Accompagnement psychologique des personnes trans: psychologie affirmative

Les personnes trans constituent l'un des segments de la population dans lesquels il existe encore aujourd'hui un degré de discrimination plus élevé.

Statistiquement, les personnes qui n'ont pas développé une identité de genre qui correspond aux canons cis (basé sur dans les rôles de genre) souffrent d'un taux de chômage beaucoup plus élevé, et présentent également un plus grand risque d'essayer de mettre fin à leur la vie. Ce n'est pas parce qu'être trans est une pathologie (cette conception pathologisante a été écartée depuis la psychiatrie et psychologie clinique), mais aux fortes stigmatisations et dynamiques discriminatoires à leur encontre qui en découlent existant.

Pour lui, ce qu'on appelle la psychologie affirmative a émergé, à partir de laquelle une attention particulière est accordée aux expériences des personnes trans, pour les aider à s'intégrer et à accepter leur identité de genre non normative. Dans cet article, nous verrons en quoi cela consiste.

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Qu'est-ce que la psychologie affirmative ?

La psychologie affirmative est une approximation de la psychologie appliquée vers les problèmes et les besoins qui affectent généralement les personnes dans la communauté LGTBI. C'est une façon d'aborder les expériences liées aux orientations sexuelles et aux identités de genre qui sortent du cadre la norme, c'est-à-dire les expériences liées à la possibilité d'exprimer la diversité sexuelle et de genre librement et sans complexe.

C'est une vision non pathologisante; c'est-à-dire qu'elle ne suppose pas qu'il existe une structure psychique qualitativement différente et problématique dans le les personnes homosexuelles et trans, il ne propose donc pas de remède contre l'hétérosexualité ou l'identité cisgenre.

En fait, il s'agissait à l'origine d'aider les homosexuels et bisexuels à développer une perspective positive sur leur orientation sexuelle, accepter et ne pas supposer qu'ils ont une maladie, faire face aux stigmates et aux mythes entourant leur collectif; Au fil du temps, des travaux ont également commencé pour aider les personnes trans et asexuelles.

C'est précisément ce qui explique pourquoi on parle de psychologie affirmative: il s'agit d'affirmer de manière positive et constructive cette partie de l'identité d'une personne, sans la refouler ni essayer de l'éliminer pour s'inscrire dans « la norme » afin de se débarrasser de la stigmatisation sociale qui a longtemps affecté les personnes de la communauté LGTBI. Et c'est que comme il y a toute une série d'attentes, de préjugés et de rôles très intériorisés par la société et qui présupposent comment ils devraient être se comportent hommes et femmes, toute dissidence en ce sens a été sévèrement punie, venant à être considérée comme faisant partie d'un maladie.

Ainsi, cette façon de juger les minorités en est venue à produire un effet de prophétie auto-réalisatrice, préjudiciable à leur santé mentale.

Ce type de préjugés et d'idées pathologisantes ont généré une série de stigmates sociaux qui, dans certains cas, se sont même matérialisés dans une législation discriminatoire. Heureusement, des pays comme l'Espagne suppriment actuellement ces éléments discriminatoires dans leurs réglementations écrites, mais Toute une série de dynamiques sociales subsistent encore qui reproduisent le mal-être avec soi chez beaucoup de personnes des groupes LGTBI.

D'un autre côté, la psychologie affirmative ne doit pas être comprise comme la psychologie appliquée à la sexualité des personnes qui ne correspondent pas aux canons de l'hétérosexualité et de l'identité cisgenre. Il en est ainsi parce qu'il ne se limite pas aux problèmes et aux besoins associés aux pratiques sexuelles, mais plutôt aborde avant tout les problèmes bio-psycho-sociaux dérivés de la stigmatisation et de l'hégémonie des rôles de genre.

Finalement, la psychologie affirmative est basée sur l'idée de l'acceptation des orientations et des identités sexuelles; Il ne s'agit pas de refouler ou de cacher cette facette de soi, mais de l'intégrer dans le concept de soi et de pouvoir l'exprimer de manière satisfaisante et non limitée par des complexes personnels.

C'est-à-dire qu'à partir de la psychologie affirmative l'objectif de "guérir" une psychopathologie n'est pas proposé (puisque les identités de genre qui sortent de la norme ne sont pas un trouble), mais se concentrer sur les expériences communes des personnes de la communauté LGTB pour répondre à leurs problèmes et besoins, comprendre ce qu'elles traversent, dépassant les présupposés souvent fondés sur le paradigme cis et hétéronorme.

Il ne s'agit pas d'un type spécifique de thérapie ou d'un modèle d'intervention avec des techniques et des stratégies spécifiques et uniques pour ces cas, mais plutôt un ensemble d'idées et de références pour s'adapter au type d'expériences qui conduisent souvent ce type de minorité à rechercher un soutien psychologique professionnel.

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Principaux domaines de travail du soutien psychologique aux personnes trans

Comme nous l'avons vu, la psychologie affirmative ne se limite pas seulement à aider les personnes trans; en fait, il trouve son origine dans les soins aux personnes homosexuelles, bien qu'au fil du temps, il ait élargi son champ d'action pour inclure l'ensemble de la communauté LGTBI. Par conséquent, en se concentrant sur la prise en charge des personnes trans par la psychologie affirmative, les fronts d'intervention suivants doivent être mis en évidence.

1. Psychoéducation dans le domaine des identités de genre

Il y a beaucoup de désinformation sur tout ce qui touche aux expériences de ceux qui font partie du collectif LGTBI, et certains de ces mythes posent problème. La psychoéducation est donc indispensable.

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2. Combattre la transphobie intériorisée

La transphobie n'est pas simplement un phénomène social; Il a également une composante individualisée, des croyances et des sentiments qui sont si profonds qu'ils sont acceptés même par de nombreux personnes trans, qui s'accusent d'être "bizarres" ou "dégénérées" et ne voient dans la "guérison" qu'une issue vers laquelle elles arrive. Plusieurs fois, ces croyances pathologisantes coexistent avec d'autres d'acceptation de soi, les combattant et donnant lieu à des comportements apparemment contradictoires.

Par conséquent, la psychologie affirmative aide la personne à se débarrasser définitivement de ces croyances dysfonctionnelles et à adopter une perspective positive sur son identité de genre.

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3. Soutien pour faire face à l'incertitude et aux idées et croyances contradictoires

Comme l'identité de genre est en dehors des canons du cisgenre, les personnes trans ont tendance à se sentir beaucoup plus désorientées et manquent de références; pour lui, ils sont obligés d'examiner de nombreux autres aspects de leurs manières de se comporter, et sans les conseils fournis par des institutions externes, il est facile de se concentrer sur les contradictions que leur "philosophie de la vie" génère.

Par exemple, de nombreuses personnes trans trouvent problématique de s'accepter et en même temps de maintenir leurs croyances. religieux dont les principales institutions diffusent des messages transphobes ou, du moins, ne tiennent pas compte trans-

Pour cette raison, la psychologie affirmative aide à faire face à ce manque de réponses qui ne semble pas affecter les autres, et à assumer un certain degré de contradiction dans le croyances de soi (puisqu'il est impossible de développer des croyances en parfaite harmonie), tant que cette friction entre les idées ne génère pas beaucoup d'inconfort ou ne conduit pas au rejet d'une même.

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4. Accompagnement dans les conflits intra-familiaux

Malheureusement, les identités trans continuent de déclencher des conflits au sein de la famille en raison de la transphobie. Par conséquent, en thérapie les personnes trans sont aidées à faire face à ces problèmes et, si possible, des approches sont faites par la thérapie familiale pour résoudre le problème racine.

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