteints de troubles de la mémoire, la mémoire ne se trouve pas à un endroit précis du cerveau, mais se compose de plusieurs systèmes qui permettent ce que l'on appelle les trois phases de la mémoire: la codage, les stockage et la Récupération.

• La codage est le processus dans lequel les informations sont préparées pour être stockées. Dans cette première phase de mémoire, la concentration, l'attention et la motivation de l'individu sont très importantes.
• le stockage consiste en conserver les données en mémoire pour une utilisation ultérieure.
• La Récupération permettez nous de trouver des informations quand nous en avons besoin, c'est-à-dire se souvenir.

Classification et types de mémoire

Il existe différents types de mémoire et William James (1890) a été un pionnier dans la formulation de la distinction entre ceux-ci, puisque a conclu que la mémoire primaire et la mémoire secondaire existaient.

Plus tard est apparue la théorie dite du multistore de Richard Atkinson et Richard Shiffrin, qui comprend que l'information passe par différentes mémoires au fur et à mesure En traitement. Selon cette théorie, nous avons trois types de mémoire différents : la mémoire sensorielle, la mémoire à court terme (MCC) et la mémoire à long terme (MLP). Les mémoires primaires et secondaires de James feraient référence respectivement au MCP et au MLP.

Mémoire sensorielle

La mémoire sensorielle, qui nous parvient par les sens, est une mémoire très courte (durée entre 200 et 300 millisecondes) et disparaît immédiatement ou est transmise à la mémoire à court terme.

L'information mnésique reste le temps nécessaire à son attention sélective et à son identification afin de pouvoir la traiter ultérieurement. Ainsi, son utilité tient à l'ici et maintenant, à tout ce qui se passe dans l'instant présent et à ce que vous devez réagir en temps réel. L'information peut être visuelle (iconique), auditive (échogène), olfactive, etc.

Mémoire à court terme

Lorsque l'information a été sélectionnée et prise en compte dans la mémoire sensorielle, entre dans la mémoire à court terme, également appelée mémoire de travail ou mémoire de travail. Sa capacité est limitée (7 + -2 éléments), et il remplit deux fonctions. D'une part, il garde à l'esprit des informations, ces informations n'étant pas présentes. D'autre part, il peut manipuler cette information lui permettant d'intervenir dans d'autres processus cognitifs supérieurs, et par conséquent, ce n'est pas un simple « tireur de mémoire ».

Baddeley et Hitch, en 1974, au lieu de l'appeler « mémoire à court terme », l'ont appelé mémoire de travail en raison de son importance fonctionnelle dans le traitement cognitif, car il permet l'accomplissement de tâches cognitives telles que le raisonnement, la compréhension et la résolution de problèmes. A travers ce concept, l'idée que la mémoire à long terme dépend de la mémoire à court terme est abandonnée, et ce type de mémoire est fragmenté en quatre sous-composantes :

• Boucle phonologique: c'est un système spécialisé qui fonctionne avec des informations verbales, et permet de maintenir la parole interne qui est impliquée dans la mémoire à court terme. La boucle phonologique interviendrait dans la lecture ou l'apprentissage d'un numéro de téléphone.
• Agenda visuospatial: fonctionne de manière similaire à la boucle phonologique, mais sa fonction est le maintien actif de l'information, mais dans ce cas avec un format d'image visuo-spatial. L'agenda visuospatial interviendrait, par exemple, ou dans l'apprentissage d'un itinéraire.
• Entrepôt épisodique: Ce système intègre des informations provenant de sources variées, afin de créer une représentation multimodale (visuelle, spatiale et verbale) et temporelle de la situation actuelle.
• Système exécutif: Sa fonction est de contrôler et de réguler l'ensemble du système de mémoire d'exploitation.

Memoire à long terme

La memoire à long terme Il permet de stocker des informations de manière durable, et on peut les classer en mémoire implicite et explicite.

Mémoire implicite

La mémoire implicite (aussi appelé de procédure) est stocké inconsciemment. Il participe à l'apprentissage de diverses compétences et s'active automatiquement. Faire du vélo ou conduire une voiture ne serait pas possible sans ce genre de souvenir.

Mémoire explicite

La mémoire explicite ou déclarative, est associé à la conscience ou, du moins, à la perception consciente. Cela inclut une connaissance objective des personnes, des lieux et des choses et de ce que cela signifie. On distingue donc deux types: la mémoire sémantique et la mémoire épisodique.

• Mémoire sémantique: Désigne les informations mnésiques que nous avons accumulées tout au long de notre vie. Ce sont les connaissances sur le monde extérieur (historique, géographique ou scientifique), les noms de personnes et de choses, et leur signification, que nous avons apprises tout au long de notre vie. Ce type de mémoire est nécessaire à l'utilisation du langage. Savoir que Madrid est la capitale de l'Espagne est un exemple de ce type de mémoire.
• Mémoire épisodique: C'est la mémoire autobiographique qui permet de se souvenir d'événements spécifiques ou d'expériences personnelles, comme le premier jour d'école, l'anniversaire de 18 ans ou le premier jour d'université.

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