La thérapie féline, les bienfaits de vivre avec un chat

Pensiez-vous avoir tout vu en thérapie? Eh bien, en voici un de plus en plus populaire: le thérapie de chat, un outil utilisé pour intervenir dans le bien-être des personnes comptant sur l'aide des chats.

La thérapie féline, un soin anti-stress avec votre félin

La thérapie féline est une traitement traditionnel contre les symptômes de stress, la anxiété et de mauvaise humeur avec l'aide de chats domestiques. L'utilisation de ce type de thérapie basée sur le compagnon fourni par ces petits félins domestiques peut aider améliorer la santé physique et mentale et la qualité de vie en général, grâce à l'interaction amicale entre le chat et le personne.

Le point positif de la thérapie féline est précisément sa simplicité: elle repose sur la compagnie que le chat et la personne s'offrent et la manière dont ils interagissent.

Chats et humains: un peu d'histoire

Déjà dans l'Antiquité, l'être humain a trouvé chez certaines espèces animales une bonne dose de camaraderie et d'affection. En plus de la domestication des animaux afin de préserver la subsistance alimentaire (viande, lait), le pelage (peaux, laine) et de déplacement (chevaux), certaines espèces ont entretenu une relation plus intime avec les homme. En ce sens, deux des animaux qui ont traditionnellement joué ce rôle sont les

chien et le chat, même s'il convient de noter que dans le cas du chien, son travail était également lié à la chasse, à l'élevage et à la sécurité du domicile.

Le chat (Felis silvestris catus) est un petit mammifère prédateur. Les origines de l'espèce, ou du moins ses premiers rapports scientifiques, se situent dans le le sud de l'égypte en 3000 av. En ces temps lointains, les chats étaient déjà très appréciés, au point que les humains leur donnaient une catégorie de divinité. D'Egypte, il s'est répandu dans de nombreuses autres régions, grâce au commerce, il était un fidèle compagnon des sorcières, des magiciens et des guérisseurs. Plus tard, il a été accueilli comme chasseur domestique de petits rongeurs, susceptibles de propager des maladies. En ce sens, le chat était une assurance-maladie pour l'homme. De plus, son rôle d'ami et de compagnon domestique s'est progressivement accru.

Beaucoup de gens disent que la compagnie du chat leur apporte de multiples avantages. Actuellement, il y a plus de quarante espèces différentes de félins, chacun avec ses propres caractéristiques: fourrure de toutes couleurs et de toutes formes (et même sans fourrure), avec queue longue, queue courte, sans queue, avec des structures crâniennes très différentes, etc.

Le chat: découvrir sa personnalité et ses « propriétés anti-stress »

Le chat est un animal très autonome, comme c'est le cas des autres félins. Leur lien avec les propriétaires de la maison repose sur une sorte de pacte de respect mutuel. La compagnie d'un chat, contrairement à la plupart médicaments psychotropes, contribue à atteindre de bons niveaux de relaxation sans pour effet secondaire de perdre le contact avec la réalité ou certains niveaux de conscience. Caresser un chat peut réduire le stress ainsi que la pression artérielle et la fréquence cardiaque.

Pour sa part, ronronner caractéristique du chat (le son que le félin émet lorsqu'il est à l'aise et en sécurité) a une positif dans l'humeur des gens, favorisant la bonne humeur et donnant confiance et sécurité. Les signes d'affection que le chat nous fournit ont également un effet positif sur notre psyché, aidant les convalescents à faire face à leur situation grâce à son présence.

Compagnie féline, toujours la bienvenue

De nombreux spécialistes recommandent aux personnes vivant seules la compagnie d'un chat. En plus des aspects positifs en santé mentale offerts par les petits félins fondamentaux en thérapie féline, les chats ne nécessitent pas de grands soins, par rapport aux chats par exemple chiens. Vivre avec un chat nous aide aussi à mieux nous comprendre et à nous accepter tels que nous sommes: les chats ne nous jugent pas, ils ne font pas la différence entre beau et laid ou riche et pauvre; ils ne reçoivent que de l'affection et la rendent à leur manière, de manière tout à fait naturelle et sans artifice.

Les familles qui vivent à proximité d'un chat obtiennent également un certain bienfaits psychologiques, car ils favorisent et renforcent la communication entre parents et enfants et entre frères et sœurs. C'est l'un des aspects positifs de la thérapie féline. De plus, la famille vivant avec des animaux apprend aux enfants à assumer la responsabilité de certaines tâches, à respecter et aimer les autres espèces, et cela se traduit par le renforcement des attitudes calmes, détendues et détendues de la stress.

