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Types de dépression: ses symptômes, ses causes et ses caractéristiques

Il est courant de ressentir une baisse de temps en temps ou de se sentir triste à propos d'un événement qui a pu se produire dans votre vie. La tristesse fait partie de la vie, une émotion qui n'est pas pathologique en soi, même si nous l'associons au déplaisir et essayons de l'éviter.

Cependant, il faut garder à l'esprit que toutes les manières dont l'inconfort est ressenti ne sont pas les mêmes, et parfois que ce que nous pensons être la tristesse intrinsèque au mode de vie « normal » peut être l'un des nombreux types de dépression qui exister.

Dans cet article, nous nous concentrerons précisément sur ce sujet: les principaux types de dépression qui a façonné la recherche scientifique en santé mentale.

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La dépression, un trouble multifactoriel

Si la souffrance est persistante, vous êtes triste la plupart du temps et cela affecte votre quotidien, vous souffrez peut-être de dépression, un trouble de l'humeur qui peut gravement affecter nos vies et qui va aussi de pair avec la risque de tenter de mourir ou de développer un mode de vie très nocif pour la santé à moyen et long terme terme.

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De plus, la dépression est un phénomène très complexe, car on ne sait pas exactement ce qui la cause; L'hypothèse la plus largement admise est qu'elle a une origine multifactorielle, c'est pourquoi elle a à la fois une composante comportementale (c'est-à-dire de la manière dont nous interagissons avec l'environnement et percevons ce qui nous arrive) comme biologique (surtout, basé sur des prédispositions génétique).

Il n'est pas toujours facile de savoir à quel moment ce phénomène a fait des ravages, car il existe plusieurs types de dépression et donc les façons dont sa présence peut être identifiée varient. Cependant, toutes les psychopathologies que l'on peut regrouper dans cette catégorie ont plusieurs caractéristiques communes, comme nous allons le voir.

Voyons donc quelles sont les caractéristiques de ces types de dépression pour savoir à quoi nous sommes confrontés dans chaque cas.

Types de dépression et leurs caractéristiques

La dépression est courante en ces temps, et il est courant que les gens se tournent vers des médicaments pour soulager la douleur ressentie avec cette pathologie. le prozac (fluoxétine), également appelée la drogue du bonheur, est consommé régulièrement dans les sociétés développées.

Cependant, la vérité est que cet ensemble de psychopathologies peut difficilement être surmonté simplement en prenant des médicaments. Cela est dû à sa complexité et à la diversité de ses symptômes et de ses caractéristiques. Si le principe actif de ces médicaments est toujours le même, les troubles de type dépressif interagir de manière très imprévue avec tous les éléments biologiques et contextuels de chacun individu.

Un traitement médicamenteux est conseillé dans les cas graves, mais un soutien psychothérapeutique doit toujours être disponible pour pouvoir gérer et surmonter les types de dépression (en thérapie psychologique, de plus, le risque de subir des effets secondaires est très moins). Il est important de comprendre que les psychologues peuvent également vous aider à surmonter la dépression en utilisant leurs techniques et méthodes adaptées à vous pour que vous adoptiez de nouvelles habitudes qui affaiblissent les symptômes de ce trouble et favorisent leur disparition selon la façon dont le trouble vous affecte affecter.

Mais... Quels sont les différents types de dépression et comment s'expriment-elles généralement à travers les symptômes? La dépression fait partie des troubles de l'humeur et affecte toujours notre bien-être général, notre interaction sociale, notre appétit et désir sexuel, et de nombreux autres aspects comportementaux, mais la manière dont cela dépend du type spécifique de trouble dépressif que nous avons développé. Ces variantes de la dépression sont énumérées ci-dessous.

1. Dépression majeure

La dépression majeure C'est le type de dépression le plus grave, comme son nom l'indique, et il se caractérise par la forte intensité des symptômes, et par le fait qu'ils sont présents pratiquement toute la journée.

