Comment éviter les problèmes relationnels et avoir une coexistence heureuse

Avez-vous l'impression que votre partenaire ne vous comprend pas ? Que la relation n'est plus la même? Vous êtes-vous marié ou avez-vous rejoint cette personne spéciale en pensant que ce serait une bonne décision, mais maintenant que les choses sont devenues incontrôlables, pensez-vous à mettre fin?

Le manque de temps pour montrer de l'amour ou de petites démonstrations d'affection peut détruire votre relation.

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Des idées pour améliorer la coexistence en couple et renforcer le lien

Aucun être humain au monde n'a accès à la pleine jouissance de la perfection dans ses relations amoureuses ou affectives. A partir de là, il arrive généralement que les couples génèrent de plus en plus de décalages avec le temps; en se connaissant plus profondément, cette idéalisation utopique de l'autre est perdue.

C'est là que commencent à être vus les défauts et les maux qui, au stade de l'engouement, ne pouvaient pas être vus. La routine excessivement répétitive et structurée, sans espace pour l'expression spontanée de l'amour, laisse ouverte la porte de la méfiance et du désintérêt.

En fait, selon diverses études, le mariage est une torture quand on ne sait pas comment faire face aux problèmes qui surgissent à la suite de cette accumulation de mésaventures.

Ce n'est pas le fait de ne pas avoir le temps ou le fait d'être stressé par le travail, ce ne sont pas les enfants, ni dettes, ce n'est même pas le facteur sexuel qui rend les problèmes relationnels de plus en plus fréquent.

Certes, ils sont pratiques comme excuse, oui. Beaucoup de gens en sont venus à le prendre très au sérieux, et ont même fait des changements d'horaires, ils ont pris leur enfants au prêtre de l'église, et ils ont dit que lorsqu'ils auront fini de payer la dette, tout reviendra à Ordinaire... seulement pour constater qu'en restituant l'argent qui était dû, le problème persiste et s'aggrave même.

Qu'est-ce qui cause le problème, alors? En réalité, la racine du problème est quelque chose de plus profond et d'inconscient, et cela a à voir avec la connaissance de soi et savoir ce que nous voulons vraiment dans nos vies.

C'est pourquoi, par rapport au mode de vie du couple, lorsque les personnes impliquées dans un Ils pensent qu'ils veulent quelque chose de si mauvais et finalement l'obtiennent, puis ils ressentent à nouveau la même chose. avant.

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Causes des problèmes relationnels à prévenir

Ce sont des éléments qui génèrent des problèmes dans les relations de couple qu'il faut détecter le plus tôt possible afin d'intervenir rapidement sans leur permettre de se consolider.

1. Manque de clarté individuelle

Sans carte, il est impossible d'atteindre la destination; Il est important de savoir ce que vous voulez accomplir tant sur le plan professionnel que dans votre vie amoureuse.

Répondez à ces questions:

• Qu'est-ce que je veux accomplir dans la vie ?
• Quel type d'homme ou de femme est-ce que je veux avoir dans ma vie ?
• Quelles caractéristiques doit-il avoir ?
• Quelles caractéristiques ai-je ?
• Que suis-je prêt à donner et à recevoir ?

2. Manque de buts en couple

Dans cette section, les questions clés sont les suivantes:

• Quel est l'objectif que vous avez en couple à court, moyen et long terme ?
• Qu'est-ce qui vous motive à être ensemble ?

3. Impréparation

Il est très fréquent de voir que les couples d'aujourd'hui se réunissent et vivent ensemble sans s'être préparé à rendre compatibles leurs habitudes et leurs modes de vie, qui se termine par une séparation en un peu moins de 4 ans en moyenne.

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4. Besoin de travailler sur soi

Travailler sur eux-mêmes est la tâche la plus difficile, mais pas impossible. Ici le valeurs, des croyances et des règles qui contrôlent la façon de penser, de ressentir et d'agir de chaque personne. Il y aura sûrement des divergences qui, si elles ne sont pas communiquées clairement, pourraient conduire à des conflits.

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En outre, sans communication pacifique et assertive et acceptation inconditionnelle, la relation ne fonctionnera pas. La clé de toute relation est communication assertive.

Récapitulation: que faire ?

Définissez individuellement ce que vous voulez pour vous-même, ce à quoi vous vous engagez. Identifier quelle situation est la cause du problème et rechercher des solutions concrètes, en se concentrant sur elles et sans le laisser faire rumination psychologique vous distrait ou vous paralyse. Définissez ensemble les objectifs du couple. Ne critiquez, ne jugez pas et ne vous plaignez pas en dehors de la critique constructive. Acceptez inconditionnellement votre partenaire et profitez-en.

Si vous essayez d'améliorer votre relation de couple ou de famille, sachez qu'il est très possible de le faire à travers un soutien psychologique professionnel, un guide adéquat qui vous permet de vivre en harmonie et de vous connecter avec la force de la amour.