Comment organiser le temps d'étude en 12 étapes

Beaucoup d'étudiants, surtout pendant les heures d'examen et de livraison, se demandent comment mieux organiser le temps d'étude.

Tout le monde suppose que l'amélioration de son propre plan d'études est synonyme de meilleurs résultats scolaires, mais peu sont capables de l'appliquer dans leur vie de tous les jours.

C'est pourquoi cet article, en plus d'aider les élèves qui ont le plus de mal à passer le examens, sert d'évaluation du temps et de son importance dans le cadre du programme d'études.

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L'importance de bien gérer son temps

Tout le monde sait que, l'idéal, est d'organiser la journée en trois tranches de 8 heures chacune: 8 heures pour dormir, 8 heures pour travailler/étudier et 8 heures de loisirs. Cependant, cette règle magique des trois huit est très difficile à accomplir dans la pratique.

C'est pourquoi il est primordial d'organiser le temps que nous consacrons à nos obligations, et dans ce cas, d'étudier, soit pour des examens, soit pour rédiger un travail doit livrer.

Bien que les étudiants, contrairement aux travailleurs, aient un certain avantage parce qu'ils ont une certaine liberté d'organiser leur temps, c'est parfois plus un problème qu'une aide. Au fur et à mesure que nous grandissons, les horaires des centres d'études sont de plus en plus variablesUn exemple clair étant l'université, qui a des quarts de travail le matin et l'après-midi.

L'organisation du temps d'étude est de la responsabilité de chacun. Le problème pour beaucoup est que, bien qu'ayant beaucoup de temps pour cela, ils ont acquis de mauvaises habitudes d'étude. C'est pourquoi, et surtout au lycée et à l'université, l'étape des examens et des accouchements est vécue de façon très angoissante. En l'absence d'un bon plan d'étude, les résultats des tests sont affectés négativement.

Comment organiser le temps d'étude ?

Pour pouvoir réussir les examens de la meilleure façon et avoir le meilleur score possible, il est nécessaire d'avoir un plan d'étude minutieux, en organisant correctement le temps consacré à chaque sujet de chaque cours. Voici quelques conseils pour nous aider à mieux organiser le temps d'étude.

1. Avoir un calendrier

Ce conseil, qui est peut-être le plus élémentaire, est d'une importance vitale pour avoir une idée du temps qu'il reste avant d'affronter le test ou la livraison d'un travail tant redouté. Avoir un calendrier, qu'il soit numérique ou papier, est l'outil le plus utile pour l'étudiant.

Vous pouvez non seulement y enregistrer les examens ou les livraisons, d'autres événements peuvent également être notés et mis au courant d'eux, telles que des activités parascolaires, des rendez-vous ou d'autres tâches ménagères.

2. Créer une routine d'étude

Une fois cela fait, il est très important d'établir une routine d'étude, de préférence quotidienne. Chacun a ses propres biorythmes et, par conséquent, certaines personnes sont plus productives le matin tandis que d'autres sont plus productives l'après-midi ou même la nuit.

Être le moment où l'on est le plus productif, tu devrais essayer d'étudier tous les jours à la même heure; C'est ainsi que le corps s'habitue à se mettre au travail tous les jours.

Comme toute habitude, étudier consiste à s'y tenir jusqu'à ce qu'il devienne automatisé. Une fois que c'est fait presque instinctivement, ce ne sera pas si lourd et démotivant.

3. Prioriser les objectifs et éviter le multitâche

Il y a des tâches qui doivent être accomplies avant d'autres, et donc elles devraient avoir une priorité plus élevée. Cela peut être dû au fait que la date de livraison ou d'examen approche.

Il faut comprendre que, bien que les êtres humains puissent effectuer plus d'une tâche en même temps, chez les sujets d'étude, cela n'est pas du tout recommandé.

Par exemple, essayer d'étudier les mathématiques et la langue en même temps est très difficile, car les deux sujets nécessitent un degré élevé de concentration et, si vous passez de l'un à l'autre constamment, l'ordre du jour ne sera pas assimilé.

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4. Fixez-vous des objectifs réalistes à court et à long terme

Un objectif principal peut être de réussir un concours, mais, Ce grand objectif doit être décomposé pour qu'il puisse être atteint.

Un bon moyen d'y parvenir est de garder à l'esprit combien de matières doivent être étudiées, et combien sont les matières qui les constituent. Ayant vu cela, des objectifs plus réalistes peuvent être fixés, à la fois à court terme et à long terme.

Par exemple, si vous avez trois mois pour étudier 40 sujets, une bonne façon de les aborder est de vous charger d'en apprendre 4 chaque semaine. Ainsi, chaque mois, il sera possible d'avoir environ un tiers de l'ensemble de l'agenda, remplissant l'objectif ultime de voir l'intégralité de l'agenda.