Dans cette psychopathologie il y a l'apparition d'un ou plusieurs épisodes dépressifs durant au moins 2 semaines. Elle débute généralement à l'adolescence ou au début de l'âge adulte. La personne souffrant de ce type de dépression peut connaître des phases d'humeur normale entre les phases dépressives qui peuvent durer des mois ou des années.

Elle est classée dans les épisodes unipolaires puisqu'il n'y a pas de phases de manie, et elle peut causer de très graves problèmes pour le patient si elle n'est pas traitée efficacement. En fait, les idées suicidaires peuvent entraîner la mort si elles se traduisent par des actions efficaces pour mettre fin à ses jours.

Symptômes de la dépression majeure

Voici quelques-uns des symptômes de la dépression majeure selon le manuel DSM-IV-TR:

  • Humeur dépressive presque toute la journée, presque tous les jours (1)
  • Perte d'intérêt pour des activités auparavant enrichissantes (2)
  • Perte ou gain de poids
  • Insomnie ou hypersomnie
  • Faible estime de soi
  • Problèmes de concentration et difficultés à prendre des décisions
  • Sentiments de culpabilité
  • Pensées suicidaires
  • Agitation ou retard psychomoteur presque tous les jours
  • Fatigue ou perte d'énergie presque tous les jours

Selon le DSM-IV, il doit y avoir la présence de cinq (ou plus) des symptômes ci-dessus sur une période de 2 semaines, qui représentent un changement par rapport à l'activité précédente; l'un des symptômes doit être (1) une humeur dépressive ou (2) une perte d'intérêt ou de la capacité à ressentir du plaisir.

Types de dépression majeure

Dans la dépression majeure, il existe différents types de dépression majeure:

  1. Dépression à épisode unique: causé par un événement unique dans une vie et la dépression n'a que ce début
  2. Dépression récurrente: Apparition de symptômes dépressifs au cours de deux épisodes ou plus de la vie du patient. La séparation entre un épisode doit être d'au moins 2 mois sans présenter de symptômes.

2. Dysthymie

Dans les types de dépression, ladysthymieest moins grave que la dépression majeure. C'est une sorte de dépression unipolaire (n'inclut pas les symptômes maniaques) et interfère avec le fonctionnement normal et le bien-être de la personne qui en souffre.

La caractéristique essentielle de ce trouble est que le patient se sent déprimé pendant la majeure partie de la journée, la plupart des jours pendant au moins 2 ans. On peut dire que c'est une sorte de dépression majeure « étirée » dans le temps: elle dure plus longtemps, mais est un peu moins intense au regard de l'inconfort qu'elle génère et du danger qu'elle présente. Vous ne devez pas forcément ressentir une forte tristesse, mais souvent la plus courante est qu'il y a un sentiment de manque de but et de motivation, comme si rien n'avait d'importance.

De nombreuses personnes atteintes de dysthymie peuvent également avoir des épisodes dépressifs graves à un moment de leur vie.

Symptômes de la dysthymie

Les principaux symptômes de la dysthymie sont les suivants :

  • Perte ou augmentation de l'appétit
  • Insomnie ou hypersomnie
  • Manque d'énergie ou fatigue
  • Faible estime de soi
  • Difficulté à se concentrer ou à prendre des décisions
  • Sentiments de désespoir

3. Maniaco-dépression

Ce type de trouble, également appelé Trouble bipolaire est classé comme un type de trouble de l'humeur. Bien que nous puissions l'inclure dans les types de dépression, il combine des états dépressifs avec des états de manie, c'est-à-dire qu'il y a des hauts et des bas extrêmes. Le trouble bipolaire est une maladie grave et ne doit pas être confondu avec un état émotionnellement instable.

Le traitement est différent de la dépression majeure et nécessite également des stabilisateurs de l'humeur (comme le lithium) comme accompagnement professionnel par la psychothérapie et l'attention à l'environnement familial du les patients.