Santé mentale, thérapie féline et quelques faits

Les avantages de la thérapie féline chez les personnes souffrant d'un handicap physique ou mental ou d'une trouble émotionnel ou mental, Ont été étudiés. Par exemple, parmi les troubles associés à la démence (Alzheimer), autisme, Syndrome de Down, TDAH et les troubles du comportement chez les enfants et dans les troubles de l'humeur, les bénéfices semblent clairs.

Aux États-Unis, plusieurs études ont révélé que les patients atteints d'une maladie cardiaque signalaient une progression meilleure et plus rapide s'ils vivaient avec un félin, augmentant ainsi le taux de survie un an après avoir subi un épisode aigu tel qu'une crise cardiaque (Friedmann et Thomas, 1995).

Les personnes qui vivent avec des chats à la maison ont un moins de chance de mourir d'une crise cardiaque. C'est la conclusion à laquelle sont arrivés plusieurs chercheurs dirigés par A. Baun du Recherche en soins infirmiers. Dans le cas de la cohabitation avec des chiens, le même effet protecteur n'a pas été rapporté, peut-être en raison de soins quotidiens dont les chiens ont besoin: les propriétaires de chiens étaient en désaccord moitié.

Plusieurs associations et fondations nationales dédiées à l'amélioration de la qualité de vie des personnes atteintes de troubles mentaux sévères emploient des chats dans le cadre de leur thérapie. Chez les enfants autistes, par exemple, les chats ont différents effets positifs. Evidemment le chat ne peut guérir une psychopathologie sévère, mais il a été observé que le contact des malades avec les félins leur apporte de bonnes doses de félicité, sourit en retour, surtout à ceux qui souffrent d'une vie assez solitaire.

Le cas des personnes âgées vivant en résidences gériatriques il est également particulièrement positif en ce qui concerne les avantages de vivre avec des chats. Différentes études indiquent que le contact quotidien avec un chat adorable, qui peut être défié, caressé et soins, peut aider les personnes âgées à verbaliser leurs émotions et leurs sentiments, ainsi que les souvenirs de leur enfance. Stimulez votre mémoire et exprimez des anecdotes et des histoires de votre vie passée c'est quelque chose de vraiment important chez les patients atteints de démence sénile ou d'Alzheimer, car ce gymnastique mentale c'est un facteur de base pour retarder la dégénérescence de la qualité neuronale, responsable des pertes de mémoire progressives. Le sens tactile, être capable de caresser le chat et de remarquer son ronronnement quand il est heureux stimule certaines terminaisons nerveuses qui évoquent des souvenirs.

Les chats ne sont pas des jouets

Vous pouvez adopter un chat en vous rendant au protectrice d'animaux plus proche. Même si vous le jugez approprié (même si vous devriez l'éviter), vous pouvez acheter un chiot dans un magasin spécialisé dans les animaux domestiques.

Mais il ne faut pas cesser de prendre conscience qu'un chat est un être vivant, qu'il a des besoins et qu'il peut souffrir. Cela implique que nous devons assumer la responsabilité de ces animaux et prendre soin de leur santé et de leur bien-être. Le chat doit être correctement vermifugé et vacciné, en plus du fait que dans la plupart des pays il doit être muni d'une puce d'identification. Par conséquent, en thérapie féline, le félin n'est pas un simple outil, mais un agent actif qui participe aux séances de traitement et a la capacité de décider ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas Fabriquer.

Si ce dernier paragraphe est clair, nous ne pouvons que vous inviter à profiter de l'agréable compagnie de l'un des animaux les plus sympathiques, mystérieux et bénéfiques pour votre santé qui soit. La thérapie féline a beaucoup à vous offrir.

Références bibliographiques:

• Baun, A. M., Bergstrom, N., Langston, N. F., & Thomas, L. (1984). Effets physiologiques des liens humains/animaux de compagnie. Recherche en soins infirmiers, 33(3), 126-129. Friedmann, E., Katcher, A. H.

• Friedmann, E., & Thomas, S. À. (1995). Posséder un animal de compagnie, soutien social et survie à un an après un infarctus aigu du myocarde dans l'essai de suppression d'arythmie cardiaque (CAST). Journal américain de cardiologie, 76, 1213-1217.