7 façons de dire "je t'aime" sans mots

Les expressions d'affection sont l'un des facteurs les plus importants pour atteindre le bonheur. Recherche comme l'étude de subvention Soulignez que la présence ou l'absence de relations dans lesquelles il y a de la chaleur et de l'affection dans nos vies est ce qui prédit le mieux si nous nous sentirons heureux ou non.

Cependant, exprimer cette affection peut être une tâche très difficile pour certaines personnes, et plus si cette affection est si intense qu'elle peut être appelée amour. La mission de savoir dire je t'aime est, parfois, une tâche pour laquelle un certain entraînement est nécessaire pour développer une sensibilité particulière.

Parfois, le problème n'est pas de trouver quelqu'un à aimer, mais plutôt de communiquer cet amour, de le faire cesser d'être une théorie et de passer au domaine de la pratique aux yeux de l'autre personne. Il ne s'agit pas seulement de savoir comment dire je t'aimeIl s'agit plutôt de faire passer ce message à travers ce que nous faisons. Dire je t'aime sans le dire directement est l'une des habitudes les plus saines pour prendre soin d'une relation, car elle exprime la façon dont dans laquelle ce sentiment fait partie de notre façon naturelle d'agir, au lieu d'être une simple phrase qui s'en va répéter.

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Comment dire je t'aime avec des actes

En amour, la pratique bat toujours la théorie, et entendre la phrase "Je t'aime" ne signifie pas nécessairement que nous nous sentons plus aimés ou aimés. C'est une bonne et une mauvaise chose.

C'est une bonne chose, car Cela nous permet de diversifier notre façon d'exprimer notre affection sans s'en tenir à un script rigide et prévisible. Mais c'est aussi une mauvaise chose car cela ne rend pas toujours facile de faire passer ce message. Ce dernier amène certaines personnes à renoncer à leurs efforts pour montrer leur affection, provoquant sans le savoir un refroidissement de la relation.

Développer cette capacité à dire je t'aime sans mots peut être un peu fastidieux au début, mais ses effets positifs sont généralement remarqués dès le premier instant, il est donc fortement recommandé de s'y entraîner.

Ci-dessous, vous pouvez lire 7 idées qui peuvent vous aider à le faire.

1. Apprenez à valoriser ce dans quoi vous mettez des efforts

Il est possible que certaines des tâches ou des passe-temps de votre proche soient passés inaperçus comme étant discrets ou routiniers. Cependant, il est très possible que plusieurs d'entre eux soient vraiment importants pour l'autre personne, des projets dans lesquels ils se reflètent et qui le rendent fier ou fier.

Avec ça en tête, nous pouvons identifier ces tâches et nous intéresser aux progrès que l'autre personne fait sur elles, tandis que leurs résultats sont reconnus. Bien que ces tâches ou loisirs ne nous intéressent pas en eux-mêmes, ils peuvent nous attirer car ils sont l'un des aspects de la personnalité de la personne que nous aimons.

2. Les surprises sont toujours bonnes

L'une des clés pour savoir comment dire je t'aime est dans prendre de l'avance sur l'autre personne dans ce qui peut l'intéresser. Surprenez-la avec des cadeaux symboliques, des promenades spéciales ou des pièces créatives qu'elle pourrait aimer ou dont elle pourrait se moquer montre que nous pensons au-delà du cadre de la routine et que nous ne sommes capables de bouger que pour que l'autre personne souriante.

D'une certaine manière, ces petits changements dans la routine permettent à l'autre personne de comprendre plus facilement que leur bien-être est pensé au-delà de ce que l'on peut techniquement appeler "la gestion quotidienne d'une relation coupler".

3. Le besoin de savoir écouter

Prendre le temps d'écouter les réflexions, les préoccupations ou les motivations de l'autre, c'est montrer que vous vous intéressez à cette personne. C'est pourquoi l'art de savoir se taire et soutenir avec un écoute active C'est essentiel, car cela indique que ce n'est pas un grand sacrifice de donner à l'autre le premier rôle dans notre vie pendant un certain temps.

Laissez l'autre personne exprimer librement ses sentiments et ses points de vue et leur montrer que ces moments ont de la valeur pour nous est une excellente façon de dire "je t'aime" sans mots. Cependant, il faut garder à l'esprit que tout excès est mauvais, et Ne laissez pas ce rôle de support se transformer en un manque total de proactivité.

4. Apprendre à laisser un espace

Exprimer que l'autre est maître de sa vie est essentiel pour qu'il sache qu'on l'aime. Si nous indiquons clairement sans demi-mesure que c'est elle qui a le dernier mot sur les questions qui la concernent en premier lieu, elle saura que nous ne recherchons pas son entreprise simplement pour pouvoir diriger sa vie, et que nous la voulons en tant qu'être humain avec ses propres objectifs et sa propre autonomie pour décider.

5. Contact physique

Rien ne dit je t'aime comme un câlin et un sourire sincère. La même chose peut être dite de toutes ces formes d'expression d'affection dans lesquelles les deux personnes entrent en contact direct. Ceci, accompagné d'un regard soutenu dans les yeux, l'amène à sécréter plus ocytocine, l'hormone de l'amour.

Ainsi, l'une des manières les plus efficaces d'exprimer l'amour est précisément ce qui est le plus spontané, ce qui ne nécessite rien de tel qu'un mode d'emploi: caresses, baisers, etc.

6. Apportez de l'humour dans la relation

Si l'autre personne voit que nous nous efforçons de la faire sourire (même si c'est mignon) vous saurez que votre bien-être est important pour nous. Si, en plus, c'est quelque chose que nous n'avons pas l'habitude de faire avec d'autres personnes, le message est renforcé. La complicité qui se crée dans ces moments ne sert pas seulement à renforcer les liens affectifs; cela montre aussi que vous pensez au bien-être de l'autre.

7. Je cherche du temps seul

L'intimité est un facteur essentiel dans les relations, et pas seulement dans celles d'un couple. Les amoureux, les amis et la famille peuvent profiter de réserver un temps et un espace pour discuter ou faire toute activité ensemble, loin de toute distraction. Pour être habile dans l'art de dire je t'aime, vous devez faire comprendre à l'autre personne qu'elle mérite notre attention régulière.

C'est pourquoi il est bon de montrer que ces moments d'intimité ont de la valeur, qu'ils ne sont pas une perte de temps ou un ennui.