Symptômes de la maniaco-dépression

Les symptômes dépressifs Peut inclure:

  • Sentiments persistants de tristesse
  • Se sentir désespéré ou impuissant
  • Faible estime de soi
  • Se sentir inapte
  • Culpabilité excessive
  • Souhaite mourir
  • Perte d'intérêt pour les activités habituelles ou appréciées auparavant
  • Difficulté dans les relations
  • Troubles du sommeil (p. ex., insomnie, hypersomnie)
  • Changements d'appétit ou de poids
  • Diminution de l'énergie
  • Difficile de se concentrer
  • Diminution de la capacité à prendre des décisions
  • Pensées suicidaires ou tentatives de suicide
  • Malaises physiques fréquents (par exemple, maux de tête, maux d'estomac, fatigue)
  • Tentatives ou menaces de fugue
  • Hypersensibilité à l'échec ou au rejet
  • Irritabilité, hostilité, agressivité

Les symptômes maniaques peut inclure :

  • Estime de soi exagérée
  • Moins besoin de repos et de sommeil
  • Distraction et irritabilité accrues
  • Participation excessive à des activités agréables et à haut risque pouvant entraîner des conséquences douloureuses, par exemple comportement provocateur, destructeur ou antisocial (promesse sexuelle, conduite imprudente, abus d'alcool et de drogue) drogues).
  • Augmentation de la loquacité (par exemple, augmentation de la vitesse de la parole, changements de sujet rapides, intolérance aux interruptions)
  • Sentiments d'"excitation" ou d'euphorie
  • Changements d'humeur marqués, par exemple inhabituellement heureux ou idiot, étrangement en colère, agité ou agressif
  • Augmentation du désir sexuel
  • Niveau d'énergie plus élevé
  • Manque de bon sens chez les gens sensés

4. Trouble dépressif saisonnier (TAS)

Cet état dépressif est appelé Trouble dépressif saisonnier (TAS) et se caractérise par se produire pendant une certaine période de l'année, généralement en hiver.

Les symptômes s'intensifient généralement lentement à la fin de l'automne et en hiver. Ces symptômes sont très similaires à ceux qui surviennent dans d'autres types de dépression :

  • Désespoir
  • Augmentation de l'appétit avec prise de poids
  • Augmentation du sommeil (un mauvais sommeil est plus fréquent avec d'autres formes de dépression).
  • Moins d'énergie et de capacité à se concentrer
  • Perte d'intérêt pour le travail et d'autres activités
  • Mouvements lents
  • Isolation sociale
  • Tristesse et irritabilité

Il existe également une autre variante du TAS dont certaines personnes souffrent en été :

  • Manque d'appétit
  • Perte de poids
  • Insomnie
  • Irritabilité et anxiété
  • Agitation

5. Dépression psychotique

Dépression psychotique est un sous-type de dépression majeure qui survient lorsqu'une maladie dépressive grave comprend un certain type de psychose. Contrairement à d'autres types de dépression, elle se caractérise par une connaissance préalable des symptômes psychotique: hallucinations et/ou délires qui modifient qualitativement la façon dont le réalité.

6. Dépression postpartum

Parmi les types de dépression, nous pouvons inclure la dépression post-partum. Il se caractérise parce que peut survenir peu de temps après la livraison.

Ce type de dépression peut apparaître jusqu'à un an après que la femme a donné, bien qu'il soit habituel qu'il se produise dans les trois premiers mois après l'accouchement.

Causes de la dépression post-partum

Certaines des causes de la dépression post-partum sont les suivantes :

  • Changements au niveau du corps de la grossesse et de l'accouchement (par exemple, en raison d'un changement hormonal)
  • Changements dans les relations de travail et sociales
  • Avoir moins de temps et de liberté pour elle-même
  • Modifications du cycle veille-sommeil dues à la naissance
  • Inquiétudes au sujet de votre capacité à être une bonne mère

Références bibliographiques:

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  • Centre de collaboration nationale en santé mentale. Dépression. (2009). Le traitement et la gestion de la dépression chez les adultes (édition mise à jour). Ligne directrice nationale de pratique clinique numéro 90. Londres: British Psychological Society et Royal College of Psychiatrists.
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