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Le pouvoir est en toi

Dans cet article je viens parler de quelque chose que tout le monde possède, avec ce que nous sommes nés et que nous savons est là, mais que d'une certaine manière nous avons oublié, conservé dans un tiroir à poussière et fermé avec la clé de l'oubli.

Ce n'est pas de votre faute si ce cadeau précieux avec lequel nous sommes nés a été ignoré, et personne n'a sûrement aidé à l'utiliser ou à le développer dans des situations où je suis sûr que cela aurait été un excellent utilitaire. Mais si vous êtes venu à cet article aujourd'hui, si vous lisez ces mots ici aujourd'hui, je peux vous assurer que ce n'est pas par hasard mais par accident.

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Au-delà des mots

j'aimerais que vous réfléchissiez à une situation dans votre vie dans laquelle vous avez dû prendre une décision importante pour vous-même. Vous souvenez-vous d'avoir eu le sentiment que vous ne devriez pas y aller, même si tout le monde vous disait le contraire? Vous ne savez pas comment l'expliquer, mais vous avez vu très clairement que cette voie n'était pas la bonne pour vous à ce moment-là.

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Quelle que soit la décision que vous prendrez finalement, je suis sûr que vous savez déjà de quoi je parle... Oui, votre intuition. Quelque chose qui ne peut pas vraiment être expliqué avec mots, que nous ne pouvons pas l'analyser avec l'esprit, surpasse toutes sortes d'explications rationnelles ou scientifiques.

C'est plutôt un sentiment, une impulsion, une intuition ou une sensation qui vous fait voir plus clairement une certaine situation.

Mais… Qu'est-ce que l'intuition en termes concrets pour notre esprit ?

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Comprendre l'intuition

L'intuition est une connaissance interne et profonde de notre subconscient qui se rend présent pour nous guider dans le monde. Et où se situe cette intuition dans le corps? Il est situé juste entre vos deux yeux, juste il y a un centre d'énergie appelé "Ajna" en sanskrit. (également connu sous le nom de troisième œil) et qui est lié à l'intuition, l'imagination, la visualisation et la vision plus haute. Et comment pouvons-nous nous connecter avec ce puissant centre d'énergie? Pour cela, il est important de pouvoir calme cet esprit bruyant, cet esprit qui n'arrête pas de vous juger, cet ego qui se charge toujours de vous rappeler que vous n'êtes pas assez bien, que vous n'êtes pas capable et que vous n'accomplirez rien dans votre vie.

Mais pour calmer l'esprit bruyant, nous devons nous arrêter, fermer les yeux et être capable d'observer et d'accepter ces pensées sans s'identifier à elles. Et nous devons répéter ce processus quotidiennement, afin qu'un jour nous puissions dépasser cet ego et nous connecter avec notre corps interne et simplement écouter ce qu'il veut nous dire.

Intuition

Ce n'est pas un travail facile, dans la société occidentale dans laquelle nous vivons, l'accent est toujours mis sur l'extérieur. Il semble que la solution à nos problèmes est toujours en dehors de nous, mais ce n'est pas vraiment le cas.

Cela peut sembler ainsi, mais lorsque nous cherchons des réponses à l'extérieur, tout ce que nous faisons est de nous rafistoler et de nous rassasier. notre déconnexion interne avec des choses qui nous procurent du plaisir à court terme, mais ne résolvent pas vraiment le problème racine.

Vous pouvez continuer à le remettre à plus tard, ou vous pouvez continuer à ignorer les signes (mais croyez-moi si vous allez dans cette direction la seule chose que vous obtiendrez est de ressentir plus de frustration, de douleur et de ressentiment envers la vie et les autres). Ou vous pouvez l'essayer dans l'autre sens; et je ne vais pas vous mentir, ce n'est pas un chemin facile, mais ça vaut vraiment le coup d'essayer. Ce sera un chemin qui ce sera un défi, une remise en question de vos croyances les plus profondément enracinées, un regard au plus profond de votre être à travers la connaissance de vous-même et qui vous permettra de vous connecter avec vous-même et avec cette intuition qui a toujours été là.

S'il est vrai que vous seul avez les réponses à ce que vous cherchez, il est également vrai qu'il est beaucoup plus facile et supportable de réaliser ce type de processus avec les conseils et le soutien d'un thérapeute ou d'un coach qui vous servira de véhicule pour vous faire voir plus clairement ce que cela vous coûte si cher regarder. Dans ces processus toujours vous travaillez de l'intérieur vers l'extérieur, comprenant que notre réalité est le reflet de notre intérieur et que lorsque nous faisons le travail de regarder à l'intérieur et d'intégrer des processus, alors nous pourrons changer notre point de vue et vivre une vie beaucoup plus épanouissante et consciente de soi.

J'espère qu'après avoir lu cet article vous avez pu mieux intégrer le fonctionnement de notre intuition et que vous êtes capable de l'identifier afin de prendre de meilleures décisions dans votre vie. Et rappelez-vous que le pouvoir est en vous.

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