5. Planifier des pauses et des loisirs

Étudier, c'est bien, mais le faire régulièrement conduit à un épuisement inévitable. Tout le monde a besoin de se détendre et de se détendre tout en s'amusant. Cependant, ces pauses peuvent être très risquées, vous faisant décider d'arrêter d'étudier et de passer au lendemain.

C'est pourquoi, de la même manière que les heures d'ouverture du libraire sont planifiées, vous devez décider quand faire une pause, et qu'elle dure toujours la même heure.

6. Force de volonté

L'attitude avec laquelle l'étude est abordée est quelque chose de fondamental si vous voulez réussir. La motivation lors des études et la volonté sont des aspects qui influencent notre façon d'apprendre.

Si cela est vu comme quelque chose de fastidieux et d'ennuyeux, ce sera toujours vu comme quelque chose d'indésirable et vous ne pourrez pas acquérir l'habitude d'étudier correctement.

7. Planifier à l'avance

Vous ne réussirez que si vous êtes bien préparé, c'est pourquoi il est si important de planifier votre session d'étude à l'avance.

Qu'il s'agisse d'étudier à la maison ou d'aller à la bibliothèque, tout le matériel doit être préparé bien à l'avance, de préférence la veille, car cela évitera d'improviser à la dernière minute et d'oublier une note ou un livre important.

Il est également conseillé d'écrire sur un morceau de papier ce que vous allez étudier. Vous pensez peut-être que vous avez une bonne mémoire, mais si vous écrivez ce que vous devez faire, assurez-vous de ne pas oublier.

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8. Étudiez dans le bon espace

L'endroit où vous étudiez peut être une source de concentration ou, au contraire, un environnement plein de distractions.

Mais l'endroit le plus approprié sera toujours la bibliothèque, de préférence seul. Si vous décidez d'étudier avec des amis, vous devriez faire un effort commun et ne pas vous divertir.

9. Éviter les interruptions

Si vous décidez d'étudier à la maison, nous devons faire attention aux interruptions de la part des membres de la famille ou des colocataires, en plus de s'assurer d'avoir le mobile en mode silencieux ou, mieux, éteint.

De plus, si vous étudiez avec un ordinateur, évitez les réseaux sociaux ou les pages qui peuvent impliquer une sorte de divertissement.

Si vous écoutez de la musique, il est préférable de choisir soit un son ambiant, de type pluie avec tonnerre, soit musique mélodique, plus que chantée. S'il s'agit d'une chanson, vous risquez d'être plus conscient de ce qui est chanté.

10. Cohérence dans la répartition des tâches

Tous les sujets ne nécessitent pas le même temps d'étude, étant donné leur difficulté et leur durée différentes. Il se peut aussi qu'un sujet coûte plus cher.

Les sujets doivent d'abord être classés selon leur difficulté, et décidez de passer plus de temps sur les plus difficiles pour garder les plus faciles pour la fin de la journée ou de la semaine.

Le temps à consacrer à chaque matière dépendra de la proximité des dates d'examen ou de livraison.

11. Passer des sujets les plus complexes aux sujets les plus simples

Le cerveau, comme les muscles, finit par se fatiguer après avoir fait une activité. C'est pourquoi il est préférable de descendre, du plus fatiguant au moins, car le faire à l'envers vous risquez davantage de ne pas arriver au bout.

Si vous êtes une personne productive matin et soir, la meilleure chose à faire est de garder le difficile pour le début de la journée et le plus simple pour avant d'aller dormir.

Si ce n'est pas le cas et que vous êtes plus productif à certains moments de la journée, mieux vaut commencer par l'agenda le plus compliqué pour laisser le plus simple pour la fin de la séance.

12. Réviser, réviser et réviser

Et, bien sûr, le dernier conseil de cet article est de revoir ce qui a été étudié maintes et maintes fois.

L'examen sert non seulement à établir de nouvelles connaissances, mais aussi vous permet de mieux connaître ses détails et, s'il y en a, de détecter d'éventuelles erreurs commises lors de la préparation des notes.

Références bibliographiques:

• Ausubel, D. P. (2002). Acquisition et rétention des connaissances. Une perspective cognitive. Barcelone: Paidós.
• Martín, E. & Onrubia, J. (Coord.) (2011). Orientation pédagogique et processus d'innovation et amélioration de l'enseignement. Barcelone: Graó.
• Mayer, R.E. (2002). Psychologie de l'éducation: apprentissage dans les domaines de la connaissance. Pearson / Prentice Hall.